Практика Жесткого Цигун относится к категории высшей сложности. До недавнего времени упражнения данного раздела хранились в глубокой тайне в Даосских, Буддийских монастырях и закрытых школах Ушу. Владеющий техникой Жесткого Цигун в совершенстве становится практически неуязвимым для противника, при этом сила его ударов возрастает многократно.
ISBN: 966-8472-22-5
Издательство:
Спорт-пресс
Дата выхода: февраль 2007
Книга, написанная Александром Анатольевичем Харлампиевым, посвящена 100-летней годовщине со дня рождения его отца — заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера, отличника физической культуры, доцента кафедры физвоспитания МЭИ, ветерана Великой Отечественной войны Анатолия Аркадьевича Харлампиева. Книга адресована всем тем, кто интересуется историей самозащиты и спортивной борьбы самбо,...
ISBN: 5-8183-1051-5
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: сентябрь 2006
Что делать, если вы подверглись нападению в подъезде, в лифте или на улице? Как овладеть приемами защиты неподготовленному человеку? Что нужно знать о психологии хулиганов и законах уличной драки? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.
ISBN: 978-5-17-062664-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2009
Любой человек рано или поздно может оказаться жертвой нападения или неожиданно попасть в сложную ситуацию. Это издание - прежде всего и главным образом - о том, как избежать опасности. В книге описываются те шаги, которые вы можете предпринять, чтобы свести риск к минимуму. Книга "защити себя сама. Уроки самообороны" научит вас быть более внимательным к происходящему вокруг, а также расскажет о том, как...
ISBN: 5-9591-0069-X
Издательство:
Мой мир
Дата выхода: апрель 2006
Ты чувствуешь себя защищенной рядом с родителями и друзьями. Но сможешь ли постоять за себя, оказавшись наедине с преступником? Мы все верим в лучшее, но знаешь ли ты, как вести себя, очутившись в центре неуправляемой толпы или в заложниках? В современном мире каждому необходимо уметь позаботиться о своей безопасности.
ISBN: 978-5-486-01937-1
Издательство:
Мир книги
Дата выхода: январь 2008
Что такое рукопашный бой спецназа КГБ, или «оперативный рукопашный бой»? Как защитить себя от противника, вооруженного ножом? В каких условиях, и при каких обстоятельствах эти знания и умения могут потребоваться? Что делать и как поступить в обстановке неожиданного нападения противника, вооруженного ножом? Какой арсенал техники, психологической, тактической и правовой подготовки может потребоваться...
ISBN: 5-222-06662-2
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июль 2005
Раскрутку бренда "братья Кличко" можно назвать одной из самых удачных пиар-акций в истории профессионального бокса, а по мнению автора этой книги, ведущего обозревателя газеты "Спорт-экспресс" Александра Беленького, - самой удачной. Заработав на двоих не меньше $60 млн., Виталий и Владимир вышли за очерченные канатами рамки ринга и стали частью массовой культуры, по крайней мере, трех стран: России, Украины и...
ISBN: 9785988880233
Издательство:
Секрет фирмы
Дата выхода: сентябрь 2007
Триста воинов-золотопоясников, храмовых воинов Арконы, держали под своим контролем все окрестные племена и народы Балтики. О легендарных боевых искусствах храма Святовита и рассказывает эта удивительная книга.
ISBN: 978-985-513-299-9
Издательство:
Современная школа
Дата выхода: июнь 2008
В учебном пособии дан обзор основных направлений современной психотерапии с кратким описанием технических приемов, а также раскрыты психотерапевтические идеи в отдельных философских трудах, художественных произведениях, мифологии и Библии. Отражен оригинальный подход автора к лечению больных неврозами, психологическому консультированию и преподаванию психотерапии. Издание рассчитано на...
ISBN: 978-5-222-30792-2
Издательство:
Феникс
Дата выхода: декабрь 2018
Сегодня большая часть человечества пребывает в состоянии устойчивого стресса, вызванного недовольством собой и своим внешним видом. Многих людей волнуют вопросы: как быстро похудеть, как избавиться от целлюлита, как быстро стать физически сильным. Автор книги — спортсмен-практик с 20-летним опытом поделится с вами своими секретами. Для широкого круга читателей.
ISBN: 5-222-04744-X
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июль 2004
Индийская боевая йога - предтеча всех боевых искусств и потому лучшее средство моральной и физической подготовки бойцов специальных подразделений и самоподготовки людей, стремящихся к гармоничному развитию. В книге представлено более 100 дыхательных практик и других специальных упражнений, дающих силу, знание и энергию.
ISBN: 985-489-308-1
Издательство:
Интерпрессервис
Дата выхода: январь 2006
"В данной книге я предлагаю обратиться к той части нашего внутреннего мира, которая является источником мудрости и поддерживает нашу способность совершать ясные и мощные воплощенные действия. Подобный способ бытия проистекает из того, что я называю "интуитивным состоянием", из спонтанной, разумной и творческой части нас самих, не разрушенной страхами и смущением. В первой части книги я описываю, как...
ISBN: 978-5-9573-2064-7
Издательство:
Весь
Дата выхода: октябрь 2011
Эта книга - часть богатейшей библиотеки заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907-1979). Для переиздания она любезно предоставлена его сыном, Александром Анатольевичем Харлампиевым. Впервые вышедшая в 1930 году, книга имела огромный успех. Н.Н.Ознобишин изложил в ней свою уникальную систему рукопашного боя, основанную на использовании дистанции между...
ISBN: 978-5-8183-1097-8
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: ноябрь 2007
Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы изучения форм тайцзи-цюань, переводы классических трактатов мастеров. Для всех интересующихся этим уникальным искусством.
ISBN: 978-5-98882-082-6
Издательство:
Ганга
Дата выхода: январь 2010
В этой книге знаменитого мастера Вон Кью-Кита представлены темы, связанные с дзэн-буддизмом и шаолиньскими школами кунг-фу, тай-цзи цюань и цигун. Наряду со сведениями общего характера рассмотрены стили боевых единоборств и даны советы по методике тренировок. Для широкого круга читателей.
ISBN: 5-8183-0758-1
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: сентябрь 2004
Читателям впервые предлагается в полном виде книга одного из основоположников советского рукопашного боя - Н.Н.Ознобишина. Еще совсем недавно ознакомиться с ней можно было только сотрудникам МВД. Теоретические и практические положения этой книги определили развитие советского рукопашного боя почти на век и не потеряли своего значения и сегодня.
ISBN: 5-222-05319-9
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2006
Как обороняться при нападении: вопросы психологии, тактики и техники ведения боя в реальных условиях, способы защиты от ударов и захватов противника, непосредственно ударная техника. Об этом книга. Для широкого круга читателей.
ISBN: 5-222-03821-1
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2003
В уникальном издании "Искусство дзюдо", подготовленном известными тренерами и дзюдоистами А. Левицким, А. Ротенбергом, Д. Черных при участии Владимира Владимировича Путина все любители данного вида спорта смогут найти что-то интересное. Пособие условно разделено на три части: из книги «Гибкий путь» юные дзюдоисты узнают об особенностях формирования боевого искусства, его основных принципах, становлении...
ISBN: 978-5-373-06781-2
Издательство:
ОЛМА Медиа Групп
Дата выхода: январь 2015
Книга посвящена искусству разбивания предметов (тамэсивари). Автор, опытный инструктор боевых искусств (в прошлом «зеленый берет»), ясно и систематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самозащите. Начиная с тщательной проработки основ и изучения трех важнейших принципов — скорости, силы и проникновения,...
ISBN: 978-5-17-062564-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2009
Эта книга для тех, кто хочет быть здоровым физически и духовно. Многовековой опыт народной медицины Китая воплотился в простую, но мощную практическую систему оздоровительной гимнастики - цигун. Ее достоинства неисчислимы: это молодость и долголетие, внутренняя сила боевых искусств и чудодейственное сознание. Особенно полезна гимнастика цигун для тех, кто не имеет возможности уделять много времени...
ISBN: 5-8183-1171-6
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: сентябрь 2006