В монографии представлены результаты авторского многолетнего комплексного исследования точности двигательных действий человека в виде экспериментальных данных, полученных при разнообразных элементарных движений и сложнокоординированных действий. Приводится гипотетическая модель организации двигательных действий человека, объясняющая возможность повышения точности при увеличении числа свободы...
ISBN: 5-8134-0132-6
Издательство:
СпортАкадемПресс
Дата выхода: январь 2003
Боли в спине и являющийся причиной большинства из них остеохондроз позвоночника – тема, к сожалению, многим известная далеко не понаслышке. Казалось бы, существует масса клиник, в которых таких пациентов лечат. Но оказывается, лечиться тоже нужно правильно. В Московском научно-практическом центре медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины уже много лет «ставят на ноги» людей с...
ISBN: 978-5-699-52188-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2012
Эта книга предназначена тем, кто увлекается ушу - древним боевым искусством Китая. В ней говорится об истории и структуре ушу, приведена характеристика 15 его стилей, представлены 28 таолу (комплексов упражнений) этих стилей. Большинство из них ранее у нас не публиковались. Таолу сгруппированы по четырем разделам: длинный кулак (чан - цюань), короткий кулак (нань - цюань), образный кулак (сянсин - цюань) и...
ISBN: 985-13-0609-6
Издательство:
Харвест
Дата выхода: июль 2005
Эта книга является практическим пособием для тех, кто увлекается китайским ушу - древним боевым искусством великого народа. В книге приведены сведения по истории и структуре ушу, дана характеристика 15 стилей, представлены 28 таолу (комплексов упражнений) этих стилей. Материалы книги позволяют самостоятельно практиковать комплексы упражнений ушу для обретения хорошей физической формы и выработки...
ISBN: 985-13-0610-X
Издательство:
Харвест
Дата выхода: июль 2005
Занятия искусством тай-цзи имеют оздоровительный эффект, способствуют становлению личности и характера человека. Тай-цзи цюань – одно из самых популярных китайских боевых искусств. Для тех, кто уже давно практикует безоружную форму тай-цзи цюань, открывается множество возможностей, в том числе – освоение цзянь, обоюдоострого меча, оружия, история которого уходит в глубину веков. Автор этой книги,...
ISBN: 5-8183-0605-4
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: январь 2003
Йога – это древнее учение о сознании, энергии и всеобъемлющем восприятии мира, включающее актуализацию, дифференциацию, коррекцию и управление соматическими (телесными) и психическими структурами человека. Йога, также как и гимнастика Цигун, весьма популярна в Китае. На этом диске вы услышите традиционную китайскую музыку, используемую при занятиях йогой.
Добрый вечер, дорогие любители спорта. С вами Джонни Лис, и это "Большие гонки" в прямом эфире! Близится соревнование века, которое наконец-то покажет, кто тут чемпион, а кто тухлый шампиньон! Заяц против черепахи. Это матч-реванш!
ISBN: 978-5-00115-915-5
Издательство:
Clever
Дата выхода: март 2019
Предложенная программа для тренировок культуристов разработана легендарными братьями Вейдерами. Их имена стали синонимами успеха в атлетике. Тысячи любителей бодибилдинга и профессиональных спортсменов, занимаясь по их методике, получившей название "Weider Triangle Method", стали атлетами высочайшего уровня и даже великими чемпионами. Программа представляет собой гармоничную комбинацию индивидуально...
ISBN: 5-699-11840-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2005
Книга написана для обучения и самообучения приемам массажа. Каждый прием и его выполнение автор не только детально описывает, но и демонстрирует на фотографиях, что позволяет лучше понять технику и последовательность выполнения приемов на определенных участках тела. Книга адресована студентам медицинских вузов и училищ, специалистам по массажу, а также всем, кто интересуется безмедикаментозными...
ISBN: 978-5-8183-1091-6
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: февраль 2007
Барский Владимир Леонидович; Мацукевич Анатолий Александрович; Хеуэр Вальтер; Хенкин Виктор Львович
Книга 1Пауль Керес автор: Вальтер ХеуэрКнига о жизни, становлении и творчестве великого сына эстонского народа, выдающегося шахматиста П.Кереса. Интересен фон — шахматная жизнь независимой Эстонии до 1940 г. и Европы до начала Второй мировой войны и во время ее. Интересны творческие характеристики других выдающихся шахматистов, партнеров Кереса — Алехина, Капабланки, Решевского, Файна, Эйве. Особый...
ISBN: 9785946935517
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: январь 2019
Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям,...
ISBN: 978-5-699-47788-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2011
Эта книга для тех, кто хочет освоить классический массаж самостоятельно или стремится повысить свой профессионализм. Под одной обложкой вы найдете две книги: первая содержит описание техники классического массажа, а вторая — основные сведения о строении тела человека. Чтобы стать хорошим массажистом, важно не только освоить массажную технику, следует понимать, где и как ее можно использовать....
ISBN: 978-5-7931-1026-6
Издательство:
Корона. Век
Дата выхода: декабрь 2018
Донн Дрэгер, ученик Накаямы и Отаке, раскрывает в этой книге суть будзюцу - классического военного искусства самозащиты. Характеризуя шестнадцать основных форм боевого искусства, он также рассказывает о традиционном оружии и его применении, приводит системы обучения и школы будзюцу. Передавая чувство мира и безопасности, которое приходит после долгих тренировок, показывая рост интуиции и мощи тела,...
ISBN: 5-8183-0282-2
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: январь 2001
Книга 1 Третий международный шахматный турнир. Москва 1936 Третий чемпион мира Хосе Рауль Капабланка в середине 1930-х переживал вторую молодость и играл легко и вдохновенно. Московский турнир 1936 года собрал почти весь цвет мировых шахмат, но гениальный кубинец оказался неудержим. А ведь своим основным конкурентам, Михаилу Ботвиннику и Сало Флору, он давал "фору" в два десятка лет! Как и сам супертурнир,...
ISBN: 978-5-94693-267-7
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: июнь 2012
Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику...
ISBN: 978-5-699-72888-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2014
В этой книге Донн Дрэгэр раскрывает суть будо - классического военного пути самозащиты. Книга может стать путеводителем для новичка, инструкцией для любого почитателя восточных единоборств.
ISBN: 5-8183-0289-X
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: январь 2001
«Классическая энциклопедия бодибилдинга» - это уникальное пособие, написанное человеком, имя которого знает весь мир. Арнольд Шварценеггер, ставший в 1967 году самым молодым «Мистером Вселенная», как никто другой знает, как при помощи правильных тренировок и питания достичь невероятного успеха. В этой книге он делится секретами своих тренировок, диеты и психологических установок. Для кого эта книга:...
ISBN: 978-5-699-92308-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2017
" Йога - это не только идеальная система для тех, кто хочет быть здоровым и энергичным. Она и для тех, кто хочет развернуть свою жизнь в сторону благополучия и благосостояния!" - так считает Андрей Левшинов, практикующий йогу уже более 30 лет. Йога не только наполняет энергией, убирает болезни и продлевает жизнь. Йога высвобождает творчество, проявляет способности и регулирует энергетику человека, укрепляет...
ISBN: 978-5-17-075233-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2011