Книга Наоми Озанец - редкая возможность освоить медитацию самостоятельно. В изложении автора медитативная практика предстает перед вами как процесс раскрытия сознания, средство полной трансформации и преображения личности. Отправляясь в путь вместе с автором, вы приступаете к познанию себя. Практические задания и советы, приведенные в книге, доступны начинающим и принесут несомненную пользу тем, кто...

ISBN: 5-8183-0168-0
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: декабрь 1999

В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития - от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, "на все случаи жизни" и...

ISBN: 978-5-00053-128-0
Издательство: Амрита-Русь
Дата выхода: март 2014

Для широкого круга читателей

ISBN: 978-5-8183-1074-9
Издательство: Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: август 2008

История появления этих мантр теряется в глубине веков. Известно, что все подобные тексты создавались людьми, посвященными в тайны творения священных текстов и достигших высокого уровня духовного развития. Мы подробно говорили об этом в основном материале, посвященном мантрам. Конечно, эта информация никогда не была широко доступна. Во все времена людей старались ограждать от всего, что поможет им...

ISBN: 978-5-386-06456-3
Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: ноябрь 2013

Цитата "Энди Паддикомб делает для медитации то, что сделал для кулинарного искусства Джейми Оливер." The New York Times О чем книга В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику...

ISBN: 978-5-91671-546-0
Издательство: Альпина нон-фикшн
Дата выхода: февраль 2016

В книге представлены работы двух известных учителей традиции тхеравада. Первая из них - "Анапанасати-бхавана медитация" - запись лекций почтенного Аджана Буддхадасы, посвященных медитативной технике внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). В ней излагаются все шестнадцать ступеней данной медитативной практики, начиная с наблюдения за дыханием и сопутствующими процессами в физическом теле, и...

ISBN: 978-5-9908288-8-9
Издательство: Ганга
Дата выхода: август 2016

В этом современном руководстве по медитации дано поэтапное описание более чем 140 медитативных практик. В их основу легли духовные традиции и Запада, и Востока. Автор включила медитации для успокоения и концентрации, практики осознания, любви и сострадания к себе и другим людям, медитации для разрешения проблем и исполнения желаний. В последнем разделе даны медитации для соединения с Богом. В книге также...

ISBN: 5-93395-113-7
Издательство: Кладезь-букс
Дата выхода: февраль 2006

Рузов Вячеслав Олегович - широко известный лектор в России и за рубежом в оо-ласти психологии, философии, менеджмента и востоковедения, занимающийся этой деятельностью в течение 15 лет.

ISBN: 978-5-902629-76-4
Издательство: Science Press
Дата выхода: январь 2009

В этой небольшой брошюре Свами Хамсананда в краткой форме излагает основные наставления по медитации, которую великий индийский Мудрец Рамана Махарши, главный представитель адвайты (системы недвойственности) XX века, предлагал своим ученикам. Свами Хамсананда не удалось увидеть Рамана Махарши в теле, но присутствие Рамана в Ашраме настолько мощно и ощутимо, что для серьезного, подготовленного искателя...

ISBN: 978-5-413-00878-2
Издательство: Амрита
Дата выхода: январь 2013

Цитата "Энди Паддикомб делает для медитации то, что сделал для кулинарного искусства Джейми Оливер." The New York Times О чем книга В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику...

ISBN: 978-5-91671-453-1
Издательство: Альпина нон-фикшн
Дата выхода: июль 2015

Медитация - это одно из самых комфортных и гармоничных состояний человека. Непохожее на сон и бодрствование, оно дарит духовное очищение и просветление, укрепляет наше здоровье и душу.

ISBN: 5-94371-952-0
Издательство: Невский проспект
Дата выхода: декабрь 2005

Эта книга — прекрасная возможность забыть о повседневных проблемах и увидеть себя в новом, истинном свете. Предлагаемые медитативные игры - новая перспектива для тех, кто ищет путь к спокойствию и сосредоточенности, творчеству и самопознанию. без погружения в мистические глубины восточных учений. Играйте! И постарайтесь обрести спокойствие, согласие с миром и с самим собой.

ISBN: 5-222-05951-0
Издательство: Феникс
Дата выхода: март 2005

Книга рассказывает об истории медитативных практик, знакомит с основными приемами и техниками медитации. Какие существуют виды медитации? Зачем ею нужно заниматься и чем она может помочь? Е.В.Шубина - эксперт в области российского и международного тренингового движения, расскажет вам о том, как благотворно влияет на человеческий организм вхождение в медитативное состояние. Прочитав эту книгу, вы...

ISBN: 5-9573-0073-X
Издательство: Весь
Дата выхода: сентябрь 2004

Одна из величайших тайн Библии касается методов, используемых пророками для достижения их уникальных состояний сознания. Почти вся Библия была написана пророками, когда они пребывали в таком уникальном состоянии, но практически ничего не рассказывается о том, как достигались эти состояния. В книге автор отталкивается от исследований каббалистической литературы, включая многие древние...

ISBN: 5-222-08008-0
Издательство: Феникс
Дата выхода: май 2006