ISBN: 978-5-226-02209-8 Издательство: АСТ Дата выхода: август 2010
В учебном пособии рассматриваются вопросы оптимального построения суточного режима, соблюдения правил гигиены, проведения закаливающих процедур, организации умеренного, сбалансированного питания, своевременного восстановления физической и психической рабо
ISBN: 5-7695-2212-7 Издательство: Академия Дата выхода: октябрь 2006
Как позаботиться о здоровье, если у вас нет на это ни времени, ни сил? Доктор Карстен Лекутат разработал 4-недельную программу, с помощью которой вы сможете улучшить свое самочувствие, тратя всего минуту в день. Эта минута будет посвящена физическим упражнениям, пищевым привычкам или расслаблению и снятию стресса. Например, минутная пауза во время еды поможет контролировать аппетит, минутное упражнение на...
ISBN: 978-5-04-189711-6 Издательство: Эксмо Дата выхода: сентябрь 2024
В данном цикле лекций основатель антропософии с духовнонаучной точки зрения рассказывает о болезнях, их причинах и методах лечения. Автор рассматривает широчайший круг заболеваний, которым подвержены люди различных возрастных категорий, освещает влияние планет, металлов и растений на состояние человека, описывает воздействие алкоголя и никотина, рассматривает функции и значение различных органов и...
ISBN: 999-41-984-16 Издательство: Энигма Дата выхода: январь 2007
Мало кто задумывается о здоровье желудочно-кишечного тракта, если он функционирует безупречно. А зря! Здоровье всего организма напрямую зависит от его правильной работы, даже состояние нашего иммунитета связано с кишечником неразрывно. Как только хоть малюсенький кусочек пищи попадает к нам в рот, сразу же запускается волшебный механизм пищеварения: выделяется слюна, желудочный сок - процесс пошел… А...
ISBN: 978-5-227-05563-7 Издательство: Центрполиграф Дата выхода: февраль 2015
Данное издание открывает энциклопедическую серию "Исцеление человека". Книга содержит обширные сведения по анатомии и физиологии сердечно-сосудистой системы, общее описание симптомов, диагностики, лечения и профилактики болезней сердца. В энциклопедии представлены практически все известные на данный момент кардиологические заболевания, по каждому недугу приводится характеристика причин...
ISBN: 978-5-17-045684-0 Издательство: АСТ/Астрель Дата выхода: февраль 2008
Вялов Сергей Сергеевич, кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог, эксперт по заболеваниям органов пищеварения, утверждает: здоровый кишечник – это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела; его книга основана на последних научных исследованиях и двенадцатилетнем врачебном опыте. В девяти главах-вопросах содержится подробная практическая информация о том, как улучшить работу...
ISBN: 978-5-8475-1068-4 Издательство: Мартин Дата выхода: декабрь 2018
Книга 1 Мумие. Чудо-целитель на все времена Мумие, пожалуй, самое древнее и до сих пор таящее множество загадок вещество природного происхождения из всех, что имеются на нашей Земле. Оно не выдумка и не таинственное лекарственное средство, заполучить которое могли лишь только коронованные особы. Мумие - это такое же лекарство, как и лечебная глина, соль, камни. И хотя оно не столь широко доступно и, честно...
ISBN: 978-5-7905-4911-3 Издательство: Рипол Классик Дата выхода: март 2008
ISBN: 978-5-222-29141-2 Издательство: Феникс Дата выхода: декабрь 2017
Быть здоровым - значит быть энергичным, подвижным, полным радости. Таким должен быть каждый ребенок. Из этой книги вы узнаете о природных средствах лечения детских заболеваний, о том, как организм способен исцелить себя сам, если ему немного помочь. Применив природные способы поддержания здоровья и профилактики заболеваний, вы поможете ребенку стать таким здоровым и сильным, каким его никогда не сделают...
ISBN: 1-57954-305-7 Издательство: Попурри Дата выхода: декабрь 2008
Вы мечтаете о "сибирском" здоровье и хорошем иммунитете? Хотите избавиться от сколиоза, остеохондроза, поясничных болей, гипертонии и общих недомоганий? Займитесь своим позвоночником! Автор книги "Здоровый позвоночник" Андрей Головенкин - дипломированный врач-мануалист с многолетним стажем. Благодаря его рекомендациям тысячи людей избавились от проблем с позвоночником. Не упустите свой шанс стать...
ISBN: 5-8189-0736-8 Издательство: Гелеос Дата выхода: сентябрь 2006
Предлагаемая вниманию читателя книга основана на системном подходе к оздоровлению очень важного органа человека - позвоночника. В настоящее время существует огромное число методик, позволяющих сохранить свое здоровье и бодрость до самой глубокой старости, с некоторыми из них вы сможете познакомиться в этой книге. В основе всех систем естественного оздоровления лежат: пробуждение внутренних резервов...
ISBN: 978-5-222-25195-9 Издательство: Феникс Дата выхода: октябрь 2015
Представленная в этой книге программа лечебной гимнастики идеально подходит для лечения и профилактики заболеваний позвоночника – ведь упражнения, описанные в ней, полностью безопасны, а значит, подходят каждому. Вы сможете облегчить боли в спине, восстановить гибкость позвоночника и подвижность суставов, улучшить работу сердечно-сосудистой и лимфатической систем, а главное, полностью восстановить...
ISBN: 978-5-699-86220-7 Издательство: Эксмо Дата выхода: январь 2016
Прелагаемая книга знакомит читателя с методиками за-калииапия, иодолсчсписм, минеральными подами. Ходьба босиком — общедоступное средство закалинання — до сих нор не; получила достаточного распространения, а ведь это один из наиболее действенных методой. Регулярность, постепенность и строго индивидуальный подход к применению любого способа закаливания обеспечат здоровье п бодрость на долгие годы....
ISBN: 5-17-037327-9 Издательство: АСТ Дата выхода: май 2006
Как известно, наш организм — это сложная система, в которой сердце выполняет одну из самых важных функций — обеспечивает движение крови по всему телу, по многочисленным кровеносным сосудам. Именно поэтому также важно следить за его здоровьем. В своей книге известный целитель Н.И. Мазнев собрал самые эффективные и проверенные веками народные рецепты лечения различных заболеваний сердечно-сосудистой...
ISBN: 978-5-699-69398-6 Издательство: Эксмо Дата выхода: январь 2015
Стопа и голеностопный сустав - это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, к различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.В своей новой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский,...
ISBN: 9785041197827 Издательство: Эксмо Дата выхода: март 2021
По статистике, каждый третий мужчина и каждая вторая женщина страдают от ощущения тяжести в ногах - и это далеко не самая страшная проблема, которая может возникнуть при невнимательном отношении к своему здоровью. Если не заботиться о гигиене нот, не замедлят заявить о себе грибки, а за ними язвы; если не следить за своим весом, произойдет нарушение опока крови - появится варикоз, а за ним снова язвы и даже...
ISBN: 978-5-699-64681-4 Издательство: Эксмо Дата выхода: июль 2013
Мы предлагаем вам взглянуть без предубеждения на исконно русские целебные продукты. Они лечат и от простуды, и от бесплодия, и от остеохондроза, и от болезней половой сферы… Если у вас в аптечке будет в запасе баночка меда, бутылка с настойкойпрополиса, упаковка пчелиного хлеба, то вы сможете смело обойтись без антибиотиков - они вам просто станут не нужны.
ISBN: 5-324-00142-2 Издательство: А.В.К.-Тимошка Дата выхода: январь 2002
ISBN: 5-18-000884-0 Издательство: Махаон Дата выхода: январь 2000
Перед вами настоящая домашняя энциклопедия здоровья, которая поможет избавиться от многих недугов и болезней средствами природного происхождения, с помощью рецептов и рекомендаций народной медицины. Автор книги М. А. Либинтов, доктор народной медицины, профессор, академик, главный редактор белорусской республиканской научно-популярной газеты «Ваше здоровье», мудро сочетает проверенный веками опыт...
ISBN: 5-469-01548-3 Издательство: Питер Дата выхода: июль 2006
ISBN: 9785847510721 Издательство: Мартин Дата выхода: декабрь 2018
В книге изложены пути и методы профилактики и лечения основных заболеваний сердечно-сосудистой системы: атеросклероза, ишемической болезни сердца (стенокардии, инфаркта миокарда, острого коронарного синдрома), гипертонической болезни и др. Уделено внимание самым простым способам профилактики и роли самого больного в лечении этих заболеваний.
ISBN: 985-489-446-0 Издательство: Интерпрессервис Дата выхода: август 2006
Книга, которую необходимо прочитать абсолютно каждой женщине! Женская грудь - не только объект мужского поклонения. И не только символ материнства. Увы, это еще и источник многочисленных, подчас неоправданных переживаний. Книга ответит на актуальные вопросы большинства современных женщин: Как избежать мастита молодой маме? Сохранить красивую форму груди? Не скажется ли диета на размере груди? Как...
ISBN: 978-5-9684-0925-6 Издательство: Вектор Дата выхода: сентябрь 2009
Учебное пособие посвящено всестороннему теоретико-методологическому анализу дефиниции "здоровье". Рассмотрены концептуальные подходы к изучению здоровья, представлены традиционные и комплексные показатели оценки здоровья населения. Книга
ISBN: 978-5-9704-0791-2 Издательство: ГЭОТАР МЕДИЦИНА Дата выхода: август 2008
Эта книга познакомит с методами традиционной восточной медицины, подарит своим читателям возможность прожить долгую, здоровую и активную жизнь. Неслучайно именно к восточной мудрости обращаемся мы, пытаясь найти рецепт долголетия, рецепт долгой, здоровой и активной жизни! Именно на Востоке родилась легенда о "точке долголетия", одной из нескольких сотен, воздействуя на которые можно привести организм в...
ISBN: 978-5-222-21647-7 Издательство: Феникс Дата выхода: сентябрь 2013
