книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Силовые виды Бодибилдинг

Школа своего тела

Код 233035

Нет в продаже

Аннотация к книге "Школа своего тела"

Знаете, что самое важное в тренировках? Вы думаете, приседать со штангой в 250 кг? Нет. Совсем нет. Для большинства спортсменов самое сложное — начать укладывать сумку, чтобы пойти на тренировку. А дальше? Как эффективно нарастить мышечную массу? Вы узнаете истинные секреты силы. 0б этом книга.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Супер
Дата выхода: ноябрь 2004
ISBN: 5-222-05373-3
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 288 страниц
Масса: 190 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 2
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Оздоровительная физкультура, фитнесс

Вместе с этой книгой покупают