книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно. Укрепляй здоровье

Код 3628705

Нет в продаже

Аннотация к книге "Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно. Укрепляй здоровье"

В течение жизни у любого человека может нарушиться правильный стереотип дыхания. Тогда на помощь ему приходит гимнастика Стрельниковой, которая повышает сопротивляемость к стрессу; снижает общее психоэмоциональное напряжение; ликвидирует головные боли, связанные с переутомлением; улучшает сон и уменьшает раздражительность; повышает работоспособность; нормализует показатели обмена веществ; укрепляет иммунитет; восстанавливает микроциркуляцию крови; активирует энергетические процессы на уровне клетки; помогает надолго сохранить молодость и здоровье.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Серия: Понятно, полезно, проверено
Дата выхода: январь 2014
ISBN: 978-5-17-083426-6
Объём: 256 страниц

Вместе с этой книгой покупают