Елена Лапышева - бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-программе делали "и раз, и два" сотрудники Кремля. Теперь Елена готова поделиться лично с тобой своими секретами идеальной формы. Книга предельно честна. В ней нет воды и тоски, зато есть железобетонная мотивация и действенные инструменты, которые помогут тебе обрести...
ISBN: 978-5-17-112887-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2019
Эта книга посвящена лечению коленей с помощью специальных, очень эффективных упражнений. Подробно рассмотрены заболевания, которые чаще всего приводят к болям в коленях, а также методы диагностики и лечения коленных суставов. Известный врач-ревматолог доктор Евдокименко объясняет, как самостоятельно проверить, правильный ли диагноз вам поставили, и как вылечиться простыми способами. Издание...
ISBN: 978-5-94666-828-6
Издательство:
Мир и образование
Дата выхода: декабрь 2018
Из медицины народной выросла медицина официальная. Нельзя отрицать того, что почти 90% всех лекарственных препаратов получают из лекарственных растений. Лучшее, что есть в официальной медицине, она взяла из сокровищниц народной медицины, созданной десятками тысяч травников и знахарей, целителей и колдунов. В наше время мало кто станет возражать против того, что медицина традиционная – правнучка медицины...
ISBN: 978-5-17-101853-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2018
Эта книга посвящена лечению коленей с помощью специальных, очень эффективных упражнений. Подробно рассмотрены заболевания, которые чаще всего приводят к болям в коленях, а также методы диагностики и лечения коленных суставов. Известный врач-ревматолог доктор Евдокименко объясняет, как самостоятельно проверить, правильный ли диагноз вам поставили, и как вылечиться простыми способами. 2-е издание,...
ISBN: 978-5-94666-714-2
Издательство:
Мир и образование
Дата выхода: январь 2014
Врач-натуропат из США которая раньше и сама страдала мигренями объясняет как можно справляться с ними ( и с головными болями иного генезиса) не опасаясь перегрузить организм "химией" ( новыми и новейшими "чудесами" фармакологии). Для широкого круга читателей.
ISBN: 985-483-461-1
Издательство:
Попурри
Дата выхода: июль 2005
Как родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В последнее время многие ученые утверждают - за все отвечает генетика. И частично это действительно так, но "включение" или "выключение" наследственности напрямую зависит от внешних факторов - вашего питания! Эта книга - кладезь самых современных и проверенных данных о питании во время беременности и после...
ISBN: 978-5-17-106779-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2018
Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания "мелочам" — ежедневным решениям по поводу того, что съесть на завтрак: овсянку или бутерброд? Позвонить коллеге или пройтись до его кабинета? Лечь поспать...
ISBN: 9785961411829
Издательство:
Альпина Паблишерз
Дата выхода: октябрь 2018
Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все дальше от заветного результата. Джин Стивенс, автор множества бестселлеров, рассказывает о своем опыте похудения на 40 килограмм при помощи науки. Её книги открыли новую главу в жизнях тысяч людей по всему миру....
ISBN: 9785041194598
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2023
Доктор Мясников разработал простую и понятную схему, позволяющую продлить молодость и красоту. Доступные алгоритмы лечения, чек-апы для различного возраста, правила питания и восстановления в случае той или иной болезни подарят женщинам красоту и здоровье на долгие годы. Автор рассматривает самые распространенные заболевания и состояния, которые касаются прекрасного пола в зрелой поре жизни:...
ISBN: 9785040930920
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2023
Данная книга доктора С. С. Коновалова посвящена "женским проблемам". В ней Сергей Сергеевич рассказывает своим пациенткам-студенткам о причинах разнообразных заболеваний женской половой сферы в свете Информационно-энергетического Учения, дает рекомендации по их лечению, обращается к проблеме бесплодия. Множество бесценных советов получат из этой книги женщина, ожидающая ребенка, и молодая мама.
ISBN: 9785171219666
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2020
Авторы в доступной и увлекательной форме рассматривают проблему под названием "мужское здоровье" с разных точек зрения, знакомят с мнением медицинских авторитетов и вырабатывают тактику спасения мужского населения от вымирания в отдельно взятой ячейке общества.
ISBN: 5-89677-025-1
Издательство:
Медицинская литература
Дата выхода: август 2005
В нашей книге мы рассмотрим один из самых известных адаптогенов — женьшень. Адаптогены облегчают приспособление организма к неблагоприятным условиям: физическим нагрузкам, жаре, холоду, жажде, голоду, стрессу. Китайская мудрость гласит: «Царь лесных зверей — тигр, царь морских зверей — дракон, а царь лесных растений — женьшень». Восточные целители утверждают, что препараты женьшеня продлевают жизнь...
ISBN: 978-5-227-06870-5
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: июнь 2017
Практикующий целитель Алексей Иванчев разработал уникальную триединую систему оздоровления: здоровая спина, здоровый живот и здоровая голова, считая, что лечить нужно не симптомы, а причину.
ISBN: 978-5-459-00355-0
Издательство:
Питер
Дата выхода: май 2011
Дыхательные гимнастики, в том числе дыхание на «Самоздраве», — самый эффективный и доступный метод безлекарственного лечения и укрепления здоровья, как физического, так и душевного. Не имеют никаких противопоказаний и возрастных ограничений.
ISBN: 978-5-459-00828-9
Издательство:
Питер
Дата выхода: август 2011
Эта книга, заслуженно ставшая бестселлером, дает нам новый взгляд на одну из самых актуальных проблем двух последних веков – проблему химической зависимости, проблему сложную, очень неоднозначную и вызывающую активные дискуссии. Взгляд, изложенный в этой книге и основанный на результатах современных научных исследований, является по-настоящему гуманным и вселяющим надежду. Не воспевая и не унижая, не...
ISBN: 9785171002398
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2018
Есть и стройнеть. Жить без диет и тренироваться в удовольствие. Заниматься спортом потому, что хочется, а не потому, что нужно. Пить чай с печеньем, а не с чувством вины. Это вообще реально? Или красивая фигура = жизнь, полная лишений? Давайте разберемся вместе, наблюдая за жизнью нашей героини. Вита — менеджер крупной компании и любимая жена, испробовавшая на себе все возможные варианты диет, — утопает в...
ISBN: 978-5-222-33742-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июль 2020
К сожалению, многие из нас рано или поздно в той или иной мере «знакомятся» с заболеваниями мочевыделительной системы и желудочно-кишечного тракта. Виной тому много факторов: возраст, наследственность, плохая экология, образ жизни, стрессы, несбалансированное питание… Обнаружив у себя то или иное заболевание, мы сразу спешимв аптеку, а зря. Природа подарила людям множество способов, которые помогут...
ISBN: 9789669424778
Издательство:
Виват
Дата выхода: декабрь 2017
Кишечник имеет огромное значение для организма, но, к сожалению, он нередко страдает от воспаления, онкологических изменений, погрешностей в диете. Профессор Добронравов расскажет читателям, как можно облегчить свое состояние, как следует питаться, какой образ жизни нужно вести.
ISBN: 5-88503-500-8
Издательство:
Диля
Дата выхода: май 2006
Если вы почувствовали усталость глаз, ощущение тяжести, затуманивание зрения, появление радужных кругов при взгляде на яркий свет, боль в глазных яблоках, кроме того, вас беспокоят головные боли, знайте - вам срочно нужен совет врача. Прочитав эту книгу, написанную профессиональными окулистами доцентом, кандидатом медицинских наук, заведующим кафедрой глазных болезней НГМА И.Ю.Мазуниным, доктором...
ISBN: 5-9524-2304-3
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: октябрь 2006
Автор книги Сергей Михаилович Зайцев известный врач и популяризатор медицинской науки, а также знаток народных рецептов - поможет читателю самостоятельно бороться с болезнями ЖКТ. В книге кратко рассказывается об анатомии и физиологии человека, а также о тех болезненных состояниях, которые мoгут быть вызваны сбоем в работе желудка и кишечника. Книга представляет собой своего рода медицинский...
ISBN: 978-5-222-23202-6
Издательство:
Феникс
Дата выхода: май 2014