книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Силовые виды Бодибилдинг

Бодибилдинг для начинающих

Код 20666

Нет в продаже

Аннотация к книге "Бодибилдинг для начинающих"

Книга станет отличным пособием всем, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу. Для этого вам понадобятся лишь эспандер, гантели, штанга, перекладина и настойчивость. Все остальное вы найдете в методических разработках книги. Упражнения, приемы, движения подробно описаны и проиллюстрированы.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Серия: Фитнес
Дата выхода: апрель 2002
ISBN: 5-8183-0194-х
Тираж: 15 000 экземпляров
Объём: 192 страниц
Масса: 120 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 1
Обложка: мягкая
Иллюстрированное издание +

Книга находится в категориях

Художественная литература

Вместе с этой книгой покупают