Практическое руководство рассказывает о применениии в лечебных целях различных видов, методов и форм массажа, показаниях и противопоказаниях к его использованию, анатомо-физиологических и гигиенических основах массажа, механизме его действия на организм человека, о технике и методиках массажа при наиболее распространенных заболеваниях и травмах. Для врачей и инструкторов по лечебной физкультуре,...
ISBN: 985-489-026-0
Издательство:
Книжный дом
Дата выхода: февраль 2005
В книге рассматриваются научно-методические основы, принципы и методы специальной физической подготовки (СФП) в общей системе тренировки. В отличие от традиционных представлений автор ориентирует задачи СФП не на развитие отдельных физических качеств, а на интенсификацию работы организма в целом – в режиме, присущем конкретной спортивной деятельности (виду спорта). Для тренеров, научных работников в...
ISBN: 9785001290940
Издательство:
Колос-С
Дата выхода: октябрь 2020
Книга "Основы самодисциплины" составлена на основе учения Агни-Иоги. Здесь изложен материал, который дает возможность ученикам следовать по пути Агни-Иоги, используя конкретные указания и наставления в жизни. "Не уходите от жизни, идите горним путем" - основной принцип Учения. Используя наставления, можно приблизиться к Учителю и духовному пути. Пусть эта книга станет еще одним мощным импульсом всем...
ISBN: 978-5-9787-0248-4
Издательство:
Амрита
Дата выхода: август 2008
Пособие является частью учебного курса «Теория и методика физического воспитания и спорта». Выделяется раздел «Основы теории и методики спортивной тренировки», что значительно облегчает процесс планирования и организацию учебной работы в целом в системе училищ олимпийского резерва; глава «Тренер-спортсмен как единая система» позволяет полноценно раскрыть основы спортивной...
ISBN: 978-985-463-424-1
Издательство:
Тесей
Дата выхода: август 2011
В пособии дана характеристика медико-биологических и педагогических основ подготовки бегунов на длинные дистанции. Приведены основные механизмы энергообеспечения бега на выносливость, показатели анаэробной и аэробной производительности, дана характеристика патологических состояний, связанных с перетренировкой и переутомлением. Широко представлены в пособии основные стороны подготовки бегунов на...
ISBN: 978-5-9746-0102-6
Издательство:
Физическая культура
Дата выхода: январь 2008
Настоящие пособие является первым в России методическим изданием, в котором излагаются основные аспекты тренерского мастерства с анализом многих актуальных проблем: как завоевать тренерский авторитет; спортсмен - цель или средство; профессиональные и воспитательные аспекты работы тренера. Приводимые в книге рекомендации универсальны для всех видов спорта и ориентированы как на начинающих, так и на...
ISBN: 5-93127-197-X
Издательство:
Терра-Спорт
Дата выхода: январь 2003
Учебное пособие подготовлено в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению 050100.62 "Педагогическое образование" (профиль подготовки 050720.62 "Физическая культура", квалификация (степень) выпускника - бакалавр). Пособие составлено на основе действующей программы дисциплины "Теория и методика тенниса". В издании...
ISBN: 978-5-4263-0109-2
Издательство:
Прометей
Дата выхода: январь 2012
В данном сборнике представлены отрывки из писем Шри Ауробиндо к своим ученикам, в которых он отвечал на их вопросы. Эти отрывки собраны вместе и выстроены так, чтобы оказать некую помощь стремящимся понять и практиковать Йогу.
ISBN: 5-98312-006-9
Издательство:
Алмазное сердце
Дата выхода: январь 2003
"Защити себя сам" - этот лозунг в наше бурное время нужно поставить вслед за медицинским "Помоги себе сам". Тайное оружие самозащиты - это тот современный сверкающий клинок, которым с успехом могут овладеть не только кавалеры, но и дамы. Пособие призвано помочь в обучении методам и способам самозащиты в случае нападения как невооруженного, так и вооруженного противника.
ISBN: 985-13-2326-8
Издательство:
Харвест
Дата выхода: июль 2005
Издатели рекомендуют всем всадникам носить подходящую одежду и шлем, соответствующий действующим требованиям безопасности, во всех случаях, когда они ездят на своей лошади или работают с ней. При езде по дорогам очень важно соблюдать местные правила в отношении лошадей на дорогах, знать местные дорожные знаки и разметку, а также надевать одежду повышенной видимости (со светоотражателями), чтобы быть...
