Об удивительной эффективности парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Парадоксальной ее называют потому, что вдох в ней выполняется с преодолением препятствия на сжатии грудной клетки. За рубежом метод Стрельниковой называют русской национальной гимнастикой. Она включена в оздоровительные программы крымских санаториев и лечебниц Мертвого...
ISBN: 978-5-17-072172-6 Издательство: Астрель/АСТ Дата выхода: март 2011
Дыхательная гимнастика - это очень древний и действенный метод лечения организма. В мире существует около 900 приемов и техник дыхательной гимнастики. Сориентироваться в таком многообразии поможет данная книга. В ней собраны наиболее известные и эффективные способы дыхательной гимнастики, которые помогут оздоровить организм и избавиться от различных заболеваний. Книга предназначена для широкого круга...
ISBN: 978-5-17-056136-0 Издательство: АСТ/Астрель Дата выхода: февраль 2009
В книге читатель найдет наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой, узнает о том, как их правильно выполнять при различных заболеваниях. В короткие сроки она способна творить чудеса и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях.
ISBN: 5-85407-020-0 Издательство: Метафора Дата выхода: сентябрь 2005
ISBN: 978-5-17-093188-0 Издательство: АСТ Дата выхода: октябрь 2015
В книге автор подробно знакомит читателя со всеми видами и способами лечебной дыхательной гимнастики, рассчитанной как на здоровых людей, так и страдающих теми или иными заболеваниями. Большое внимание уделено дыхательной гимнастике.
ISBN: 5-94004-229-5 Издательство: Баро-Пресс Дата выхода: январь 2004
В этой книге вы найдете самые интересные и полезные дыхательные практики, при помощи которых вы сможете значительно улучшить свое здоровье, как физическое, так и духовное. Какое дыхание самое полезное? Выбирайте: дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой; волевая ликвидация глубокого дыхания - метод К.П. Бутейко; эндогенное дыхание - метод В.Ф. Фролова; рыдающее дыхание Ю.Г. Вилунаса; концепция...
ISBN: 978-5-9684-1681-0 Издательство: Вектор Дата выхода: октябрь 2010
ISBN: 5-87049-320-X Издательство: Тверская областная типография Дата выхода: январь 2003
В течение жизни у любого человека может нарушиться правильный стереотип дыхания. Тогда на помощь ему приходит гимнастика Стрельниковой, которая повышает сопротивляемость к стрессу; снижает общее психоэмоциональное напряжение; ликвидирует головные боли, связанные с переутомлением; улучшает сон и уменьшает раздражительность; повышает работоспособность; нормализует показатели обмена веществ;...
ISBN: 978-5-17-083426-6 Издательство: АСТ Дата выхода: январь 2014
Парадоксальная дыхательная гимнастика Александры Николаевны Стрельниковой - один из известнейших и эффективнейших способов оставаться здоровым в течение всей жизни. Миллионы людей используют ее в качестве основного метода оздоровления. Но мало кто знает, что рекомендуется дополнять основной метод оздоровления двумя-тремя другими целебными практиками: только такой комплексный подход может долго...
ISBN: 978-5-226-01502-1 Издательство: АСТ Дата выхода: август 2010
ISBN: 978-5-85407-049-2 Издательство: Метафора Дата выхода: август 2008
В книге описываются методики и упражнения, которые применяются для лечения детей, страдающих различными заболеваниями органов дыхания: от простуды до бронхиальной астмы. Для широкого круга читателей, работающих с детьми, и особенно для родителей.
ISBN: 5-7931-0309-0 Издательство: Феникс Дата выхода: октябрь 2004
Живет как дышит - гласит народная мудрость. Дыхание влияет на все процессы нашей жизни. Мы легко дышим, когда радуемся, и тяжело когда устаем. Вдыхаем полной грудью, если испытываем облегчение и, стараемся не дышать, пугаясь или испытывая боль. Дыхание - индикатор здоровья, настроения, самочувствия не только индикатор, но и инструмент. Поэтому научиться правильно дышать, значит получить доступ к крепкому...
ISBN: 978-5-96841499-1 Издательство: Вектор Дата выхода: июнь 2010
В центре внимания книги - две системы лечебного дыхания: "Парадоксальная дыхательная гимнастика" по А.Н.Стрельниковой и "Волевая ликвидация глубокого дыхания" по К.П.Бутейко. В 80-е годы теперь уже прошлого столетия вокруг методик Стрельниковой и Бутейко велись ожесточенные споры. Однако вопреки противодействию со стороны официальной медицины они становились все более популярными, потому что работали....
ISBN: 5-9573-0160-4 Издательство: Весь Дата выхода: май 2004
О феномене так называемой парадоксальной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно да-леко за пределами нашей страны. С помощью несложных дыхательных упражнений оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, острый сердечный приступ и гипертонический криз. А регулярные занятия помогают навсегда избавиться от множества хронических заболеваний, сохранить молодость и красоту....
ISBN: 978-5-85407-106-2 Издательство: Метафора Дата выхода: февраль 2013
Человек жив, пока он дышит - это известно всем. Но о том, что каждый из нас живет подобно тому, как дышит, задумываются немногие. Известный врач, психотерапевт и натуропат, Р.Дальке и специалист в области дыхательной терапии А.Нойманн рассказывают о том, как особые дыхательные практики - в первую очередь связанное дыхание - помогают разрешить сложные психологические проблемы, преодолеть болезненные...
ISBN: 978-5-9573-2256-6 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Дата выхода: март 2011
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой - это своего рода индивидуальная оздоровительная программа. Вы научитесь правильно и естественно дышать, выполнять несложные, но очень эффективные дыхательные упражнения, узнаете, как связана ваша группа крови с предрасположенностью к некоторым заболевания, с вашим характером и даже судьбой.
ISBN: 978-5-501-00246-3 Издательство: Мир книги Дата выхода: март 2012
Дыхательная гимнастика и упражнения цигун для снижения веса + DVD
ISBN: 978-5-222-15373-4 Издательство: Феникс Дата выхода: май 2009
Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой – несложные динамические упражнения, которые позволяют навсегда избавиться от многих тяжелейших недугов: астма, бронхит, ишемическая болезнь сердца, заикание, а так же вернуть потерянный голос. С помощью этой книге вы сможете самостоятельно освоить комплекс упражнений и поправить свое здоровье.
ISBN: 5-9731-0027-8 Издательство: АСС-Центр Дата выхода: ноябрь 2005
Парадоксальная дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой доказала свою эффективность более чем за полвека. С помощью ее упражнений можно излечить практически любую болезнь: от простуды до гипертонии, от астмы до артрита. И немудрено: ведь она в разы повышает иммунитет! За рубежом метод Стрельниковой давно известен как «русская национальная гимнастика». Она включена в оздоровительные программы...
ISBN: 978-5-17-095187-1 Издательство: АСТ Дата выхода: февраль 2016
В книге с помощью рисунков наглядно иллюстрируется состав дыхательной системы и в доступной форме объясняется ее работа, а также взаимодействие с другими системами человеческого организма. Приведены составы, способы приготовления, дозировки и курс лечения сборами из лекарственных трав от ангины, бронхиальной астмы, бронхита, воспаления легких, кашля, ларингита, туберкулеза легких и многих других...
ISBN: 978-5-222-18216-1 Издательство: Феникс Дата выхода: январь 2011
Все мы воспринимаем дыхание как должное. Дыхание и связанный с ним кислородно-углеродный обмен определяют не только биополе клеток, но и энергетику всего организма. Именно недостаточность механизмов биологической саморегуляции поставила перед человечеством проблему разработки методов и способов дыхания с различной механикой дыхательного акта. Об одном из таких способов - дыхательной гимнастике...
ISBN: 5-94004-241-4 Издательство: Баро-Пресс Дата выхода: январь 2004
Насморк, ОРВЗ, ангина, бронхит, пневмония - вот наиболее распространенные заболевания наших детей. Предотвратить возникновение болезней, вылечить их наиболее быстро, эффективно, не допуская перехода в хроническую форму и не нанося вред другим органам и системам организма излишним применением медикаментов, поможет лечебная гимнастика. Автор книги, врач-педиатр, сотрудник пульмонологического центра...
ISBN: 5-17-027026-7 Издательство: АСТ Дата выхода: декабрь 2004
Эта книга является не только книгой, но одновременно и входным билетом на практические занятия по методике Стрельниковой, которые проводит М. Щетинин. Книга-билет включает фотоуроки дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой с пошаговыми фотографиями, на которых сам автор по фазам, очень подробно показывает, как правильно выполнять упражнения.
ISBN: 978-5-85407-033-1 Издательство: Метафора Дата выхода: сентябрь 2007
В книге приведены современные сведения о физической реабилитации детей с заболеваниями органов дыхания в восстановительный период и в стадии ремиссии в домашних условиях.
ISBN: 5-241-00396-7 Издательство: МарТ Дата выхода: май 2004
Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой – одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это множество быстрых движений тела, причем вдохи выполняются в конце движений при сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной клетке. Вот почему гимнастика называется «парадоксальная». Гимнастика рекомендуется при астме и хронических заболеваниях бронхов и...
ISBN: 978-5-386-05793-0 Издательство: Рипол Классик Дата выхода: март 2013
