Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям. Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость. Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега" учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet.
Бросить курить проще, когда есть мотивация и поддержка. Этот терапевтический дневник поможет преодолеть тягу к курению и маленькими шагами идти к своей цели – полностью избавиться от пагубной привычки. В основе авторской программы более 150 психологических упражнений и творческих заданий, которые помогут повысить мотивацию к отказу от курения, снизить эмоциональное напряжение и облегчить синдром...
ISBN: 9785041578091
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2023
Бросить курить проще, когда есть мотивация и поддержка. Этот терапевтический дневник поможет преодолеть тягу к курению и маленькими шагами идти к своей цели – полностью избавиться от пагубной привычки. В основе авторской программы более 150 психологических упражнений и творческих заданий, которые помогут повысить мотивацию к отказу от курения, снизить эмоциональное напряжение и облегчить синдром...
ISBN: 9785041781606
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2023
Практическое руководство по бросковому бою. В основе авторской методики - многолетний опыт работы инструктором рукопашного боя с бойцами специальных подразделений.
ISBN: 978-5-222-16037-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2010
“Мелочи, от которых другие чувствуют себя чуть лучше” — невероятная книга, которая рассказывает об обычных людях, оказывающих необычайное влияние. Здесь собраны трогательные, правдивые истории о том, как один маленький поступок может изменить тысячи жизней. Вы познакомитесь с удивительным доставщиком кофе; группой бабушек, штопающим одежду бездомным; бригадой тайных сант, спасающих рождество;...
ISBN: 978-5-17-148120-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2023
Вашему вниманию предлагается "Брюссель и пригороды. Автодорожная и туристическая карта" в масштабе 1:8000 и 1:12500. Подробная карта города. Список улиц. Схема метро и трамвая. Транспорт и аэропорт. Информация для водителей. Достопримечательности.
ISBN: 9785940591474
Издательство:
Дискус Медиа
Дата выхода: январь 2011
Путеводитель "Будапешт" в издательстве АЯКС-ПРЕСС переиздаётся каждый год. Во-первых, из-за его популярности. А во-вторых, потому что этот европейский и одновременно очень венгерский город динамично развивается, и всякий раз книгу приходится переписывать и актуализировать. Сегодняшнее 4-е издание дополнено большим объёмом новой информации, содержит 15 маршрутов и 10 карт к ним. Кроме того, издательство...
ISBN: 978-5-94161-835-4
Издательство:
АЯКС-ПРЕСС
Дата выхода: февраль 2019
Перед вами обновленный путеводитель по самому необычному городу Венгрии и ее столице – Будапешту. Красочные фотографии, полезные советы от автора, куда пойти и как провести время в столице Венгрии – все это вы найдете в "Оранжевом гиде", самой разнообразной и яркой серии путеводителей. Прогуляйтесь по Еврейскому кварталу, загляните в укромные местечки для настоящих гурманов и покажите детям все, чем...
ISBN: 978-5-04-107944-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2022
Дорогой читатель, цель данной книги — представить самый понятный, отчет об имеющихся духовных и научных открытиях, которые позволяют осознать, сколько мы способны прожить, и вооружают нас практическими инструментами для проживания самой долгой и здоровой жизни. Чтобы помочь вам достичь наивысшего владения своим разумом, телом и энергией, мы отправимся в большое духовное и интеллектуальное приключение...
ISBN: 978-5-4461-0828-2
Издательство:
Питер
Дата выхода: декабрь 2018
Профессиональные десерты выглядят как магия? Всё возможно сделать дома: великолепные муссовые торты и пирожные, реалистичные корпусные десерты, как в лучших кондитерских. Кондитер Ксения Хохлова знает невероятные секреты мастерства и щедро делится ими с читателями. Приготовим корпусные "Томат", "Мандариновый чайник", "Новогодний шар" и "Грушу" - оттенки вкусов поразят даже искушенных гурманов. Попробуем...
ISBN: 978-5-4470-0698-3
Издательство:
ИД "Комсомольская правда"
Дата выхода: июнь 2024
Какое блюдо объединяет людей и создает атмосферу праздника? Конечно, шашлык! Популярные кулинарные блогеры Венера и Сергей Осепчук уверены: вкус сочного мяса или рыбки, приготовленных на огне, невозможно сравнить ни с чем. Их бестселлеры «Люблю и пеку», «Семейная кухня», «Семейная кухня. Перезагрузка», «Доброе утро, страны! » покорили тысячи любителей щедрых домашних застолий. Лауреат премий Top-Blogger 2023 и...
ISBN: 978-5-4470-0745-4
Издательство:
ИД "Комсомольская правда"
Дата выхода: апрель 2025
"БУДНИ УЧИТЕЛЯ" — это сборник реальных историй, которые приоткрывают завесу школьной жизни. Павел Астапов рассказывает о своей работе без прикрас, но с иронией, ПОГРУЖАЕТ ЧИТАТЕЛЯ В МИР СТРОГИХ ПРАВИЛ И БОЛЬШИХ НАДЕЖД, МИР, ТОНКОСТИ КОТОРОГО ОСТАЮТСЯ ЗА КАДРОМ ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА ЛЮДЕЙ. Автор мастерски сочетает курьезные истории из школьной практики и реальные проблемы — от образовательных программ до...
ISBN: 9785171151690
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2019
Самое полное практическое руководство по всем аспектам будуарной фотографии (не путать с эротической фотографией!) - этой в книге все, что нужно знать любителю и профессионалу, чтобы создавать стильные и чувственные фотоснимки в самом тонком и деликатном из всех жанров современного фотоискусства. В этой книге: - Более 300 фотографий и иллюстраций с подробным анализом композиционных и...
ISBN: 978-5-98124-544-2
Издательство:
Добрая книга
Дата выхода: октябрь 2011
Эта книга предлагает надежный способ стать в будущем тем, кем вы мечтаете. Человеком, который купит все запланированные дома, дачи, машины. Построит доверительные отношения с партнером. Найдет дело жизни и преуспеет в нем. Отпустит обиды и залечит травмы. Автор книги - Бенжамин Харди, доктор философии, психолог и автор бестселлера "Сила воли не работает", считает, что помочь в этом могут регулярные послания...
ISBN: 9785041777944
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2023
Велосипед можно использовать по-разному. Одни преодолевают на нем огромные расстояния, любуясь живописными пейзажами, другие покоряют «бездорожье» в поисках приключений, третьи ездят на работу мимо автомобильных пробок, четвертые просто катаются по выходным со всей семьей. Однако неизменным остается тот факт, что велосипед является отличным средством передвижения и улучшения здоровья и самочувствия....
ISBN: 978-5-904791-02-5
Издательство:
Тулома
Дата выхода: июль 2010
Позвоночник человека способен выдержать огромные нагрузки — до 400 килограмм! Но если ему не давать отдыха и грамотно не разгружать, возможны травмы и различные заболевания. Компрессионные переломы, грыжи межпозвоночных дисков, остеохондроз — вот та цена, которую платит человек, чрезмерно нагружающий свой позвоночник. Традиционная гимнастика, занятия в спортзале, в том числе упражнения с отягощениями,...
ISBN: 978-5-85407-154-3
Издательство:
Метафора
Дата выхода: декабрь 2018
Наши суставы, например колени, сгибаются и разгибаются тысячи раз в день! Мы ходим, не считая шагов, встаем и садимся, поднимаемся и спускаемся по лестнице, нажимаем на педали, подбрасываем ногой мяч. При этом хрящи выполняют свою повседневную работу, снижая трение в местах соприкосновения костей и... постепенно стираются. Чтобы уберечь хрящи от разрушения, необходимо восстановить их полноценное питание....
ISBN: 978-5-85407-153-6
Издательство:
Метафора
Дата выхода: июнь 2018
Молодость и красота превратились в товар. Реклама клиник пластической хирургии, БАДов, косметических средств заполнила СМИ. Все эти процедуры и препараты стоят баснословных денег и, к сожалению, дают лишь мимолетный эффект. Но у нас есть дешевые, безопасные и очень эффективные средства для борьбы со старостью - натуральные витамины и микроэлементы. Из этой книги вы узнаете о том, какая пища содержит...
ISBN: 978-5-94693-839-6
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: июнь 2019
Веганы – инопланетяне, не иначе! Как можно прожить без животных белков? Как можно не испортить без них здоровье и характер? Эти вопросы кружатся в вашем мозгу, верно? Мы хотели бы, чтобы вы ответили на них, и поэтому предлагаем заглянуть в нашу книгу. Иэн и Генри, основатели bosh.tv – крупнейшего в мире онлайн-канала, посвященного исключительно приготовлению растительной пищи, - три года назад были обычными...
ISBN: 9785041051075
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: февраль 2020
Книга «Будь нужным» — о том Арнольде Шварценеггере, которого вы до сих пор не знали, даже если занимаетесь бодибилдингом, смотрели всех «Терминаторов» и интересуетесь американской политикой. Мало кому известно, что десять лет назад суперзвезда Голливуда, великий спортсмен, предприниматель и политик оказался на самом дне, но смог подняться и построить заново свою жизнь и карьеру. Справиться с...
ISBN: 9785961487633
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: ноябрь 2023
Очаровательная подарочная книга для отцов девочек от отца. Короткие мудрые советы разбиты на разделы: начиная с раннего детства дочери и заканчивая тем временем, когда она покинет родительский дом. Автор просто и понятно дает ответы на непростые вопросы: - Что делать, чтобы дочка не разочаровалась в мужчинах? - Как успокоить плачущую девочку? - Как научить ее ценить себя и уважать...
ISBN: 978-5-04-187751-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2024
Книга предназначена для широкого круга читателей, желающих сегодня быть здоровыми и мечтающих до глубокой старости сохранить бодрость духа и молодость тела.Читателю предлагается изменить отношение к себе в позитивную сторону, более глубоко познать себя и, опираясь на эти знания, жить в гармонии с собой и с окружающим миром, что является залогом хорошего здоровья, молодости тела и ясности ума.В книге...
ISBN: 9785413020579
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: июнь 2019
Помните, как мы гуляли по Петербургу в компании с весёлым питерским котом Батоном? Сегодня он приглашает нас на экскурсию по Москве, а вторым нашим гидом будет столичный кот Бульон, добрый друг кота Батона. Не сомневайтесь, уж они-то бывали во всех московских закоулках и организуют познавательную прогулку лучшим образом! Что у нас стоит первым по плану? Так, буква «А». Осмотр достопримечательностей...
ISBN: 978-5-9268-2980-5
Издательство:
Речь
Дата выхода: февраль 2019