Файбер Денис (Denis Fiber): Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

Аннотация к книге "Файбер Денис (Denis Fiber): Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме"

Вам кажется, что аппетит - это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном!
Книга "Исповедь обжоры. Как есть всё и оставаться в форме" - это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой.
Вы узнаете:
- что заставляет нас переедать и...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	АСТ
Серия:	Здоровье Рунета. Подарочная книга
Дата выхода:	август 2021
ISBN:	978-5-17-136414-4
Объём:	288 страниц
Масса:	444 г
Обложка:	твёрдая