книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Энциклопедии, история спорта, статистика Энциклопедии, словари

Спайрс Стив

100 отжиманий через 7 недель

Name: 100 отжиманий через 7 недель
Availability: InStock
ISBN: 978-985-15-1523-9

Код 1806812

ISBN: 978-985-15-1523-9
144 страницы

январь 2012
Эксмо
Здоровье
224 г

Бумажная книга

3.04 USD

Купить

Внимание! Книгу продает: Алексей Владимирович

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности

Продавец договаривается с покупателем лично без участия books.ru

Аннотация к книге "100 отжиманий через 7 недель"

Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок на отжимание для людей с любым уровнем подготовки, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями. Для широкого круга читателей.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Эксмо
Серия:	Здоровье
Дата выхода:	январь 2012
ISBN:	978-985-15-1523-9
Объём:	144 страниц
Масса:	224 г

Книга находится в категориях

Спортивная тренировка Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают

-13%

Дар Асафа и Майи бумажная книга

Борис Мессерер

22.85 USD 19.88 USD

В корзину

-12%

Илон Маск бумажная книга

Уолтер Айзексон

30.99 USD 27.27 USD

В корзину

Повседневная жизнь Москвы в лихие девяностые бумажная книга

Александр Васькин

20.31 USD

В корзину

Нам уже пора бумажная книга

22.29 USD

В корзину

Декамерон бумажная книга

Джованни Боккаччо

Нет в продаже

Книга любви бумажная книга

Келли Линк

Нет в продаже

13%

Дар Асафа и Майи

бумажная книга

Борис Мессерер

Художник и сценограф Борис Мессерер – сын блестящего артиста балета Асафа Мессерера и двоюродныи брат великои балерины Майи Плисецкои. Его воспоминания – это история их творческой жизни и собственного пути художника, увлекательный рассказ об исканиях, поражениях и победах двух выдающихся личностей. Это они, несмотря ни на что, были среди первых, кто создал золотую эпоху нового русского балета.

Издательство: Махаон
Дата выхода: октябрь 2025

22.85 USD 19.88 USD

В корзину

12%

Илон Маск

бумажная книга

Уолтер Айзексон

Порой великими новаторами становятся сознательно идущие на риск великовозрастные дети. Они бывают безрассудными, неприятными и даже деструктивными. Они также бывают безумными. Безумными настолько, чтобы счесть, что им под силу изменить весь мир. Илон Маск – несомненно один из таких людей. Богатейший бизнесмен планеты, человек года по версии журнала Time, провокатор, визионер, превративший Tesla в самую...

Издательство: АСТ
Дата выхода: август 2024

30.99 USD 27.27 USD

В корзину

Повседневная жизнь Москвы в лихие девяностые

бумажная книга

Александр Васькин

Новая книга Александра Васькина погружает нас в эпоху, которую принято называть «лихие девяностые». Повседневный быт москвичей (простых и известных, бедных и богатых), что они ели и пили, как и где одевались, будни и праздники, культурный досуг — об этом и многом другом Александр Васькин рассказывает с присущей ему объективностью и тонким чувством юмора. Названия глав говорят сами за себя: «Когда прилавки...

Издательство: Молодая гвардия
Дата выхода: май 2025

20.31 USD

В корзину

Нам уже пора

бумажная книга

«Нам уже пора» — сборник коротких историй про странную, деконструированную реальность, в которой мы застряли, будто в лимбе. Пожилая кошатница забывает человеческую речь, дворник пришел из другого мира спасти нас, гость тайского салона подозревает, что массажистка — древняя богиня... Героев проще всего назвать городскими сумасшедшими, но что, если пленка, отделяющая реальное от иллюзорного, слишком...

Издательство: Поляндрия
Дата выхода: декабрь 2025

22.29 USD

В корзину