Колено - это сустав, о котором люди, как правило, не задумываются. Мы ходим и бегаем, не обращая особого внимания на свои суставы. Движения обычно происходят автоматически, но лишь до тех пор, пока у нас что-то не заболит. Если болит сустав, теряется его работоспособность. Поток энергии блокируется, и мы вынуждены искать возможность вернуть сустав в нормальное состояние. Это центральный аспект упражнений,...

ISBN: 978-985-15-1101-9
Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2010

Основоположник отечественной диетологии, профессор М.И. Певзнер, изучая механизмы лечебного действия пищи при различных заболеваниях, разработал систему специальных диет по группам заболеваний. Номерная система диет по Певзнеру включает 15 основных рационов и многочисленные их модификации в зависимости от особенностей течения заболевания. Всего - 60 вариантов диетических столов. Фундаментальный труд...

ISBN: 978-5-699-67213-4
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2014

Приводится программа упражнений для снятия болей и закрепощенности в области шеи и плеч, разработанная на основе дыхательной терапии, йоги и гимнастики цигун. Для широкого круга читателей.

ISBN: 978-985-15-2172-8
Издательство: Попурри
Дата выхода: август 2014

Каждому человеку всегда было и будет не безразлично, как он выглядит и является ли он привлекательным, и поэтому постоянно стремится себя совершенствовать, чтобы быть неповторимым в своем образе, красивым и здоровым. Дело в том, что состояние нашего организма влияет на наш внешний облик. Именно поэтому эта книга посвящена тому, как стоит ухаживать за своим лицом, телом, волосами и т.д. при помощи различных...

ISBN: 978-5-517-01557-0
Издательство: Т8
Дата выхода: ноябрь 2019

Сегодня неподготовленному читателю трудно выбрать из обилия книг о здоровом образе жизни, болезнях и их лечении то, что ему нужно. Мы поможем вам найти свою книгу. Именно для этого мы создали серию «Ведущие российские врачи о здоровье», для которой отобрали самые полезные медицинские книги, подготовленные отечественными ведущими специалистами. В них вы найдете самые последние данные о методах лечения,...

ISBN: 9785699785339
Издательство: Эксмо
Дата выхода: февраль 2015

Это поистине уникальный способ лечения. Его ценность еще и в том, что он не требует никаких лекарств и медикаментов - для выполнения массажа нужны лишь чуткие руки и знания о природе человеческого организма. Точечный массаж помогает привести в порядок все системы организма, "заводит" природные часы, лечит сбои и оптимальным образом перераспределяет энергию внутри человека. Это наиболее доступный и...

ISBN: 978-5-17-088599-2
Издательство: АСТ
Дата выхода: январь 2015

Представлено 50 эффективных упражнений, сопровождающихся пошаговыми инструкциями и фотографиями, которые помогут вам улучшить осанку, развить равновесие и способность к релаксации. Для широкого круга читателей.

ISBN: 978-985-15-1866-7
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2013

В книге рассмотрены методы лечения и профилактики болезней поджелудочной железы. Основная часть посвящена лечебному питанию при этих заболеваниях. В книге представлены не только основные принципы диеты, но и почти 250 рецептов блюд, которые полезны и вкусны. Кроме того, приведены рецепты фитотерапии, даны практические рекомендации, как справляться с обострениями болезни. Адресована широкому кругу...

ISBN: 978-5-9684-1662-9
Издательство: Вектор
Дата выхода: январь 2011

В руководстве учтены новейшие достижения медицинской науки, которые привели к изменению взглядов на методику восстановительного лечения. Представлено клинико-физиологическое обоснование применения средств лечебной физической культуры в комплексной терапии больных и лиц с ограниченными возможностями. Основу руководства составляют современные принципы назначения различных средств и форм лечебной...

ISBN: 978-5-9704-7147-0
Издательство: ГЭОТАР-Медиа
Дата выхода: сентябрь 2022

Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки «Физическая культура» (квалификация «бакалавр»). В учебнике изложены сведения по истории и развитию классического массажа. Объяснены механизмы действия массажа, при ведены частные методики сеансов массажа при различных повреждениях и заболеваниях.   Издание иллюстрировано большим...

ISBN: 978-5-4468-5106-5
Издательство: Academia
Дата выхода: июль 2017

При заболеваниях поджелудочной железы питание должно быть умеренным и сбалансированным. Ежедневный рацион обязательно должен включать в себя каши, особенно из необработанных злаков: овса, бурого риса и гречки. Следует ограничить себя в употреблении алкоголя, приеме консервированной, жирной, острой и соленой пищи. Главное правило - не переедать.

ISBN: 978-5-386-05717-6
Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: апрель 2013

Предлагаемая вам книга дает рецепты приготовления масок на основе зеленой, белой, розовой, красной и желтой глины в соответствии с вашим типом кожи и рецепты смягчающих, расслабляющих и тонизирующих ванн.

ISBN: 978-5-17-044982-8
Издательство: АСТ
Дата выхода: октябрь 2007

Масла, полученные из растений, широко применяются " медицине, пищевой промышленности, косметологии. На сегодняшний момент известно более 300 видов ароматических масел, которые обладают ярко выраженными лечебными свойствами. Свойства и способы применения масел растительного происхождения абсолютно разные: одни масла тонизируют и возбуждают, другие успокаивают и снимают раздражительность. Сегодня мы...

ISBN: 978-5-227-06027-3
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: июль 2015

Пища относится к факторам внешней среды, оказывающим мощнейшее воздействие на организм, причем это воздействие может быть как позитивным, так и негативным. Все, что человек съедает, сначала расщепляется, затем всасывается в виде микроскопических частиц и разносится током крови по организму. Процессы роста, само развитие организма и сохранение здоровья напрямую определяется рациональным,...

ISBN: 978-5-517-01554-9
Издательство: Т8
Дата выхода: ноябрь 2019

Это поистине уникальный способ лечения. Его ценность еще и в том, что он не требует никаких лекарств и медикаментов - для выполнения массажа нужны лишь чуткие руки и знания о природе человеческого организма. Точечный массаж помогает привести в порядок все системы организма, "заводит" природные часы, лечит сбои и оптимальным образом перераспределяет энергию внутри человека. Это наиболее доступный и...

ISBN: 978-5-17-088603-6
Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2015

Николай Иванович Мазнев - признанный авторитет, автор более 100 книг по народной медицине. В его новой книге подробно описаны симптомы и методы лечения более 200 видов болезней. В ней вы также найдете простые и доступные каждому оздоровительные и лечебные процедуры, эффективные методики очищения организма от шлаков и токсинов, рецепты целебных отваров и настоек из лекарственных растений. Книга поможет вам...

ISBN: 978-5-699-64682-1
Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2013

Раскрываются причины неврологических нарушений у детей, приводятся сведения об анатомо-физиологических особенностях новорожденных и тесты для выявления асимметрии тела. Описаны методы применения массажа.

ISBN: 5-89349-293-5
Издательство: Флинта
Дата выхода: январь 2001