о формате файла PDF Файл с книгой можно будет скачать сразу же после оплаты. Положите его в корзину и оплатите как и любой другой товар. Это пособие, по которому можно учиться жить. Оно для тех, кто хочет обрести полноценное физическое и психическое здоровье, то есть вернуть себе состояние гармонии, спокойствия и особого душевного равновесия. Авторы в простой и лаконичной форме дают ответы на многие...
Производитель: Питер Дата выхода: июнь 2008
2020 год. Все встревожены. Люди ищут пути выхода из кризиса, возникшего из-за коронавируса. Эта книга – подлинное спасение. В сборнике – замечательные упражнения. Никакой философии. Только практика. Для тех, кто хочет сам улучшать своё эмоциональное здоровье; радоваться жизни; кто интересуется саморазвитием и психосоматикой; кому важно уменьшить количество стрессов и болезней. Вы сэкономите много денег,...
Дата выхода: апрель 2020
Путешествия – это так увлекательно… Новые города, страны и люди. Но что делать, если у тебя долгий рейс, нудная пересадка или задерживают вылет? Не скучать! Возьми эту книгу с собой, и долгие часы в дороге пролетят как один миг! Сразитесь в «Точки» или «Ободки», создайте свой «Лабиринт», блесните знаниями в «Большом путешествии»!
Дата выхода: октябрь 2015
По результатам кулинарного конкурса, который провел Клуб, мы отобрали самые лучшие рецепты наших читателей. Тысячи членов Клуба поделились своими коронными блюдами, которые они готовят для своих родных и близких. Самые интересные, вкусные, домашние и простые в приготовлении рецепты вошли в это издание. Все они проверены на практике, а значит, повторить их вам не составит труда! Эта книга по праву должна...
Производитель: Клуб семейного досуга Дата выхода: февраль 2019
Каждый день, до тех пор, пока не перевернете последнюю страничку этой книги, вы будете узнавать что-то новое и, надеюсь, интересное: о сырах и винах, о путешествиях и театре, о книгах и растениях, о мультфильмах и кинематографе, о картинах и космосе. Эту книгу можно читать с детьми и друзьями, родителями и любимыми. Каждый найдет в ней что-то для себя.
Дата выхода: февраль 2020
Мультиварка – просто незаменимый помощник любой хозяйки на кухне! С ее помощью можно не только варить, тушить, жарить, выпекать и готовить на пару, но даже «путешествовать» – на страницах данной книги вы найдете массу рецептов блюд различных кухонь мира, приготовив которые вы легко создадите атмосферу той или иной страны у себя дома. Однако не спешите приступать к готовке. Чтобы ваше «путешествие» не...
Дата выхода: июнь 2014
Есть ли что-то более увлекательное, чем путешествие по миру в сопровождении опытного гида? С данной книгой вы вполне сможете выступить в этой роли. Ее страницы изобилуют информацией про самые знаменитые и самые необычные места нашей планеты. Вас ожидает подробная информация как о всемирно известных памятниках культуры, таких как собор Святого Петра, Вестминстерский дворец или Эйфелева башня, так и о...
Дата выхода: май 2018
Если Вы хотите разобраться, что такое тревога и страх, вникнуть в механизмы возникновения невротических расстройств, а также уменьшить их проявления; узнать, насколько ценны желания, как лучше сделать выбор, пережить осень без депрессии и получить другие ценные советы психолога – эта книга для Вас!В настоящем издании собраны наиболее читаемые и признанные лучшими статьи автора за 2017 и 2018 годы.
Дата выхода: октябрь 2018
Для любого из нас вполне естественно желание вкусно поесть, не затрачивая при этом много усилий на приготовление блюд. Рецепты, представленные в нашей книге, полностью отвечают принципу «еще вкуснее и проще». Лучшие сладкие пиццы, приготовленные с помощью этой книги, не оставят равнодушными никого!
Производитель: Рипол Классик Дата выхода: сентябрь 2014
Жил-был дед. И была у него внучка, которая любила сказки и красивые картинки. Дед не знал сказок и не умел рисовать. Но чему только ни научишься ради улыбки девочки, которая стала лучшим другом!
Дата выхода: январь 2020
Забитый гол и следующий за ним фирменный жест футболиста-триумфатора заставляют сердце любого болельщика биться чаще. Но что на самом деле означают празднования забитых мячей? За кулисами мирового футбола скрыто бесчисленное множество интересных историй. Вы знали, что после одного из голов и «фирменного подбега» к камере Марадону заподозрили в употреблении допинга? Почему Тотти поднимает палец в небо?...
Дата выхода: ноябрь 2017
Эта красивая книга – великолепный подарок для женщин. Ее автор – Руслан Татьянин, знаменитый стилист, работающий со звездами российского кино и шоу-бизнеса, – делится своими секретами по созданию причесок из длинных волос на все случаи жизни: для свадьбы, вечеринки, выпускного бала, на каждый день. Оказывается, необычную, стильную прическу можно создать самой, если следовать пошаговым инструкциям...
Дата выхода: декабрь 2010
Для людей, влюбленных в цветоводство, нет ничего невозможного. Каждому садоводу-любителю по силам овладеть искусством создавать великолепные цветники, радующие глаз с весны до поздней осени, своими руками. В этой книге вы найдете описания около сотни родов красивоцветущих садовых многолетников, как самых популярных, так и довольно редких и новых в отечественной культуре, правила ухода за ними и...
Дата выхода: июнь 2013
Итальянская кухня подойдет к любому столу. Легкая и ароматная, яркая и колоритная, она популярна во всем мире, так что уже ни один праздничный стол не обходится без пасты, пиццы и других аппетитных блюд. Сегодня разнообразные виды пасты и пиццы – визитная карточка Италии. На страницах этой книги вы найдете рецепты простых и изысканных блюд, приготовление которых не потребует много времени и средств....
Производитель: Рипол Классик Дата выхода: ноябрь 2013
Геннадий Малахов, пытливый исследователь вопросов здоровья, всю свою жизнь собирает уникальные оздоровительные рецепты и методы, способные излечить многие тяжелые заболевания. Он досконально изучил их и опробовал на практике, лично убедившись в их эффективности. Г.П.Малахов отобрал из всех рецептов самые действенные и теперь от души делится с читателями своими знаниями.
Производитель: Крылов Дата выхода: февраль 2009
Йога, цигун, тайцзи, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю историю. Они не столь давно стали известны европейцам, однако сейчас невозможно представить себе ни одну систему дыхания, которая бы не основывалась на восточных традициях. Дыхательные техники, описанные в книге, неодинаковы, поэтому вы можете, сопоставив их, остановиться на какой-либо одной, освоив которую поставите мощный...
Производитель: Вектор Дата выхода: январь 2014
Как сделать так, чтобы приготовленный ужин понравился каждому члену вашей семьи и был одновременно вкусным и полезным? В этой книге вы найдете примеры сбалансированных ужинов с оригинальными рецептами блюд, которые можно приготовить как в будни, так и в выходные дни для мужчин и женщин, школьников и студентов, профессиональных спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.
Производитель: Рипол Классик Дата выхода: апрель 2011
«Геморрой – это расширение геморроидальных венозных сплетений под кожей в области заднего прохода и под слизистой оболочкой нижнего отдела прямой кишки и застой крови в них. Причинами заболевания являются: врожденная слабость венозного аппарата, малоподвижный образ жизни, нарушение функции желез внутренней секреции, тяжелая физическая работа, кишечные заболевания, алкоголизм, злоупотребление...
Дата выхода: декабрь 2018
Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.
Производитель: Астрель/АСТ Дата выхода: сентябрь 2013
Лето дарит нам огромное количество овощей, фруктов и витаминов, которые они содержат. И надо обязательно успеть запастись всем этим на целый год! В этой книге вы найдете огромное количество разнообразных рецептов блюд из перца, кабачков и баклажанов. Салаты свежие и консервированные, икра и соте, запеченные овощи с мясом и без, кабачковые оладьи и множество других оригинальных и вкусных блюд смогут...
Производитель: Рипол Классик Дата выхода: июнь 2013
Множество рецептов салатов, винегретов, закусок и конечно же соусов, собранных в этой книге, порадуют любую хозяйку. Секреты кухонь разных уголков мира помогут вам создать неповторимые кулинарные блюда, которые только на первый взгляд кажутся мелочами. Разве можно будет назвать мелочью салат или закуску, которую будут хвалить все гости за вашим столом?
Производитель: Рипол Классик Дата выхода: апрель 2010
Откажитесь – хотя бы на время – от набивших оскомину лобстеров, надоевшего фуа-гра и украшенных пищевым золотом заморских пирожных. Вас приятно удивит и порадует вкус блюд, приготовленных из самых простых и дешевых продуктов. По рецептам из нашей книги и опытная хозяйка, и закоренелый холостяк создадут кулинарный шедевр по любому поводу, будь то будничный – но не банальный! – обед или праздничное...
Производитель: Рипол Классик Дата выхода: июль 2010
Эта книга откроет вам истинные секреты молодости и здоровья. Ведь омолаживающие банные процедуры не только очищают наше тело, но и делают нас бодрыми и красивыми. Испробуйте на себе чудодейственные рецепты, помещенные в данной книге, и вы забудете о недугах и старости на долгие годы.
В этой красиво иллюстрированной книге знаменитый маэстро длинных волос Руслан Татьянин (он работает со звездами российского кино и шоу-бизнеса) собрал лучшие варианты причесок для вечернего выхода. Его советы помогут вам с легкостью превратить повседневный образ в обворожительно-вечерний, не прибегая к кардинальным изменениям длины и цвета волос. Следуя подробным и простым инструкциям, вы своими...
Дата выхода: июнь 2012
Эта книга, стала результатом многолетнего практического опыта художницы и преподавателя Натали Котовой, в которой она с помощью пошаговых инструкций научит писать цветы тушью, акварелью, акрилом и маслом. Следуя рисункам и описаниям, представленным в этой книге, вы обретете необходимое вам вдохновение.
Дата выхода: январь 2016
