Перед вами - сборник малоизвестных, но очень важных работ великого мастера йоги Свами Шивананды, написанных в разные годы. "Четырнадцать уроков раджа-йоги", краткие трактаты Шивананды об основных йогических системах и "Сила мысли" объединены общей темой:"Йога и сила мысли". Практические наставления и вдохновенные размышления Учителя помогают понять, как надо действовать и мыслить, чтобы стать счастливым и...

ISBN: 5-9550-0088-7
Издательство: София
Дата выхода: май 2004

В водовороте информации и техники большинство людей, особенно женщин, используют лишь незначительную часть психических, врожденных возможностей. Производят, двигаются, потребляют необузданно, не ощущая вкуса, не зная зачем. Все больше и больше игнорируя тем или той, которая производит, перемещается и потребляет. Если Вы открыли эту книгу, Мадам, это потому, что Вы ощутили этот пробел. У Вас появилось...

ISBN: 5-94355-079-8
Издательство: Амрита-Русь
Дата выхода: май 2004

В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений. Даны рекомендации по применению йоги для ликвидации бессонницы, избыточного веса, при лечении некоторых заболеваний (запора,...

ISBN: 5-94355-104-2
Издательство: Амрита-Русь
Дата выхода: май 2004

Учение йоги как науки управления собственным телом и сознанием зародилось в глубокой древности. Большой популярностью пользуется оно и в наши дни. Занятия по системе йогов дают возможность овладеть навыками контроля над различными функциями организма, способствуют физическому и духовному развитию, открывая перед человеком перспективы дальнейшего совершенствования разума и сознания. Наша книга...

ISBN: 5-7905-1894-X
Издательство: Рипол-классик
Дата выхода: май 2004

Как стать настоящим йогом затратив минимум усилий.

ISBN: 5-699-05976-8
Издательство: Эксмо-Пресс
Дата выхода: май 2004

Сельвараджан Есудиан и Элизабет Хейч возглавляют в Швейцарии школу йоги - одну из самых популярных в мире. Их первая совместная книга "Йога и здоровье"сразу вошла в число наиболее раскупаемых книг о йоге во всем мире. Она переведена на 18 языков и издана общим тиражом более 2 млн экземпляров. Книга написана простым, живым языком и снабжена большим количеством иллюстраций. В настоящее время йога является...

ISBN: 5-8112-0473-6
Издательство: Айрис
Дата выхода: январь 2003

Йога тысячи лет использовалась в качестве инструмента для поддержания физического, эмоционального и духовного здоровья. Для женщин среднего и старшего возраста эта книга предлагает замечательное, незаменимое средство, помогающее справиться с широким спектром симптомов менопаузы без каких-либо побочных эффектов. "Наши представления о менопаузе давно пора изменить. Нам необходимо осознать, что циклы...

ISBN: 5-9550-0475-0
Издательство: София
Дата выхода: июль 2004

ISBN: 5-9524-0845-1
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: сентябрь 2004

Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного здоровья - но где его взять? Займитесь йогой. Эта уникальная система упражнений, которая помогает организму не стереть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс. Регулярная практика упражнений йоги устраняет ожирение, запоры, депрессии, головные боли, сотни других распространенных заболеваний. Она способна помочь и при...

ISBN: 5-94371-568-1
Издательство: Невский проспект
Дата выхода: сентябрь 2004

Книга содержит опыт нескольких десятилетий йогической практики.

ISBN: 5-89823-050-5
Издательство: Старклайт
Дата выхода: январь 2003

Йога для всех - это уникальная комбинация физических упражнений, созданных проверенной временем восточной традицией оздоровления всего организма и адаптированных для людей европейского и американского склада жизни и характера. Но ее цель не только освободить человека от болезней, но и вернуть ему душевное равновесие, освободить от угнетающих стрессов.   Начинать заниматься йогой можно в любом...

ISBN: 5-699-10022-9
Издательство: Эксмо
Дата выхода: февраль 2005

В книге описаны комплексы контактного, бесконтактного и мысленного кругового самомассажа, представляющие собой последовательность техник школы Хатха, Раджа и Буддхи йоги. Методы йоги самомассажа используют универсальные принципы целостного оздоровления организма. Они шаг за шагом ведут от внешних поверхностных слоев взаимодействия с телом к внутренним глубинным психоэнергетическим структурам...

ISBN: 5-9573-0121-3
Издательство: Весь
Дата выхода: февраль 2005

Всего 30 минут в день, и через неделю вам потребуется одежда на размер меньше. Всего 7 недель необременительных занятий, и вы станете физически крепким , научитесь успокаиваться и сосредоточиваться. Вы познаете истинное обновление тела, ума и духа и с неведомой вам ранее энергией решите самые трудные жизненные проблемы. Книга также выходит в серии "Советы для дома" под названием "Йога, сжигающая жир".

ISBN: 5-7905-3411-2
Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: март 2005

«Йога для начинающих» - практическое пособие, легко и доступно знакомящее вас с основными позами, методиками дыхания и другими упражнениями йоги. Вам не потребуется никакой предварительной подготовки для занятий, позы легки в исполнении, а подробные инструкции с иллюстрациями делают пособие доступным для новичка, желающего заниматься йогой дома.

ISBN: 5-88503-258-0
Издательство: Диля
Дата выхода: май 2005

Немногие могут сказать точно и определенно, что такое йога. Из книг нам известны направления, комплексы или отдельные упражнения. Но ведь на протяжении тысячелетий йога развивалась как стройная и многофункциональная система, где каждое понятие, направление, ступень или асана имеют свое значение. "Йога жизни" - это синтез и структура всего, что вы знали о йогических практиках. Кроме того, это современный...

ISBN: 5-94371-735-8
Издательство: Невский проспект
Дата выхода: январь 2004