Массаж поможет быстро избавиться от головной боли и судорог в мышцах, регулировать артериальное давление, снять нервное напряжение. Большую пользу принесет вам и массаж биологически активных точек. Безусловно, эта задача потребует от вас труда и терпения, но вы будете с лихвой вознаграждены, когда, избавившись от болезней сами, сможете помогать родным и близким, нести людям свет, радость и здоровье с...
ISBN: 978-985-16-3229-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2008
Исцеляющие техники прикосновения со всего мира! Прикосновение - это первое в жизни ощущение, которое испытывает человек. Его успокаивающее, расслабляющее и оздоровительное действие поистине уникально. Умелое прикосновение способно приносить ни с чем не сравнимое удовольствие. Пособие, которое вы держите в руках, научит вас правильному применению экзотических техник массажа, которые пришли к нам из...
ISBN: 978-5-4449-0007-9
Издательство:
Арт-Родник
Дата выхода: июнь 2013
Кому не знакомо это состояние: приходишь домой уставший и измученный, болят ноги, спина, голова... Совершить чудо исцеления помогут умелые руки массажиста и проверенная годами техника массажа. Эта книга разъяснит вам, как шаг за шагом с помощью простых приемов улучшить кровообращение, снять головную боль и боль в спине и ногах. Позвольте себе расслабиться, насладиться нежным вниманием партнера и вновь...
ISBN: 3-938209-45-3
Издательство:
Мой мир
Дата выхода: сентябрь 2007
Массаж - крайне эффективное средство борьбы с ожирением, а также решения проблем целлюлита и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных лишним весом. Практикуя массаж вы можете поддерживать свою форму и здоровье, не прибегая к использованию изнуряющих диет и дорогостоящих препаратов. Приемы и методики, описанные в данной книге, доступны каждому, эффективность их проверена временем и...
ISBN: 5-93783-013-Х
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2002
Одним из самых доступных способов снять стресс, успокоиться и улучшить самочувствие является массаж. Он положительно влияет не только на кожу человека, но и на внутренние органы, обмен веществ, кровоснабжение. Автор подробно описывает приемы самомассажа, рассказывает, как правильно сделать массаж в домашних условиях при ушибах и травмах, остеохондрозе и радикулите, гипертонической болезни, пневмонии.
ISBN: 978-966-03-5307-7
Издательство:
Фолио
Дата выхода: июнь 2013
Новая книга В.Н.Фокина, помимо детального описания классических приемов и авторских методик массажа, включает сегментарно-рефлекторный массаж, мануальную терапию для позвоночника и су джок терапию. Отдельные главы посвящены классификации систем массажа, его гигиеническим основам, средствам для растирания и мазям, лечению заболеваний позвоночника, упражнениям для укрепления мышц. Ясный стиль...
ISBN: 5-8183-0626-7
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: январь 2003
Книга предназначена для широкого круга читателей. Она может служить руководством для самостоятельного освоения приемов классического и других видов массажа, в том числе самомассажа, используемых для профилактики и лечения гипертонии и гипотонии. В книге содержатся сведения о механизмах действия массажа и его физиологическом влиянии на организм, разновидностях приемов и технике их проведения.
ISBN: 5-94538-356-2
Издательство:
Вече 2000
Дата выхода: январь 2003
С первых дней жизни малыш нуждается в ласковых прикосновениях любящих рук. Массаж дает ребенку чувство комфорта и безопасности, благоприятно сказывается на его росте и развитии, причем не только физическом, но и эмоциональном. Поэтому каждая мама должна освоить основные приемы массажа, тем более что дело это несложное.
ISBN: 978-5-17-052704-5
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода: июнь 2008
Книга Кати Гусман является прекрасным практическим пособием, которое научит вас делать массаж не только грудному младенцу и его маме, но и тем, кто только собирается стать мамой. Материал изложен кратко и понятно и снабжен подробными иллюстрациями, которые помогут вам освоить навыки настоящего массажиста. Кроме того, прочитав эту книгу, вы поймете, что массаж – это прекрасный способ укрепить те...
ISBN: 5-17-039532-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2007
В настоящее время массаж широко применяют у нас и как лечебное средство (в клиниках, поликлиниках, санаториях, профилакториях), и как средство восстановления и повышения работоспособности. Массаж — неотъемлемая часть подготовки космонавтов к полету и их адаптации после возращения на Землю. Без массажа не обходится ни один балетный или танцевальный коллектив, ни она команда в любом виде спорта, ни один...
ISBN: 978-5-17-043941-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2007
В настоящем справочнике представлены исчерпывающие сведения об основах диагностики и методах немедикаментозной коррекции основных патологий. Особенность настоящего справочника в том, что в нем унифицированы названия и способы выполнения приемов классического массажа. Описание сопровождается подробными схемами и рисунками, позволяющими однозначно трактовать и грамотно выполнять каждый прием....
ISBN: 978-5-699-29637-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2009
Что такое массаж? Как его делать при заболеваниях опорно-двигательного аппарата? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Главное достоинство данной книги - большое количество иллюстраций, которые помогут вам при овладении навыками массажа.
ISBN: 5-222-01497-5
Издательство:
Феникс
Дата выхода: декабрь 1999
Эта книга - о массаже, приемы и лечебные свойства которого были известны еще за 25 веков до н.э. В нем нуждаются практически все - больные и здоровые, дети и пожилые люди, спортсмены и те, кто хочет сбросить лишние килограммы... Не всегда, правда, есть возможность обратиться к профессиональному массажисту, тем более, когда массаж нужен сию минуту: вы устали, испытываете стрессовую ситуацию, ушиблись, а может,...
ISBN: 978-966-03-4864-6
Издательство:
Фолио
Дата выхода: ноябрь 2009
Эта книга - о массаже и самомассаже, приемы и лечебные свойства которого были известны еще за 25 веков до н.э. Кто только не нуждается в нем? Больные и здоровые, дети и пожилые люди, спортсмены и те, кто мечтает избавиться от лишних килограммов... Неспроста знаменитый французский врач Тиссо писал о массаже как о движении, которое "может часто заменить лекарства, но ни одно лекарство не заменит движение". Не...
ISBN: 5-222-08493-0
Издательство:
Феникс
Дата выхода: апрель 2006
Эта красивая, с веселыми картинками и поговорками из словаря В.Даля, книга будет полезным подарком. На ее страницах автор делится с читателями своим опытом врача, массажиста и знатока русской бани. Изложенный в доступной форме материал и иллюстрации, помогут понять механизмы действия массажа, а также освоить несложные приемы массажа и самомассажа. Глава, посвященная бане, познакомит с основными...
ISBN: 5-901562-21-6
Издательство:
ДНК
Дата выхода: январь 2002
В книге подробно представлена техника и методика различных видов массажа, в том числе и спортивного. Цветные фотографии позволяют наглядно продемонстрировать все многочисленные приемы массажа. Данная книга предназначена как для желающих познать основы массажа, так и для тех, кто уже знаком с основными его техниками.
ISBN: 978-5-271-25104-7
Издательство:
Астрель
Дата выхода: февраль 2010
Новая книга В.Н.Фокина, помимо детального описания классических приемов и авторских методик массажа, включает сегментарно-рефлекторный массаж, мануальную терапию для позвоночника и су джок терапию. Отдельные главы посвящены классификации систем массажа, его гигиеническим основам, средствам для растирания и мазям, лечению заболеваний позвоночника, упражнениям для укрепления мышц. Ясный стиль...
ISBN: 5-8183-0909-6
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: сентябрь 2006
Энциклопедическое иллюстрированное пособие знакомит читателя с основополагающими принципами массажа, вооружая знаниями, умениями и навыками лечебного, спортивного и детского массажа, косметического массажа, массажа для женщин, в том числе для беременных и кормящих, массажа для пожилых людей и для клиентов с сопутствующими заболеваниями, обучает западной и восточной практике массажа. Независимо от...
ISBN: 978-5-17-069388-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2010
Древнее искусство массажа приобретает все большую популярность. Ведь массаж не только мощно противодействует стрессам, но и укрепляет здоровье, улучшает работу иммунной системы, помогает предотвратить многие заболевания. Фиона Харролд ведет курсы в Лондонском колледже массажа. На основе своего богатого опыта она написала уникальное пособие, которое прекрасно иллюстрировано цветными фотографиями и...
ISBN: 5-94464-035-9
Издательство:
Аст-Пресс
Дата выхода: январь 2003
Авт.указан на обороте тит.л. В книге, написанной известным специалистом Тони Джэем, рассказывается об основах массажа, его технических приемах, шаг за шагом с помощью фотографий демонстрируется методика его применения.
ISBN: 5-17-010161-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2002
Почему в наши дни массаж стал таким популярным, несмотря на агрессивную рекламу медикаментозной терапии? Ответ очевиден: кто хоть раз побывал в руках хорошего массажиста, никогда не забудет состояние умиротворения, внутреннего спокойствия, расслабления и, одновременно, - прилива бодрости, энергии, желания что-то делать. Массаж улучшает кровоснабжение мозга, устраняет мышечные спазмы, удовлетворяет...
ISBN: 978-5-462-00924-2
Издательство:
Аст-Пресс
Дата выхода: июнь 2010
Под руководством опытных мастеров читатель сможет освоить различные виды массажа драгоценными камнями и успешно делать массаж как себе, так и своим близким и друзьям. Это искусство, в котором воздействие традиционного массажа соединено с волшебной силой камней.
ISBN: 5-88503-562-8
Издательство:
Диля
Дата выхода: ноябрь 2006
В данной книге рассказывается о том, как победить головную боль: выявить ее причины, а затем с помощью приемов массажа - классического и точечного, а также косметического - устранить ее проявления, т.е. саму боль. Из книги вы узнаете также, как избавиться от сильной головной боли во время приступа мигрени с помощью аутогенной тренировки.
ISBN: 5-9533-0064-6
Издательство:
Вече
Дата выхода: январь 2001
Эта книга – хорошее пособие для всех, кто хочет самостоятельно освоить науку целительного и расслабляющего массажа. В этой книге: история терапевтического массажа, техника смешивания и использования массажных масел, основные приемы, полное пошаговое описание массажа тела, техники массажа, предназначенные для решения конкретных проблем.
ISBN: 978-5-98150-228-6
Издательство:
Контэнт
Дата выхода: июль 2008