Спокойно - и все получится! Береги нервы, они тебе пригодятся
В своей новой книге Андрей Ермолов подробно описывает простые, не требующие особых усилий, но очень эффективные методики преодоления стрессовых состояний. Свою комплексную методику преодоления стресса автор называет "умением держать удар". Рассказывается об этом легко, и любой читатель, несомненно, получит практическую пользу от прочтения книги. Отдельная часть посвящена синдрому выгорания - явлению,...
ISBN: 5-94371-286-0
Издательство:
Издательская Компания "НЕВСКИЙ ПРОСПЕКТ"
Дата выхода: январь 2003