Остеопороз (потеря костной массы) не является нормальным, судьбоносным признаком старения. Между тем, он влияет и портит жизнь большей части женщин старше 50 лет. Нередко он поражает и мужчин. В книге изложена комплексная программа борьбы с заболеванием с учетом современных исследований. Она включает в себя рекомендации по рациональному образу жизни, взвешенному питанию, богатому витаминами D и кальцием,...
ISBN: 5-469-00511-9
Издательство:
Питер
Дата выхода: сентябрь 2004
Остеопороз диагностируют у каждой третьей женщины после 45 лет и почти у половины всех мужчин и женщин в возрасте старше 65 лет. По данным эпидемиологических исследований, это заболевание, приводящее к переломам костей при незначительных травмах, молодеет с каждым годом! А между тем, как нам объясняют с экранов телевизоров, избежать развития остеопороза и его последствий вроде бы не так уж и сложно. Нужно...
ISBN: 978-5-699-73843-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2017
Остеопороз - тихая эпидемия XXI века. Коварство его в том, что он, как многие хронические заболевания, протекает бессимптомно и диагностируется с первым сложным переломом. Статистика утверждает, что каждый третий человек после 50 лет имеет остеопороз. При этом наиболее подвержены переломам кости предплечья, позвонки и верхние отделы бедренных костей. Самые тяжелые, ведущие к стойкой инвалидности - печально...
ISBN: 978-5-227-05073-1
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: январь 2014
Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам. Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания...
ISBN: 978-5-17-103189-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2017
Об остеопорозе в последнее время говорят все чаще, но мало кто серьезно его воспринимает. Коварство этой болезни в том, что долгое время она никак себя не проявляет, но постепенно делает свое "черное дело". Кальций выводится из организма, кости становятся хрупкими и не выдерживают даже небольшой нагрузки. Особенно уязвимыми - увы! - являются женщины. Но в наших силах противостоять недугу. В этой книге вы...
ISBN: 978-5-9684-0982-9
Издательство:
Вектор
Дата выхода: февраль 2008
Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медицине. Его выводы, основанные на многолетней практике, являются неожиданными, если не сказать шокирующими. Так ли невинны незаметные порой боли в спине и на что обращать внимание при их появлении? Нужны ли...
ISBN: 978-5-699-41597-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2010
Издание продолжает серию книг, посвященных заболеваниям позвоночника. Автор убедительно доказывает, что основная причина появления болей в спине - не остеохондроз, а неправильная работа мышц позвоночника, таза и конечностей. Опираясь на большой собственный опыт врача-вертеброневролога, А.В.Долженков делится своими знаниями с читателями. Предназначено для широкого круга читателей.
ISBN: 978-5-17-074323-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2011
Об остеопорозе в последние годы говорят все больше. Что это за болезнь, из-за чего она возникает, как предотвратить и вылечить ее? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Самая современная медицинская информация, незаменимые практические рекомендации, простой и доступный стиль изложения - вот ее главныв отличия.
ISBN: 5-17-033415-X
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2006
Каждый пятый человек на Земле в возрасте после тридцати лет страдает от одного из синдромов остеохондроза позвоночника, таких как боли в спине или в суставах конечностей. Между тем больной в состоянии во многом самостоятельно облегчить свое положение. Эта книга И.А. Котешевой содержит самые современные сведения о причинах, симптомах, методах диагностики, лечения и профилактики остеохондроза....
ISBN: 5-699-06743-4
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: сентябрь 2004
Книга поможет вам справиться с остеохондрозом. В ней вы найдете лучшие рецепты и методики, известные науке на сегодняшний день. Обращаем ваше внимание на CD с видеокурсом лечебной гимнастики и массажа.
ISBN: 978-5-49807-416-0
Издательство:
Питер
Дата выхода: ноябрь 2009
В наше время остеохондрозом болен каждый второй взрослый человек. Это опасное и мучительное заболевание не только причиняет постоянную боль, но и приносит массу неудобств, ограничивает двигательную активность человека, меняет его жизнь. Медики считают причинами остеохондроза инфекции, интоксикации, травмы позвоночника и многое другое. Однако истинная его причина - в нашем образе жизни: мы...
ISBN: 978-5-521-05417-6
Издательство:
Т8
Дата выхода: июль 2017
Остеопатия помогает восстановить здоровье без использования лекарств и хирургических вмешательств. Пальпация, специальный массаж и несложные упражнения способны сотворить чудо, поскольку позволяют отрегулировать состояние организма, убирая излишние и неправильные напряжения, возникающие в связках, костях, мышцах. С помощью этой книги вы сможете познакомиться с принципами, методами и техниками...
ISBN: 978-5-17-077521-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2013
