БОЛЕЕ 5000 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!ВХОДИТ В ТОП-10 КНИГ ПО КОГНИТИВНОЙ ПСИХОЛОГИИ!КЛИНИЧЕСКИ ДОКАЗАННЫЙ СПОСОБ БОРЬБЫ С ТРЕВОГОЙ И ДЕПРЕССИЕЙ! Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет...
ISBN: 978-5-04-117592-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2021
Эта книга о клеточной ткани под названием "мозг" о том, почему он несет ответственность за все, заставляя нас влюбляться или подниматься с постели рано утром. Эта книга, являющаяся одновременно научным трудом и популярным руководством, обобщает новейшие достижения нейробиологии, психологии и науки о питании. Результат? Отличное пособие для обладателя мозга, в котором можно найти массу полезных советов -...
ISBN: 978-5-699-56378-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2012
Широкому кругу читателей предлагается уникальная методика развития и овладения потенциалами и ресурсами головного мозга, базирующаяся на результатах многих сотен специальных семинаров, проведённых авторами в различных компаниях, учебных заведениях, а также в подразделениях армии и национальной гвардии США.
ISBN: 985-438-396-2
Издательство:
Попурри
Дата выхода: декабрь 1999
Почти каждый из нас временами попадает в ситуации, когда уверенность в себе покидает нас, и мы теряемся, не зная, что делать и что говорить. Некоторые всегда немного нервничают, общаясь с малознакомыми людьми; другие уверенно ведут себя в беседе с одним или двумя незнакомцами, но паникуют, попадая в зал, полный незнакомых людей. Книга содержит практические упражнения. Главы 1 и 2 объясняют, что же лежит в...
ISBN: 978-5-98995-096-6
Издательство:
Претекст
Дата выхода: апрель 2013
Это книга для каждого, кто хочет легко и с пользой общаться, научиться вызывать доверие собеседника, подыскивая нужные слова в нужное время, управлять собственными эмоциями и понимать, что чувствует другой человек. Здесь представлены отдельные проблемы общения в полном объеме: от источника возникновения до вариантов решения и необходимых мер самовоспитания. Включены также разделы, несущие в себе...
ISBN: 978-5-222-13098-8
Издательство:
Феникс
Дата выхода: февраль 2008
Бригитта Нойзидл - психотерапевт с двадцатилетним стажем, обладательница многих дипломов, за ее плечами курсы различных техник расслабления, гипноза, рейки, терапии реинкарнации, медико-психологической астрологии, кататимно-имагинативной психотерапии, психоанализа при помощи образов, системной семейной терапии и психотерапевтической групповой терапии. По мнению автора нет такого предмета в школе или...
ISBN: 978-5-9573-2359-4
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: январь 2012
Эта книга не для всех, она - для каждого, кто хочет легко и с пользой общаться, с первого взгляда вызывая доверие собеседника, подыскивая нужные слова в нужное время, управляя эмоциями партнера и своими. Заманчиво? И очень хочется этого? А пока... ком в горле, учащенное сердцебиение, дрожь в ногах, жуткая скованность и напряжение только при мысли о необходимости начать беседу с любым малознакомым человеком:...
ISBN: 978-5-222-16021-3
Издательство:
Феникс
Дата выхода: сентябрь 2009
Чему и как учить детей, чтоб вооружить их всем необходимым для полноценной и счастливой жизни в реальном мире? Верность себе и умение понимать других, находчивость и открытость, способность достойно встретить любой вызов жизни - увы, школьные программы не предусматривают таких "предметов".
ISBN: 978-5-91250-301-6
Издательство:
София
Дата выхода: декабрь 2007
Если вам знакома тревога по поводу предстоящего общения ("Мне нечего сказать", "Я не умею вести светскую беседу", "Мне кажется, что я не нравлюсь собеседникам", "Я боюсь, что скажу глупость", "Если надо говорить на публике, я полностью теряюсь", "Я просто не слишком интересный собеседник", "Я теряю дар речи, когда мне задают вопросы", "Ненавижу, когда на меня смотрят", "Не люблю быть среди людей", "Не могу...
ISBN: 978-5-98995-073-7
Издательство:
Претекст
Дата выхода: апрель 2011
Чего мы хотим от жизни больше всего? Денег? Признания? Любви? На самом деле, все это вторично. Мы хотим взаимодействовать с окружающими людьми и получать от них то, что соответствует нашим ожиданиям. Когда процесс коммуникации построен правильно, мы получаем от других все, что нам нужно, как в материальном, так и в эмоциональном смысле. Эта книга — пособие для тех, кто хочет научиться направлять поведение...
ISBN: 978-5-222-18716-6
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июнь 2011
Эта книга не для всех, она - для каждого, кто хочет легко и с пользой общаться, с первого взгляда вызывая доверие собеседника, подыскивая нужные слова в нужное время, управляя эмоциями партнера и своими. Заманчиво? И очень хочется этого? А пока... ком в горле, учащенное сердцебиение, дрожь в ногах, жуткая скованность и напряжение только при мысли о необходимости начать беседу с любым малознакомым человеком:...
ISBN: 978-5-222-13195-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2008
Чего мы хотим от жизни больше всего? Денег? Признания? Любви? На самом деле, все это вторично. Мы хотим взаимодействовать с окружающими людьми и получать от них то, что соответствует нашим ожиданиям. Когда процесс коммуникации построен правильно, мы получполучаем от других все, что нам нужно, как в материальном, так и в эмоциональном смысле. Эта книга - пособие для тех, кто хочет научиться направлять...
ISBN: 978-5-222-12883-1
Издательство:
Феникс
Дата выхода: декабрь 2007
В основу книги положен курс Гарвардского университета, который ведет автор. Книга учит жить одновременно и сегодняшним, и завтрашним днем, находить разумный баланс между своими неотложными нуждами и долгосрочными целями и наслаждаться жизнью, как никогда прежде. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-0626-8
Издательство:
Попурри
Дата выхода: июнь 2009
Система упражнений, представленная в этой книге, поможет научиться быстро читать и усваивать прочитанное, улучшить учебу и память, творчески мыслить и решать любые задачи.
ISBN: 985-438-176-5
Издательство:
Попурри
Дата выхода: декабрь 1999
«Начни с себя! Краткая энциклопедия искусства жить» написана раввином и психологом Зелигом Плискиным, автором более 20 книг, посвященных вопросам еврейской этики и морали. Автор помогает читателю разобраться в себе, научиться быть требовательным к собственной персоне и снисходительным к окружающим. Он приводит примеры жизненных ситуаций и подсказывает читателю, как лучше поступить в тех или иных...
ISBN: 978-5-9953-0733-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2020
Эта книга попала более чем в 300 национальных списков бестселлеров и заняла первые строчки в рейтингах Wall Street Journal, NewYork Times и USA Today. Получила 12 престижных книжных премий и была переведена на 26 языков. Ее признали одной из 100 лучших бизнес-книг на все времена на Goodreads. В основе предлагаемой в ней методики лежит простой принцип — на каждом временном отрезке, в каждом проекте, в каждой из жизненных сфер...
ISBN: 978-5-04-093263-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2018
Эта книга о том, что никогда не поздно отказаться от размеренной и привычной, но достаточно пресной и ничем не выдающейся жизни. Быть как все не составляет труда, ведь при этом не надо делать ничего особенного. Неординарный, яркий путь гораздо сложнее, потому что приходится рисковать, выходить из зоны комфорта и бросать вызов себе и окружающим. Автор, популярный блогер и мотивационный спикер,...
ISBN: 978-5-91657-960-4
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: январь 2014
О книге Книга о том, что никогда не поздно отказаться от размеренной и привычной, но пресной и ничем не выдающейся жизни. Быть как все не составляет труда, ведь при этом не надо делать ничего особенного. Неординарный, яркий путь гораздо сложнее, потому что приходится рисковать, выходить из зоны комфорта и бросать вызов себе и окружающим. Посредственность предсказуема, а незаурядность - штука рискованная....
ISBN: 978-5-00100-223-9
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: декабрь 2016
Успех многогранен. Вам нужно несколько ключевых навыков, и на каждый из них мы предлагаем книгу, которую опробовали на себе. Навык №1. УПРАВЛЕНИЕ ПРИОРИТЕТАМИ. Результаты, которые вы получаете, напрямую зависят от вашей способности расставлять приоритеты и работать продуктивно. Бестселлер "Начни с главного!.." заменит все книги по тайм-менеджменту и покажет вам кратчайший путь к достижению своих целей. Вы...
ISBN: 978-5-699-68098-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2014
Практическое руководство для поиска и преодоления психологической травмы, которая есть в каждом из нас, и обретению счастья и спокойствия. Негативные образы из прошлого превращаются во внутреннего критика, который мешает нам нормально жить и не дает двигаться вперед. В результате мы вступаем в отношения не с теми людьми, не можем принять собственное тело...
ISBN: 978-5-00195-016-5
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: январь 2022
Эта книга - третья в научно-популярной серии, состоящей из четырех книг: "Наш секс", "Наша любовь", "Наш брак" и "Наши дети". В этой серии автор обобщает опыт 40-летней работы с интимно-личными и семейными проблемами своих клиентов. Детальные описания, тесты и практические упражнения помогут читателю вместе с супругом разобраться со своими проблемами в семейной жизни. Книга написана простым, доступным языком и...
ISBN: 978-5-222-19224-5
Издательство:
Феникс
Дата выхода: февраль 2012
Заглянув с помощью этой книги в мозг шаманов, экстрасенсов, суфиев, буддийских и католических монахов, харизматических верующих, вы лучше поймете самые глубокие основы вашего внутреннего мира и образа жизни. Вы узнаете, как Просветление меняет мозг, включая принципы самопознания и совершенства. Согласно описанным в книге уникальным исследованиям ведущих нейробиологов, Просветление может кардинально...
ISBN: 978-5-699-92244-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2017
Человеческий мозг — самое совершенное и загадочное создание природы: вокруг него буквально выстроена баррикада из мистификаций и заблуждений. Миллионы ученых во всем мире — врачи, философы, лингвисты, психологи — на протяжении тысячелетий изучают головной мозг. Однако, как далеко мы продвинулись в своих знаниях о мозге? Можно ли с уверенностью утверждать, что мозг больше не является загадкой. Или...
ISBN: 978-5-699-53082-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2012