Как работает наш обмен веществ? Что для него жизнь, а что верная гибель? Узнайте правила перезагрузки метаболизма и начните, наконец, худеть правильно. Станьте своему организму другом, заключите с ним перемирие, вместо того, чтобы ругать и сажать на голодные пайки. Это книга для тех, кто решил узнать всю правду об обмене веществ и стать стройным навсегда!
Не знаешь, почему все твои старания познакомиться с девушкой заканчивается фиаско? Ломаешься и боишься подойти к девушке и сказать ей прямо на ушко: "Я хочу тебя!" Хочешь, чтобы за тобой бегали табуном девушки любого возраста и внешнего вида? Тогда эта книга 100% нужна! Будь сильным, будь уверенным, будь Мачо! В книге все разобрано от А до Я. Можешь себе врать, что книга тебе не нужна, но лучше хватит терять время,...
Бесценная книга! В одном практическом руководстве приведены легко выполнимые приемы ремонта электронной техники от настройки телевизионных антенн до ремонта персонального компьютера. Как устранить неисправность и оптимизировать работу? Почти у каждого настоящего хозяина имеется перечень – на листке бумаги или в памяти – мелких неисправностей в доме, которые необходимо устранить. Большинство из нас...
Производитель:
РадиоСофт
Дата выхода: сентябрь 2011
Теперь французские настольные книги для девочек стали доступны и нашим читательницам! Советы от признанных экспертов! Хочешь стать модной девчонкой? Узнать, какой стиль тебе действительно подходит и как правильно подбирать «look» для любого случая? Тогда эта книга для тебя! Все секреты моды под одной обложкой: как правильно носить скинни-джинсы, что такое «it-bag», тренч и винтаж, как из старого надоевшего...
«Детали изделия скрепляют при помощи швов, которые выполняются одной или несколькими строчками – рядом повторяющихся однородных стежков. Строчки могут служить и декоративным целям – их нередко используют в отделке. Они должны быть ровными, с одинаковыми расстояниями между стежками…»
Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным – вот идеал, к которому нужно стремиться. Только за него и имеет смысл бороться,...
Производитель:
Альпина Паблишер
Дата выхода: ноябрь 2016
Гордость любого дачного участка – плодовый сад. С каких деревьев и кустарников начать историю своего сада? Какое количество яблонь, груш, вишни, смородины и малины нужно, чтобы хватило на всю семью и еще соседей угостить? Когда и на какое место лучше сажать? Какие условия нужны для успешного выращивания каждой культуры? На эти и многие другие вопросы найдутся исчерпывающие ответы, основанные на...
В области боевой подготовки и боевых искусств наш век информационных технологий проявился своеобразно. Вскрылись многие пласты знаний, которые ранее ревниво оберегались их носителями. Это позволило провести сравнительный анализ – как в области традиционных боевых искусств, так и опыта боевой подготовки наиболее известных армейских и специальных подразделений. Кроме того, не стояла на месте и...
Поговорим о таком необходимом на нашем участке сооружении, как теплица. Она дает нам возможность создать оптимальные условия для успешного развития и плодоношения растений: атмосферу, освещенность, температуру и теплый грунт. Если этого нет – теплица не работает, и строить ее не стоит. Но что значит «оптимальные»? Оказывается, наши представления об этом весьма далеки от правильных. Какие конструкции и...
Производитель:
Издательство АСТ
Дата выхода: апрель 2016
На Западе эта книга гроссмейстера Джона Нанна – претендента на мировую корону, олимпийского чемпиона в составе сборной Англии и по совместительству доктора математики – давно уже стала бестселлером. Новое, заметно расширенное издание наконец-то выходит и на русском языке. Как правильно рассчитывать варианты и бороться с зевками, как грамотно атаковать и защищать худшие позиции, как построить свой...
Мужчины пытаются понять женщину на протяжении тысячелетий. Что же сделать для того, чтобы облегчить им эту непосильную задачу и разгадать невероятно сложную загадку – женщину? Прежде всего необходимо понять, как устроен женский организм, по какой причине может так стремительно испортиться настроение и какие секреты есть у женского тела.
Вам еще не надоели сказки о волшебниках-целителях, которые по фотографии лечат геморрой? Вы еще не устали слушать рассказы о том, как какой-то экстрасенс помог дяде Васе избавиться от прыща? Вы до сих пор ходите к бабкам? Вы же цивилизованный и образованный человек! Но ведь целители, экстрасенсы, бабки и все остальные не участвовали в разрушении вашего здоровья! Вы сами его разрушили. И только вы сможете...
Современные технологии – хорошо, но не когда речь идет об удобрениях, ведь все мы хотим собирать со своих грядок полезные плоды, без химических добавок. В этой книге мы расскажем о самых простых и эффективных удобрениях, которые помогут вырастить прекрасный урожай без вредных компонентов и лишних финансовых затрат.
Производитель:
Рипол Классик
Дата выхода: январь 2016
Эта книга не просто сборник традиционных рецептов, рассказывающих о различных способах заготовки продуктов. Перед вами полноценное, не имеющее аналогов, великолепное издание, раскрывающее все секреты консервирования, а также позволяющее заглянуть в далекое прошлое и узнать, как запасали продукты на зиму наши прабабушки. Настоящим украшением книги является замечательная подборка русской живописи. Эта...
Хотите управлять мужчинами с помощью секса? Стремитесь остаться в его в сердце навсегда, как лучшая девушка в его жизни? Для этого нужно знать, какие женщины нравятся мужчинам в постели.Вы знали, что поза «наездница» является фаворитом у мужчин? Овладейте искусством этой позы и узнайте все нюансы про неё в этом пособии.
Впервые книга о методах нетрадиционной медицины написана женщиной врачом, которая овладела энергетическими практиками цигун и имела возможность оценить результаты их применения не только у себя, но и у своих пациенток.Ольга Панкова открывает читателям секреты даосских практик, пришедших к нам из Древнего Китая, которые помогут женщине сохранить и укрепить свое здоровье.В книге автор также представит...
Вірите, що гроші можуть бути завбільшки з кам’яну скелю, а Атлантида, ймовірно, розташовувалася у Чорному морі?Звідки ж родом монети з дідусевої скриньки? Захоплива подорож в екзотичні країни світу, знайомство з їхніми звичаями та традиціями допоможуть вам це з’ясувати.
«…изготовляемая одежда должна соответствовать функциональному назначению, обеспечивающему правильный выбор изделия по модели, конструкции, материалу и цвету. Очень важно сочетание функциональных особенностей одежды с эстетическими показателями, такими как художественное оформление, соблюдение пропорций частей одежды, подбор материала, фурнитуры, отделки…»
Создать на дачном участке безупречный газон, который не будет отнимать массу времени и сил на уход и подсевы – мечта любого дачника. В этой книге вы найдете пошаговые рекомендации и ответы на самые актуальные вопросы о выборе смесей для посева, методах посева, полива и подкормок, защите от вредителей и болезней. Книга поможет создать красивый и здоровый газон, который будет радовать вас в течение долгих...
Вы приобрели хорошие семена известной фирмы? Поздравляем! Но знайте, это вовсе не значит, что урожай красивых плодов, как на картинке купленного пакетика, вам гарантирован. Ведь не каждый сорт подойдет для выращивания на вашей даче. Чтобы не промахнуться с выбором, нужно знать некоторые тонкости аграрной науки. Какие? Вы все узнаете из этой книги.
«Форма костюма неотделима от составляющих его элементов и деталей, поэтому одной из закономерностей композиции костюма является четкая взаимосвязь между формой костюма и характером его отдельных элементов и деталей…»
Эта книга ответит Вам на главные вопросы: Где можно познакомиться с девушкой? Что сказать девушке при знакомстве? Ознакомит Вас с общими правилами знакомства. А также подготовит к финальному этапу знакомства.
Книга научит выходить из ссор и конфликтов. Поможет сохранить в семье взаимопонимание, уважение, доверие, спокойствие и любовь. Огромный опыт семейных ссор проанализирован и переработан в пошаговую инструкцию, а также предложен выход из любой сложной ситуации. Вы будете понимать, почему иногда близкие говорят не то, что думают, видеть столкновение с разных уровней и добиваться того, чтобы вас...