Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса - от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в состоянии условного здоровья, до четкой, утвержденной министерством здравоохранения дыхательной гимнастики во время болезни или в период восстановления. Лечебные дыхательные гимнастики в течение многих...
ISBN: 9785041189419
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2021
Дыхание - это жизнь. Легкие управляют жизненной энергией человека. Затруднения дыхания сразу же вызывают расстройство здоровья. Но если обеспечить организм кислородом в достаточной мере - человек будет жить долго и не болеть. Эта книга о том, как сохранить здоровье с помощью дыхания - одной из главных функций человеческого организма - и прожить счастливо и активно долгую жизнь. "Дыхательные практики"...
ISBN: 978-5-9684-1204-1
Издательство:
Вектор
Дата выхода: ноябрь 2010
Здоровый человек, согласно представляем японского профессора Кацудзо Ниши, - это человек не только знающий основы восточных оздоровительных систем, основанных на гармоничном взаимодействии с природой, но и способный практически применить их с пользой для своего организма.
ISBN: 5-94371-716-1
Издательство:
Невский проспект
Дата выхода: январь 2004
Суть метода - неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН "революционным открытием в области медицины"....
ISBN: 978-5-17-092308-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2015
Лидия Панова — врач с 50-летним стажем, лечившая внучку И.В. Сталина и семью Н.Н. Блохина, создательница уникального метода на основе системы Бутейко, лечебного голодания и использования средств народной медицины, делится с читателями своим опытом лечения таких тяжелых заболеваний, как рак, астма, диабет. В своих беседах с учениками и пациентами Лидия Панова не только раскрывает секреты крепкого здоровья и...
ISBN: 978-5-17-093026-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2015
Насморк, пневмония, бронхит - эти знакомые каждому заболевания сегодня все чаще принимают хроническую форму и приводят к развитию других недугов. Все шире становится ассортимент медикаментозных средств направленных на борьбу с этими болезнями. Но прием химических препаратов часто наносит вред другим нашим органам и системам. Однако существуют и иные, безопасные способы лечения. Одно из них -...
ISBN: 5-17-038910-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2006
Не секрет, что состав продуктов, щедро разложенных на полках супермаркетов оставляет желать лучшего, но мы, храбро наплевав на последствия, все равно их покупаем, ведь «есть-то что-то надо»! Так есть ли выход? Или мы обречены на то, чтобы пичкать себя суррогатами? В книге Олег Ефремов рассказывает, как обеспечить вкусное и безопасное меню. На страницах издания: российские экологически чистые продукты и где...
ISBN: 978-5-9684-1712-1
Издательство:
Вектор
Дата выхода: ноябрь 2010
Мозг - это главный орган центральной нервной системы человека и самый загадочный объект для современной науки. Современным ученым многое известно о мозге - мы знаем, как рождаются наши эмоции, как функционирует наша память, как выстраиваются нейронные цепочки. Но есть много и "белых пятен", которые человеку еще предстоит разгадать. А знаете ли вы, что употребляемая вами пища влияет на ваше сознание и...
ISBN: 978-5-386-13372-6
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: май 2019
Диабет - это настоящая чума нового столетия. Возможно, это связано с неправильным питанием большинства горожан, с доступностью еды и введением в рацион простых углеводов с самого детства. Официальная статистика утверждает, что диабетом болеет почти 7 % людей. Врачи считают, что данные эти серьезно занижены. Совсем недавно американские ученые опубликовали результаты исследования, в котором доказывали, что...
ISBN: 978-5-386-13371-9
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: май 2019
Представленная вашему вниманию книга посвящена наиболее популярным, высокоэффективным, доступным и проверенным десятилетиями методикам оздоровительного питания и адресована всем, кто интересуется вопросами поддержания здоровья. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-5-17-046349-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2007
Восхитительные супы, нежные суфле, необычные каши, овощи на пряных травах, закуски с ароматными специями и душистые чаи - только из продуктов, полезных при диабете, в рецептах, собранных автором от Японии до Южной Америки. Кухня разных народов русские национальные блюда - все это против диабета!
ISBN: 978-5-395-00316-4
Издательство:
Азбука-классика
Дата выхода: декабрь 2008
Наш рацион оказывает непосредственное влияние на наше здоровье, а также на возможность развития различных заболеваний, в том числе заболеваний сердца и рака. Порой мы слышим о неблагоприятных побочных эффектах различных продуктов, но не обращаем особого внимания на некоторые предостережения вследствие недостаточного понимания научной стороны вопроса. Эта книга предназначена для широкого круга...
ISBN: 978-5-17-045708-3
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода: август 2007
Вы когда-нибудь задумывались, почему именно XX век принес в мир множество новых и тяжелых болезней? Что изменилось? Изменилась окружающая среда, изменился состав продуктов, которые мы потребляем. Сегодня они включают компоненты, которые наносят невосполнимый вред здоровью. Пищевая промышленность проявляет удивительную изобретательность, предлагая нам пищу с часовым механизмом внутри. Эта книга...
ISBN: 978-5-9684-1986-6
Издательство:
Вектор
Дата выхода: март 2013
В книге дана концепция оздоровления почек диетическим питанием, приведены рецепты блюд, полезных при почечных дисфункциях разной этиологии. Читатель узнает, какие продукты предпочтительно постоянно иметь в своем рационе, а от каких лучше вовсе отказаться. Однако следует помнить, что лечение должно быть комплексным. Не стоит рассчитывать на успех только диеты, не посоветовавшись с доктором. Пожалуйста,...
ISBN: 978-5-389-04121-9
Издательство:
Азбука-Аттикус
Дата выхода: июнь 2012
Атеросклероз •Гипертоническая болезнь •Инфаркт миокарда •Ишемическая болезнь сердца •Хроническая сердечная недостаточность •Остеоартроз •Ревматоидный артрит •Подагрический артрит •Остеопороз По статистике каждый третий житель Земли страдает от заболеваний сердца, сосудов или суставов. Но не каждый знает, что правильное питание при этих недугах может быть более эффективным, чем использование...
ISBN: 978-5-9910-2189-0
Издательство:
Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
Дата выхода: декабрь 2012
Самым надёжным способом лечения заболеваний ЖКТ является правильное питание. Уникальная книга Николая Мазнева, автора бестселлеров по оздоровлению, поможет питаться полезно, разнообразно и вкусно при гастрите, язвенной болезни, заболеваниях кишечника, печени и при панкриатите. 150 вкусных и полезных блюд - это эффективное лечение со "вкусом".
ISBN: 978-5-91213-256-8
Издательство:
Дом. XXI век
Дата выхода: ноябрь 2011
Вы держите в руках книгу с лучшими рецептами корифеев здорового образа жизни Бориса Болотова, Надежды Семеновой и таежной целительницы Анастасии. Правильное питание - основа любой оздоровительной системы.
ISBN: 978-5-395-00099-6
Издательство:
Азбука-классика
Дата выхода: август 2008
В этой книге вы найдете множество рецептов разнообразных аппетитных блюд, а также полезные советы и современные рекомендации, следуя которым вы сможете жить активной полноценной жизнью! - Что полезно при сахарном диабете 1 и 2 типов. - Каких продуктов следует избегать. - Какие алкогольные напитки можно употреблять. - Чем кормить ребенка, страдающего диабетом. - Можно ли поститься, голодать при диабете. -...
ISBN: 978-5-9910-1619-3
Издательство:
Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
Дата выхода: июль 2011
Уникальные новые сведения о природе, механизме и излечении астмы от автора бестселлера «Исцеление от астмы» Марка Яковлевича Жолондза! Автор раскрывает загадку «неизлечимости» астмы и подтверждает возможность избавления от этого заболевания. В книге даны подробные описания всех процессов, приводящих к исцелению. Приводится объяснение внезапной смерти больных в результате интенсивного...
ISBN: 978-5-91180-510-4
Издательство:
Питер
Дата выхода: апрель 2007
Этот практичный ежедневник легендарный Валентин Дикуль, признанный специалист по болезням позвоночника, создал специально для современных людей. 5 минут в день - и простые упражнения вместе с надежными советами сделают вас свободным человеком и позволят жить полной жизнью без боли в шее и пояснице. Теперь вы сможете успешно справляться с делами, а ваш позвоночник - с ежедневными нагрузками: дома и на...
ISBN: 978-5-699-51484-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2011
Этот практичный ежедневник легендарный Валентин Дикуль, признанный специалист по болезням позвоночника, создал специально для современных людей. 5 минут в день - и простые упражнения вместе с надежными советами сделают вас свободным человеком и позволят жить полной жизнью без боли в шее и пояснице. Теперь вы сможете успешно справляться с делами, а ваш позвоночник - с ежедневными нагрузками: дома и на...
ISBN: 978-5-699-51480-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2011