Излагаются действенные способы, позволяющие сбросить лишний вес без всяких диет и добиться того, чтобы Ваша фигура выглядела идеальной. Для этого достаточно выбрать новый путь: на все - от 5 секунд до 5 минут. Для широкого круга читателей.

ISBN: 985-483-071-3
Издательство: Попурри
Дата выхода: ноябрь 2003

Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.

ISBN: 978-5-226-01178-8
Издательство: АСТ
Дата выхода: август 2010

Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг поле­зен как мужчинам, так и женщинам.

ISBN: 978-5-17-059276-0
Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2009

Каждая женщина озабочена своим внешним видом. Каждая женщина старается сохранить если не молодость, то стройность, бодрость, энергичность, легкость. И эта книга - прекрасный помощник для женщин всех возрастов. Здесь вы найдете комплексы упражнений с учетом особенностей фигуры, рекомендации по питанию и просто хорошие советы.

ISBN: 978-5-9684-1516-5
Издательство: Вектор
Дата выхода: апрель 2010

Для широкого круга читателей

ISBN: 978-985-15-1034-0
Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2010

Каждая девушка хочет быть счастливой. Чувствовать себя любимой, защищенной, привлекательной и необходимой. Построить крепкую семью, воспитать здоровых и счастливых детей. Радовать близких и друзей. Всегда излучать энергию, радость и оставаться привлекательной. И не только в молодости, а всю свою жизнь. Мы мечтаем. Мы строим планы. Изо всех сил боремся за счастье и рвемся к успеху, но почему-то все равно не...

ISBN: 978-5-699-94521-4
Издательство: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2017

Эта книга предлагает обычному читателю научно обоснованный, беспристрастный взгляд на современное положение дел в профилактике и лечении остеопороза. Понятный авторский текст, перемежающийся беседами с людьми, страдающими этой болезнью, делает чтение интересным. Книга может быть рекомендована всем женщинам: если следовать ее советам, объем тканей, пораженных остеопорозом, может быть радикально...

ISBN: 5-7905-2306-4
Издательство: Рипол-классик
Дата выхода: май 2004

"...Женщина, которой уже крепко за 80, сказала, что уже месяца четыре не пьет никаких лекарств, понижающих давление. Полгода назад приготовила спиртовую настойку из перегородок грецкого ореха. Пила она эту настойку по каплям (10-30 капель) в течение трех месяцев. Результат превзошел все ожидания: нормализовалось давление и щитовидная железа, доставлявшая много проблем, перестала беспокоить..." Это один из...

ISBN: 978-5-17-083779-3
Издательство: АСТ
Дата выхода: январь 2014

Натали Макиенко - практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса. Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что "так нельзя", снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет результата. Книга - вместо консультации диетолога. Персональная работа ведется сразу на страницах книги. Какая еда...

ISBN: 978-5-04-103853-3
Издательство: Эксмо
Дата выхода: октябрь 2019

Куркума — простая и доступная специя обладает поразитель­ными лечебными свойствами. Помогает при гастритах, болезнях печени, повышает эффективность лечения рака кожи, лечит угри и прыщи, суставы, заболевания сердца и сосудов. Кроме того, кур­кума эффективно расщепляет жиры, способствует снижению веса, помогает избавиться от целлюлита и заметно омолаживает кожу. В книге описаны удивительные свойства...

ISBN: 978-5-17-075905-7
Издательство: АСТ
Дата выхода: ноябрь 2011