Добро пожаловать, Гость! Вы можете войти или зарегистрироваться
Обратная связь
Войти через  
Visa MasterCard WebMoney Яндекс.Деньги PayPal
270 пунктов выдачи, доставка в 91 городе
8-800-707-3313
(по России бесплатно)
Мой регион
Бодибилдинг для начинающих. 100 рисунков и фотографий: становая тяга, жимы

Книга







О. Хейденштам

Бодибилдинг для начинающих. 100 рисунков и фотографий: становая тяга, жимы

     0
0 (0 голосов )
С 2002 года книга «Бодибилдинг для начинающих. 100 рисунков и фотографий: становая тяга, жимы» переиздавалась 2 раза. Дата первого издания «Бодибилдинг для начинающих»: апрель 2002 года, последнее, 2-е издание вышло в ноябре 2007 года.

Аннотация к книге "Бодибилдинг для начинающих. 100 рисунков и фотографий: становая тяга, жимы"

Книга станет отличным пособием всем, кто хочет поддерживать хороршую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу. Для этого вам понадобятся лишь эспандер, гантели, штанга, перекладина и настойчивость. Все остальное вы найдете в методических разработках книги, гарантирующих, что уже через год лишние жировые отложения или худоба уйдут и ваше тело станет упругим, мускулистым и сильным.
Упражнения, приемы, движения, включая жимы, шраги, пулловеры и становую тягу, подробно описаны и проиллюстрированы. Для широкого круга читателей. Переводчик: К. Савельев.

New & best!