книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

Если болят локти и колени

Код 3657549

Нет в продаже

Аннотация к книге "Если болят локти и колени"

Сквозняки, бытовые нагрузки, стресс, травмы – кто из нас способен избежать мелких неурядиц? Еще сложнее жить с последствиями: хруст, скованность в суставах, их деформация и боль превращают каждый день в задачу на выносливость.
Хватит терпеть неудобства и мучиться от боли. Признанный специалист по болезням опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль знает, что нужно суставам. Растяжка и комплексы для рук и ног на 80 пошаговых фото с простыми инструкциями помогут восстановить подвижность и гибкость суставов.
Верните своим суставам здоровье. И пусть ничто не мешает вам радоваться жизни.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Валентин Дикуль (обложка)
Дата выхода: май 2014
ISBN: 978-5-699-72314-0
Объём: 128 страниц
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают