Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Из-за дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет...
ISBN: 978-5-04-184254-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2023
О книге 10 минут в день, которые помогут снизить тревожность и начать ясно мыслить. Эта книга - практичный гид, который поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Простая программа, описанная в книге, основана на нескольких теориях, включая когнитивно-поведенческую терапию и внимательность. Каждое утро большинство из нас тратят около 10 минут на то, чтобы принять душ или позавтракать, но не оставляют...
ISBN: 978-5-00146-215-6
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2019
Существует очень немного неизлечимых болезней. Так говорит таинственный старый китаец, или доктор Дао, как назвала его одна из исцеленных с помощью его секретов героиня книги. В каждом секрете, в каждой из десяти маленьких глав спрессована мудрость множества замечательных книг о здоровье, причем сделано это так, что каждая описанная техника абсолютно практична и превосходно работает. И вы убедитесь в...
ISBN: 9785906897626
Издательство:
София
Дата выхода: август 2020
Любовь и радость истинно любовных отношений в жизни слишком часто кажутся нам недостижимой сказкой. Но каждый из нас способен любить, быть любимым и создать такие отношения в своей жизни. Существуют всеобщие законы, по которым устроено все в природе и жизни, и в этих законах есть секреты Истинной Любви - вечные принципы, высказанные древними мудрецами. Эта книга об одиноком, разочарованном молодом...
ISBN: 9785906897633
Издательство:
София
Дата выхода: август 2020
Таинственный старый китаец, или доктор Дао, появляется всегда в самые критические мгновения жизни героев этой удивительной книжки. И жизнь каждого из них меняется, как по волшебству. Отчаявшиеся, нередко находящиеся на грани самоубийства люди, воспользовавшись его десятью секретами, становятся обновленными, радостными и сильными. Воспользуйтесь секретами старого китайца, будьте счастливыми и...
ISBN: 9785906897640
Издательство:
Clever
Дата выхода: август 2020
Трудно в наше время представить себе более полезную книгу, чем эта, когда многие утратили даже перспективу на жалкое, но вполне обеспеченное существование с гарантированной крошечной пенсией. Не менее бесценной она будет для тех, кто на новой волне социальных потрясений сделал состояние и уже успел разориться. Не горюйте. Следуйте советам и практикам таинственного старого китайца - и вы станете...
ISBN: 9785906897244
Издательство:
Clever
Дата выхода: август 2020
Детство, казалось бы, самая светлая и беззаботная пора в жизни. Но, к сожалению, так бывает не всегда. Близкое окружение, негативные события и ошибки воспитания могут травмировать хрупкую психику ребенка, и эти травмы будут давать о себе знать на протяжении жизни уже взрослого человека. Что делать, если ребенок оказался травмирован? Как быть, если вы — взрослый, ощущаете отрицательное влияние своего...
ISBN: 978-5-17-165821-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2024
О книгеПрактичные, проверенные и обоснованные приемы, которые помогут очистить папку "Входящие", сберечь самый важный ресурс - мыслетопливо, сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов.Несмотря на то, что мы знаем, как надо правильно работать, у многих из нас все равно есть с этим огромная беда!Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала...
ISBN: 9785001952046
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: январь 2022
"Правила успеха" - легендарная классика, которая помогла 500 000 читателей добиться успеха как в бизнесе, так и в личной жизни! Стратегия позитивного мышления поможет вам четче сформулировать, что именно вы хотите получить от жизни, и расскажет, как этого добиться. Серия "Путь лидера. Легендарные бестселлеры" - это семь наиболее значимых в своей области книг о влиянии, управлении, стойкости, внутренней силе,...
ISBN: 978-5-699-84772-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2017
Вступая в отношения, мы ищем стабильности и безопасности, но вместо этого каждый день воюем из-за мелочей, ссоримся по пустякам, незаметно раним близких. И часто задаемся вопросом: "А что, если мы настолько разные, что не подходим друг другу?" Большинство из нас не умеют разбираться с конфликтами адекватно, ведь ролевые модели, которые мы усвоили еще в детстве не показывали, как справляться с обидами,...
ISBN: 9785446129133
Издательство:
Питер
Дата выхода: октябрь 2021
Более 25 лет назад психолог Джон Грэй издал книгу, которая перевернула представления об отношениях между мужчиной и женщиной, — "Мужчины с Марса, женщины с Венеры". Эта книга убедительно доказала, что мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. И это была настоящая сенсация! Изучая книгу, сотни тысяч мужчин и женщин по всему миру учились понимать друг друга, становились счастливыми, спасали...
ISBN: 978-5-17-145519-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2021
Мастера дзюдо не сражаются между собой, не ищут врагов, весь путь познания и совершенствования происходит у них внутри. Автор этой книги, дзюдоист, мастер спорта России международного класса, делится своей историей успеха. Историей, в которой неизвестный парень из Тюмени достиг олимпийских высот, стал известной персоной в медиа-пространстве, смог создать и развить несколько крупных компаний в разных...
ISBN: 978-5-04-174186-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2023
Сборник посвящен диагностическому и психотерапевтическому использованию мандал - циркулярных изображений, которые могут являться продуктом спонтанной творческой деятельности либо создаваться в соответствии с определенной инструкцией. Метод "Мандала" с успехом применяется в рамках различных направлений арт-терапии. Книга представляет интерес для психологов-консультантов, психотерапевтов,...
ISBN: 9785903182794
Издательство:
Захаров
Дата выхода: январь 2016
Платон (ок. 428-348 гг. до н.э.) — древнегреческий философ-идеалист, создатель собственной философской школы, ученик Сократа. По преданию, в день встречи с Платоном Сократ увидел пророческий сон: белый лебедь прижался к его груди и после взлетел так высоко, что почти скрылся из виду. Лебедь как символ бога Аполлона проясняет смысл сна: сколько бы ты ни учил своего ученика, в самом главном ты будешь учиться у него....
ISBN: 978-5-17-174958-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2025
Продолжение бестселлера "Соленая тропа" – автобиографической истории автора,покорившей сердца читателей всего мира и получившей высокие отзывы критиков (бестселлер Sunday Times, награда Costa), а также известного российского литературного критика Галины Юзефович."Дикая тишина" рассказывает о новом этапе жизни Мота и Рэйнор. После долгого, изнурительного, но при этом исцеляющего похода по британской...
ISBN: 9785041187033
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2022
Карл Густав Юнг (1875–1961) – швейцарский психолог, психотерапевт, философ, социолог и культуролог – один из выдающихся ученых ХХ столетия, ученик Зигмунда Фрейда, основоположник аналитической психологии и психотерапии, основатель и президент Швейцарского общества практической психологии. В настоящем сборнике представлены работы, которые знакомят читателя с фундаментальными теоретическими положениями...
ISBN: 978-5-17-147913-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2022
Изменить свою жизнь возможно. Нужно только желание и 5 минут в день! На одно и то же событие можно реагировать совершенно по-разному. Мир не делится на оптимистов и пессимистов, просто кто-то умеет концентрироваться на хорошем. Наводящие вопросы и блок для аффирмаций – позитивных установок, помогут увидеть хорошее вокруг себя и настроиться на позитив. За 90 дней вы вспомните свои успехи и вдохновитесь на...
ISBN: 978-5-04-173569-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2023
Софи, 34 летняя мать трех детей, жена, хозяйка собаки и рыбок, решила стать идеальной матерью и записывать свои достижения в личном дневнике. Получилось ли у нее задуманное? Прочитай этот забавный дневник и ты все узнаешь! Воспитание детей похоже на битву с зомби. Нужно быть все время начеку, иначе они съедят тебя живьем. Сегодня я объявила своим детям, что их мамочка собирается измениться. Я села на пол, чтобы...
ISBN: 978-5-17-115245-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2019
Есть ли у Вас способность заставить поверить себя и других людей в то, что можно достичь любой цели? Если есть, то в Ваших руках - "золотой ключ" к личным успехам. Если нет - обзаведитесь им, исполняя советы и инструкции, данные в этой книге! Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-0608-4
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2009
Эрих Фромм решительно порвал с иудаизмом в 26 лет, однако религия сама по себе, ее место и значение в жизни отдельного человека и общества вызывали у него живейший интерес, результатом которого стали такие важные работы, как "Психоанализ и религия", "Дзен-буддизм и психоанализ", "Вы будете как боги" и другие. В "Догмате о Христе" Фромм высказал и обосновал идею, что религиозные предпосылки обусловлены...
ISBN: 978-5-17-156402-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2024
В чем секрет исцеления, когда речь идет о душе человека? В фигуре психотерапевта, в правильно подобранной технике или лекарстве, в желании самого больного? Где проходит грань между медициной и философией в этих сложных вопросах? Эта книга — главный научный труд Виктора Франкла, первый вариант которого он написал еще перед депортацией в концентрационный лагерь. Исследуя концептуальные и эмпирические...
ISBN: 978-5-00139-033-6
Издательство:
Альпина нон-фикшн
Дата выхода: сентябрь 2018
Закончилось девять месяцев ожидания. Малыш появился на свет! Однако радость случившегося быстро сменилась тревогой, недовольством, страшной усталочтью, плохим настроеникм и раздражительностью.
ISBN: 978-5-9524-2736-5
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: август 2008