Комплект из 7 книг, посвященных медитации, в них представлены техники и практики, являющиеся уникальными инструментами самопознания. Описаны техники различных медитаций - статических, динамических, дыхательных и т.д. Показана возможность формирования ино
ISBN: 9785413017135
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: октябрь 2017
Книга в доступной форме знакомит читателя с основами буддийского мировоззрения и методами медитации. Автор наглядно показывает, что страдание и счастье зависят не от внешних обстоятельств, а от самого ума. Он предлагает проверенные временем способы избегать страдания и развивать счастье и покой. Об авторе: Бокар Ринпоче родился в семье кочевников в западном Тибете. После учебы в монастырях Бокар и...
ISBN: 978-5-91994-106-4
Издательство:
Ориенталия
Дата выхода: декабрь 2018
Эта книга знакомит с широким спектром подходов при освоении медитации. Информативность и ясность изложения позволяют рекомендовать ее всем, кто впервые вступает в эти заповедные пределы. Вы научитесь фокусировать внимание, овладеете эффективными методиками комплексной релаксации, определите свои цели, избавитесь от неуверенности и страхов. Вы подберете тип медитации, наиболее подходящий для вас, и...
ISBN: 5-8183-0679-8
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: май 2004
Техники и практики, излагаемые в сборнике, являются уникальными инструментами самопознания. Помимо познавательного аспекта они имеют прикладную - чисто практическую сторону: исцеляют от неведения и невежества, расставляют точки над "i", реально показывают, кто есть кто, расширяют границы осознания себя и своего места в мире, лечат многие заболевания тела, души и духа. Главное предназначение медитации -...
ISBN: 978-5-00053-165-5
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: июнь 2014
Книга известного ученого, доктора медицинских наук, профессора Т.И. Ахме-дова является своеобразной энциклопедией медитации и универсальным посо-бием по практическому применению различных медитативных методик.
ISBN: 5-17-023901-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2005
Мы несемся на работу на всех парах, а когда застреваем в пробке, терзаемся из за того, что двигаемся недостаточно быстро. Мы экономим время, поедая фастфуд на ходу. Чтобы справиться с вечно растущими списками дел, мы становимся многозадачными. Мы таращимся в телефоны во время разговора с друзьями. Опустив голову и уставившись на экраны, мы не смотрим другим в глаза и почти не замечаем, что нас окружает. Мы не...
ISBN: 978-5-9614-5373-7
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: ноябрь 2015
В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития - от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, "на все случаи жизни" и...
ISBN: 978-5-00053-552-3
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: январь 2016
Эта книга - пособие для тех, кто хочет постичь науку расслабления тела и сознания. Книга "Медитация и релаксация" расскажет о том, как сделать свою жизнь гармоничной и спокойной, наполнить ее творчеством, о техниках, способствующих расслаблению, о медитациях для лечения тела, ума и души, об умении медитировать в движении.
ISBN: 978-5-98150-170-8
Издательство:
Контэнт
Дата выхода: июнь 2007
В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития - от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, "на все случаи жизни" и...
ISBN: 978-5-413-00494-4
Издательство:
Амрита
Дата выхода: октябрь 2011
Отличие "Медитаций на Таро" от общеизвестных трудов по герметизму и оккультным наукам, прежде всего, в принципиальной новизне исполнения: это - классика именно современной эзотерической мысли. Предпринятая автором попытка переосмысления в контексте современности самих основ герметизма - Великих Арканов Таро - увенчалась ошеломляющим успехом.
ISBN: 978-5-91250-636-9
Издательство:
София
Дата выхода: июнь 2008
Джон Кабат-Зинн - писатель, известный во всем мире, он имеет докторскую степень по молекулярной биологии и является почетным профессором медицины в Университете Массачусетса. Он заложил основы техники медитации «при полном осознании», признанной официальной наукой, которая практикуется более чем в 250 больницах всего мира. Более тридцати лет назад он основал клинику по борьбе со стрессом в Университете...
ISBN: 978-5-699-53460-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2013
Для одних мандалы - древние сакральные символы, для других - произведения искусства или плоды фантазий, для третьих - действенный и целебный способ очистить ум от тревог, сосредоточиться или расслабиться, четвертые с помощью мандал медитируют или занимаются самогипнозом, пятые - просто любуются ими. Как бы вы ни захотели использовать эту книгу, она подарит взрослому и даже ребенку много приятных минут и...
ISBN: 978-5-17-067637-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2013
В этой небольшой брошюре Свами Хамсананда в краткой форме излагает основные наставления по медитации, которую великий индийский Мудрец Рамана Махараши, главный представитель адвайты (системы недвойственности) ХХ века, предлагал своим ученикам.
ISBN: 5-94355-382-7
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: февраль 2006
Мандалы и хералы на первый взгляд очень простые ничем не примечательные рисунки. Такое может показаться только при беглом взгляде на них. Но если прикоснуться к этой божественной тайне и научиться раскрашивать мандалы и хералы для исцеления или для создания Мира и Гармонии в семье или для других целей, понимаешь, что это целая наука - огромная, глубокая, где много неизведанного и прекрасного.
ISBN: 978-5-17-080662-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2013
Наша жизнь полна стрессов и непредсказуемых изменений, поэтому каждому из нас жизненно важно научиться расслабляться, избавляться от суеты и спешки, находить мир и покой в своей душе. В этом как нельзя лучше помогут занятия медитацией, особенно под руководством такого опытного специалиста, как Стивен Бодиан, автор книги "Медитация для "чайников". Даже человек, который никогда не слышал о медитации,...
ISBN: 978-5-8459-1315-9
Издательство:
Вильямс/Диалектика
Дата выхода: ноябрь 2007
Еще несколько лет назад медитацию считали причудой чудаков, мечтателей и беглецов от реальности. А сегодня медитирует почти каждый: менеджер, спортсмен, школьник, бизнесмен. Кому-то надо снять умственное напряжение, а кому-то — успокоиться. Но что медитация может лечить — об этом знают не все. Пока. .Из моей книги вы почерпнете важное: как конкретно вам избавиться от надоевшей, ноющей, давно мучающей боли. В...
ISBN: 978-5-9573-3367-8
Издательство:
ИГ "Весь"
Дата выхода: июль 2018
Эта книга — прекрасная возможность забыть о повседневных проблемах и увидеть себя в новом, истинном свете. Предлагаемые медитативные игры - новая перспектива для тех, кто ищет путь к спокойствию и сосредоточенности, творчеству и самопознанию. без погружения в мистические глубины восточных учений. Играйте! И постарайтесь обрести спокойствие, согласие с миром и с самим собой.
ISBN: 5-222-05951-0
Издательство:
Феникс
Дата выхода: март 2005
История появления этих мантр теряется в глубине веков. Известно, что все подобные тексты создавались людьми, посвященными в тайны творения священных текстов и достигших высокого уровня духовного развития. Мы подробно говорили об этом в основном материале, посвященном мантрам. Конечно, эта информация никогда не была широко доступна. Во все времена людей старались ограждать от всего, что поможет им...
ISBN: 978-5-386-06456-3
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: ноябрь 2013
Эта замечательная раскраска вовлечет в творчество всех и сразу! Ведь благодаря уникальному формату метровой раскраски за процессом теперь может собраться вся семья: пространства хватит всем! Удивительные же мотивы этой раскраски никого не оставят равнодушным: они такие живые и чудесные, добрые и волшебные! Кроме того, в отличие от всех обычных раскрасок, в результате вы получите метровое восхитительное...
ISBN: 978-5-17-100141-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2016
В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития - от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, "на все случаи жизни" и...
ISBN: 978-5-413-00660-3
Издательство:
Амрита
Дата выхода: январь 2012
