Добро пожаловать! Вы можете войти или зарегистрироваться
Обратная связь
Visa MasterCard WebMoney Яндекс.Деньги PayPal
+7 (495) 638-5305
+7 (812) 380-5006
Мой регион
Фитнес - путь к совершенству






Лариса Закарьян, А. Савенко

Фитнес - путь к совершенству

бумажная книга

     
(0 голосов )
  • ISBN: 5-222-01807-5
  • 160 страниц
  • январь 2001
  • Феникс
  • 110 г

Аннотация к книге "Фитнес - путь к совершенству"

В книге рассмотрены основы оздоровительного фитнеса, подготовки к занятиям и выбор спортивной обуви и одежды.

Даны методические рекомендации для людей разного типа фигур при подборе видов физической активности.

Большое внимание уделено психологическому здоровью и советам по питанию.