книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Фитнесс

Гири.Новый фитнес

Код 4301657

  • ISBN: 978-5-9906369-0-3
  • 160 страниц
  • январь 2015
  • Кодекс

Нет в продаже

Аннотация к книге "Гири.Новый фитнес"

Это первая в России книга о гиревом фитнесе. В ней гири предстают в новом виде - как один из современных и эффективных способов достичь идеальной физической формы. Шаг за шагом, следуя подробным инструкциям к упражнениям, вы придёте к результату, который будет заметен не только вам. Всего 10 недель тренировок, и вы станете стройнее, сильнее и увереннее в себе. Книга будет интересна как любителям фитнеса, так и профессиональным тренерам. Эта книга написана в образовательных целях. Автор не несёт ответственности за последствия или травмы, возникшие в результате использования информации, изложенной в книге. Перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Кодекс
Дата выхода: январь 2015
ISBN: 978-5-9906369-0-3
Объём: 160 страниц

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары