Попурри

Внутренняя красота, сияющая снаружи!* Питание, бьютифуды и здоровый образ жизни для вашего сияния* Как излучать позитивную энергию, эмоции и хорошее настроение* Изготовленные своими руками повседневные средства для ухода за кожей и волосамиИзлучать счастье и благополучие — это возможно!В каждой женщине живет маленькое солнышко, которое светит изнутри, отражаясь на ее внешности. #NoFilter: глоу — это...

Издательство: Попурри
Дата выхода: ноябрь 2022

Сжигать максимум калорий за минимум времени - это возможно! Эта книга представляет 6-недельную программу тренировок, предназначенных специально для сжигания жира. Вот вам задание: успеть всё за 20 минут! Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) - это самая быстрая и эффективная форма тренинга, включающая в себя как кардиоупражнения, так и силовые нагрузки, что позволяет и вес сбросить, и мышцы...

Издательство: Попурри
Дата выхода: декабрь 2018

Издательство: Попурри
Дата выхода: январь 2019

Издательство: Попурри
Дата выхода: декабрь 2018

Издательство: Попурри
Дата выхода: июль 2023

Хотите иметь стройную, точеную фигуру? Это возможно! С помощью фьюжн-пилатеса, представляющего собой сочетание балетных упражнений и пилатеса, вы сможете сжигать калории и качать мышцы с грациозностью танцовщицы. Эта стильная и эффективная форма фитнеса разработана специально для вас! А в качестве чудесного бонуса вы получите царственную осанку балерины. Почувствуйте себя красивой и суперженственной!

Издательство: Попурри
Дата выхода: декабрь 2018

В книге авторы ставят перед собой задачу: придать больше энергии и кра­сок вашей повседневной жизни, чтобы вы вышли из зоны комфорта и - кто знает? - может быть, стали героиней в своей собственной жизни! Женщи­ной, которая уверенно чувствует себя в своей коже и принимает все свои не­достатки, которая умеет распознавать «хорошее» в том, что ее окружает, умеет слушать других и себя. Которая не забывает...

Издательство: Попурри
Дата выхода: декабрь 2018

Издательство: Попурри
Дата выхода: март 2021

Первый год жизни малыша - самый насыщенный и важный! Возвращение из роддома, грудное вскармливание, введение прикорма, первая спокойная (или почти) ночь, первые игрушки, первые зубки, первая улыбка, первые шаги… В первый год жизни малыш меняется день ото дня, стремительно растет и развивается. Все родители мечтают насладиться этими бесценными моментами, сделать все возможное, чтобы их ребенок рос...

Издательство: Попурри
Дата выхода: октябрь 2019

Быть уверенным в себе - это видеть жизнь в розовом цвете! Новые друзья, чтение стихов перед зрителями, первый летний лагерь... Чтобы ребенок перестал стесняться, получал удовольствие и обогащался новым опытом, он должен иметь солидный запас уверенности в себе! Хорошая новость в том, что уверенность можно не только развить, но и укреплять ее. Дополнительным бонусом станет самостоятельность ребенка, умение...

Издательство: Попурри
Дата выхода: ноябрь 2019

Чтобы ребенок благополучно рос и реализовывал свой потенциал, родителям нужны знания о том, как помочь ему концентрироваться на выполняемом задании. В этой книге вы получите инструкции для выявления и нейтрализации препятствий, которые мешают вашему ребенку фокусировать свое внимание, и найдете набор инструментов, чтобы вместе с ним пройти весь путь, конечной целью которого станет умение...

Издательство: Попурри
Дата выхода: октябрь 2019

Сахара добавленные, скрытые, природные, рафинированные… Сахар преследует нас везде! Он как будто издевается, но еще больше притягивает нас. Мы знаем, что сахар вызывает зависимость, и мечтаем от нее избавиться… На 1 месяц, или 4 недели, или 28 дней, эта небольшая книга станет вашим ежедневным руководством. Натали является первоклассным специалистом по избавлению от сахарной зависимости, и с помощью ее...

Издательство: Попурри
Дата выхода: июль 2019

Издательство: Попурри
Дата выхода: февраль 2022

Кто не мечтает сбросить 5 кг и лучше чувствовать себя в своем теле? Между тем, 5 кг - это не мелочь, и, чтобы их убрать, нужно всерьез заняться собой: перейти на сбалансированное питание, при этом не моря себя голодом, и приобщиться к спорту! Пусть небольшая книга диетолога и блогера Камиллы Пти станет вашим ежедневным руководством на протяжении месяца: оптимальное время, чтобы достичь поставленной цели. С...

Издательство: Попурри
Дата выхода: июль 2019

Издательство: Попурри
Дата выхода: апрель 2025

* 50 занятий для укрепления у ребенка уверенности в себе * Создание благоприятной среды для его развития * Воспитание креативности в процессе обучения Ежедневные занятия по этой книге позволят родителям не только разделять радостные моменты со своими детьми, но и помогать им в развитии самостоятельности, мелкой моторики, концентрации, внимания, креативности... Благодаря особенной среде и вашему чуткому...

Издательство: Попурри
Дата выхода: январь 2020

50 мандал для раскрашивания и других видов творчества, чтобы ваш ребенок благодаря играм рос счастливым и уверенным в себе Уравновешенность, развитие сосредоточенности, внимания, мелкой моторики, творческих способностей… Мандалы в этой книге не просто раскраски: эти инструменты медитации из буддийской традиции принесут вашему ребенку только пользу! Напитайте любовью вашего малыша, разделив с ним...

Издательство: Попурри
Дата выхода: октябрь 2020

Не собираетесь выходить на подиум, а просто хотите полюбить свое тело? Мечтаете вернуть форму, хорошо чувствовать себя физически и морально, но не знаете, с чего начать? Книга станет вашим ежедневным руководством на протяжении 3 месяцев: этого времени как раз достаточно, чтобы достичь вашей цели! Представленная в ней программа поможет обрести тело, о котором вы мечтаете! В этом вам помогут рецепты...

Издательство: Попурри
Дата выхода: июль 2019

Издательство: Попурри
Дата выхода: сентябрь 2021

Издательство: Попурри
Дата выхода: апрель 2020

Издательство: Попурри
Дата выхода: октябрь 2024

От издателя: В своей книге автор бестселлеров Рави Батра беспощадно и всесторонне анализирует экономические взгляды Алана Гринспена за прошедшие два десятилетия, показывая разрушительные последствия политики председателя совета управляющих Федеральной резервной системы. С 1987 года мистер Гринспен господствует в экономической политике США, пережив при этом трех президентов, и автор показывает, каким...

Издательство: Попурри

Сделать свою беременность натуральной на все 100% - это возможно! В этой книге вас ждут маленькие хитрости и рекомендации, которые превратят вашу беременность в самый прекрасный период вашей жизни. Разумеется, все 9 месяцев будут для вас уникальными и неповторимыми, как и вы сами! Независимо от того, придерживались ли вы здорового образа жизни раньше или всегда ждали подходящего случая, чтобы начать,...

Издательство: Попурри
Дата выхода: февраль 2019

Издательство: Попурри
Дата выхода: январь 2020

В пособии представлена авторская система работы над ошибками с поэтапным усложнением предлагаемых заданий для формирования орфографического навыка. Лексическая база соответствует уровню материала 4 класса, а орфографическая работа ведется как через зрительное, так и через слуховое восприятие речевых единиц.Рекомендуется учащимся, учителям, родителям.

Издательство: Попурри
Дата выхода: сентябрь 2021