Гламурные журналы на своих страницах все больше печатают фотографии ухоженных представительниц зарождающейся современной российской буржуазии. Мы понимаем, что к их услугам - лучшие SPA-салоны, фитнес-центры и прочие дорогие заведения велнес-индустрии. Но любой женщине хочется иметь ухоженное тело, лицо, обладать соблазнительным силуэтом и гордой осанкой. Но есть ли шанс добиться этого без помощи...
ISBN: 5-222-10151-7
Издательство:
Феникс
Дата выхода: декабрь 2006
Книга посвящена велоспорту, шоссейным и горным велосипедам, она позволит читателям пройти путь от начального уровня подготовки до участия в крупных международных гонках. Рассмотрены вопросы совершенствования велосипеда, раскрыта история велосипедного спорта, рассказано о том, как достичь спортивной физической формы, об осознанном выборе велосипеда и его оснащении в соответствии с индивидуальными...
ISBN: 978-5-8183-1295-8
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: июль 2007
Книга рассказывает об одном из самых увлекательных видов туризма - велосипедном. Авторы, опытные велотуристы из разных городов, знакомят с историей велосипеда и велотуризма и его особенностями. Большое внимание уделяется выбору велосипеда для поездок в выходные дни и длительных путешествий, подготовке снаряжения, разработке маршрута, подбору группы, проведению походов выходного дня и многодневных...
ISBN: 5-7082-0051-0
Издательство:
Ключ
Дата выхода: январь 1998
Книга посвящена велоспорту, шоссейным и горным велосипедам, она позволит читателям пройти путь от начального уровня подготовки до участия в крупных международных гонках. Рассмотрены вопросы совершенствования велосипеда, раскрыта история велосипедного спорта, рассказано о том, как достичь спортивной физической формы, об осознанном выборе велосипеда и его оснащении в соответствии с индивидуальными...
ISBN: 1-84330-726-X
Издательство:
ФАИР
Дата выхода: март 2009
Программа по велосипедному спорту (гонки на шоссе) для детско-юношеских спортивных школ (ДЮСШ), специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (СДЮШОР) и школ высшего спортивного мастерства (ШВСМ) разработана на основе нормативных документов, утвержденных Государственным комитетом Российской Федерации по физической культуре и спорту.
ISBN: 5-9718-0027-2
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: октябрь 2005
Вряд ли можно найти человека, который не мечтал о путешествиях - новые, но виданные ранее города, удивительные местности, не похожие на родные места, полноводные реки, заросшие лесом озера, новые люди, новые лица, дорога, уходящая вдаль; и все это - тонкая линия, прочерченная вашей рукой на разноцветной карте. Велосипедные путешествия счастливо отличаются от других видов путешествий тем, что вы можете...
В книге подробно описаны конструкции, узлы и элементы практически всех видов современных велосипедов, способы ремонта, технического обслуживания, эксплуатации и правильного ухода, а также технология разборки и сборки. Многочисленные цветные иллюстрации помогают процессу изучения материала. Книга адресована всем любителям велосипедов.
ISBN: 5-17-030049-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2005
Изложены основы техники велосипедного спорта, раскрыты содержание и структура современной системы подготовки велосипедистов высокой квалификации, освещены подходы к анализу их соревновательной деятельности, рассмотрены актуальные вопросы планирования многолетней подготовки, особенности построения тренировочного процесса в течение года, содержание специальной физической подготовки к главным...
ISBN: 966-7133-05-2
Издательство:
Олимпийская литература
Дата выхода: январь 1997
Казалось бы, что может быть проще езды на велосипеде? Вот твой двухколесный железный конь, вот ты — прыгнул на велосипед и уехал в закат. Впрочем, все гораздо сложнее. Цель книги "Велосипед: как не кататься, а тренироваться" — описать непреложные истины профессиональных спортсменов в легкой для понимания манере и предложить некоторые способы их применения в вашей повседневной езде. Некоторые...
ISBN: 978-5-699-86268-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2018
Налимов Игорь Петрович, Гвоздев Валентин, Картузов Сергей
Если у вас есть велосипед, вы можете кататься по любой дороге? Не все так просто. Наличия асфальта на дороге еще не достаточно для полезной, интересной и, главное, безопасной велопрогулки. Если вы уже обкатали соседние парки и решили расширить район своих велопрогулок, вам захочется поискать подходящие маршруты на просторах Подмосковья. Вы легко убедитесь, насколько это важно - выбрать интересный маршрут...
ISBN: 978-5-98652-113-8
Издательство:
Вокруг Света
Дата выхода: июнь 2007
В пособии представлены современные сведения о велоэргометрии с позиций медицины, основанной на доказательствах. Рассматриваются типы нагрузок, реакция на них сердечно-сосудистой системы, показания и противопоказания к проведению нагрузочного тестирования, используемые протоколы и критерии прекращения нагрузки. Особое внимание уделяется применению нагрузочного тестирования в диагностике...
ISBN: 5-93396-020-9
Издательство:
ИНКАРТ
Дата выхода: январь 2008
Эта книга - для тех, кто любит лошадей и собирается заняться конным спортом или, возможно, обзавестись собственной лошадью. В ней описаны самые популярные породы верховых лошадей, приведены советы по выбору лошади, указаны моменты, на которые следует обратить внимание. Представлено снаряжение для занятий верховой ездой. Даны уроки по управлению лошадью, езде в манеже и полевой езде, преодолению...
ISBN: 978-5-699-22880-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2007
Освойте верховую езду с помощью спортивных психологических методик нейролингвистического программирования (НЛП). Нейролингвистическое программирование (НЛП) - это мощный инструмент психологии, который можно использовать для организации полезных интеллектуальных ресурсов, устранения комплексов, а также формирования целей. Все это может коренным образом улучшить ваши навыки верховой езды. Наиболее...
ISBN: 5-17-034189-X
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2006
Руководство по всем аспектам верховой езды, начиная от выбора специального снаряжения для лошади и всадника и заканчивая обучением технике езды и участием в соревнованиях. Подробная информация обо всей амуниции лошадей: седлах, уздечках и удилах, одежде и защитном снаряжении. Каждый предмет детально описан, а четкие фотографии моделей помогут сделать правильный выбор. Последовательное руководство по...
ISBN: 978-5-17-065085-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2010
Вильям Штайнкрауз - один из наиболее преуспевающих и наиболее признанных всадников в истории конкура. Член конноспортивной команды США (USET) на протяжении более двадцати лет, ее капитан в течение шестнадцати лет. Он принимал участие в пяти Олимпийских играх и выиграл золотую медаль в индивидуальном зачете в Мехико-Сити в 1968 году - первую золотую медаль в индивидуальном зачете в конном спорте, выигранную на...
ISBN: 5-94838-074-2
Издательство:
Аквариум
Дата выхода: январь 2004
Езда верхом — это работа потруднее кручения педалей велосипеда. При этом работают другие группы мышц, но главное — это движение в гармонии с живым существом. Во время езды лошадь и всадник общаются, хотя и преимущественно беззвучно. Всадники замечают, что ежедневные заботы теряют свою значимость: разум концентрируется на настоящем моменте. С мышечной болью — которая пройдет с появлением опыта —...
ISBN: 978-5-17-044046-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2007
Книга учит профессионально обращаться с лошадью, правилам ухода за ней и послужит хорошим пособием для начинающих спортсменов, владельцев скаковых конюшен.
ISBN: 5-255-01300-5
Издательство:
Профиздат
Дата выхода: январь 2001
Настольная книга для всадников любого возраста и уровня мастерства.Посвящена выездке,конкуру и пробегам.Содержит объяснения и советы известнейшего тренера по конному спорту Уильяма Миклема.Особенно важные моменты объяснены с помощью последовательно сделанных фотографий.
ISBN: 5-17-032558-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2005
Книга знакомит с историей коневодства, породами верховых лошадей, видами конного спорта. Она поможет вам сориентироваться в большом конном мире, выбрать занятие по душе и освоить азы верховой езды самостоятельно. Вы научитесь правильно обращаться с лошадью и управлять ею, а при необходимости и подготовить молодую лошадь к соревнованиям.
ISBN: 5-322-00382-7
Издательство:
Ниола 21 век
Дата выхода: июль 2005
Вильям Штайнкрауз - один из наиболее преуспевающих и признанных всадников в истории конкура. Член конноспортивной команды США (USET) на протяжении более двадцати лет, ее капитан в течение шестнадцати лет. Он принимал участие в пяти Олимпийских играх и выиграл золотую медаль в индивидуальном зачете в Мехико-Сити в 1968 году - первую золотую медаль в индивидуальном зачете в конном спорте, выигранную на...
ISBN: 978-5-4238-0251-6
Издательство:
АКВАРИУМ-ПРИНТ
Дата выхода: октябрь 2013
Езда верхом - это работа потруднее кручения педалей велосипеда. При этом работают другие группы мышц, но главное - это движение в гармонии с живым существом. Во время езды лошадь и всадник общаются, хотя и преимущественно беззвучно. Всадники замечают, что ежедневные заботы теряют свою значимость: разум концентрируется на настоящем моменте. С мышечной болью - которая пройдет с появлением опыта - приходит...
ISBN: 1-4053-1293-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2008
Когда мы пишем о детском спорте, мы как-то забываем, что спорт не является изобретением прошлого века! Многим видам спорта исполняется и тысяча и две тысячи лет, но если говорить о Древней Греции или Древнем Риме, то в наше тысячелетие детский спорт касался только царских и герцогских фамилий: занятия и забава совсем еще юных грандов - английских, французских, испанских. И для державных отпрысков эти...
ISBN: 978-5-222-12335-5
Издательство:
Феникс
Дата выхода: февраль 2008