Вектор

Илья Никберг

Издательство: Вектор
Дата выхода: январь 2011

Данная книга абсолютно уникальна! Это книга-клуб или настоящая рука помощи для людей больных диабетом. Здесь приведена личная переписка автора - Михаила Ахманова - с его читателями-диабетиками разных возрастов, живущими как в России, так и за рубежом. Самое ценное в этих письмах - объективный взгляд на проблему с точки зрения самих диабетиков. Абсолютно откровенно они рассказывают обо всех положительных и...

Издательство: Вектор
Дата выхода: сентябрь 2008

Многие люди, услышав диагноз «диабет», испытывают шок. И напрасно! В наши дни диабетики продолжают жить практически так же, как и здоровые. Конечно, при условии соблюдения некоторых несложных «правил игры». В этой книге представлена не только вся информация, необходимая диабетику для понимания того, как контролировать болезнь, но также наиболее эффективные методики, позволяющие сохранить активный образ...

Производитель: Вектор
Дата выхода: февраль 2014

Данная книга - сборник из четырех книг, в котором сосредоточена вся самая современная и важная информация о диабете: что такое диабет, в чем причина его возникновения, что происходит в организме, ранняя диагностика диабета; диета, физические нагрузки при диабете, гимнастика, дыхательные упражнения; диабетические осложнения, их профилактика и лечение; как осуществлять контроль диабета; психологические...

Издательство: Вектор
Дата выхода: январь 2010

В данной книге сосредоточена вся самая современная и важная информация о диабете: что такое диабет, в чем причина его возникновения, что происходит в организме, ранняя диагностика диабета; диета, физические нагрузки при диабете, гимнастика, дыхательные упражнения; диабетические осложнения, их профилактика и лечение; как осуществлять контроль диабета; психологические проблемы и их решение; лекарства для...

Издательство: Вектор
Дата выхода: май 2010

Михаэль Дешпегель - врач, специалист спортивной медицины. Много лет занимается проблемами здорового образа жизни, является автором 23 книг, переведенных в 11 странах мира. Эксперт и постоянный ведущий популярных программ о здоровье на телевидении, автор публикаций на страницах самых читаемых газет и журналов. Член Исполнительного совета Общества профилактической медицины Германии. "Вы не желаете...

Издательство: Вектор
Дата выхода: декабрь 2014

Порой беременность приносит неприятные сюрпризы, такие, как токсикоз или обострение хронических заболеваний. Как в таком случае обеспечить ребенка нужным для роста и развития количеством питательных веществ? Бывает и так, что беременность прошла без осложнений и недомоганий, но они нагрянули после родов. Крохе надо расти и крепнуть, а мама боится лишний раз откусить яблоко или выпить стакан сока. Эта...

Издательство: Вектор
Дата выхода: август 2010

Красота и стройность требуют жертв. Но есть способы свести жертвоприношения к минимуму. Диетические свойства обыкновенной капусты известны с давних времен, но теперь польза этого нехитрого овоща достигла апогея. Научно разработанная и многократно проверенная капустная диета способна творить чудеса: минус пять килограммов живого веса плюс очищение организма и улучшение самочувствия всего за одну...

Издательство: Вектор
Дата выхода: февраль 2011

В данной книге рассказано об одной из немногих универсальных и четко прописанных диет, разработанных в ходе сугубо научных исследований – «6 лепестков». Она увидела свет сравнительно недавно, но уже успела произвести настоящую революцию в представлениях о быстром и достаточно комфортном для организма сбросе лишнего веса. В книге представлены не только основные принципы диеты, но также...

Производитель: Вектор
Дата выхода: июль 2015

Книга психотерапевта и автора передовой оздоровительной системы Олега Терна - не только нескучный ликбез на тему здорового образа жизни. Это самая простая реальная возможность изменить свою жизнь с помощью всего трех несложных элементов: рационального сбалансированного питания, физической активности и правильного психологического настроя. Вы удивитесь, узнав, скольких реальных людей сделала...

Издательство: Вектор
Дата выхода: май 2012

Доктор Аткинс совершил переворот в диетологии. Его система похудения, основанная на снижении количества углеводов в пище, уже помогла миллионам людей по всему миру сбросить лишние килограммы и обрести желанную стройность. Теперь и вы убедитесь в эффективности этой диеты! Профессиональный диетолог Анна Вишневская разработала для вас специальную программу, следовать которой - одно удовольствие! Ваши...

Издательство: Вектор
Дата выхода: июль 2005

Каждая женщина уникальна и неповторима! Поэтому каждой женщине нужна только ее диета — та, которая будет учитывать все нюансы фигуры, режим питания, образ жизни, привычки и многое, многое другое. Как найти такую диету? Для начала нужно определить свой тип телосложения, — уверена известный диетолог-консультант Анна Вишневская. Прочитав эту книгу, вы узнаете: какие именно продукты подходят лично вам, в...

Издательство: Вектор
Дата выхода: июнь 2005

Уникальная капустная диета, о которой пойдет речь в этой книге, поможет вам восстановить стройность и здоровье без особых усилий. Всего лишь за одну неделю вы сможете избавиться как минимум от 5 килограммов и одновременно очистить свой организм. В основе этой удивительной диеты лежат элементарные законы естественного питания, а также… обыкновенная капуста. В книге вы найдете практические рекомендации...

Производитель: Вектор
Дата выхода: февраль 2014

В данной книге рассказано об одной из немногих универсальных и четко прописанных диет, разработанных в ходе сугубо научных исследований - "6 лепестков". Она увидела свет сравнительно недавно, но уже успела произвести настоящую революцию в представлениях о быстром и достаточно комфортном для организма сбросе лишнего веса. В книге представлены не только основные принципы диеты, но также прописаны все ее...

Издательство: Вектор
Дата выхода: апрель 2013

Диета Маргариты Королевой помогла многим популярным певцам и актерам отечественного шоу-бизнеса. Автор книги, Ксения Рябинина, описывает собственный опыт похудения с использованием этой диеты.В

Издательство: Вектор
Дата выхода: январь 2011

В данной книге представлены все столы диеты по Певзнеру, которая доказала свою эффективность при лечении широкого круга заболеваний. Для каждого из номеров указаны: показания к применению диеты; основные рекомендации по вариантам диеты для острого и хронического периодов болезни; указания по кулинарной обработке продуктов; энергетическая ценность; примерные меню на день и на неделю; рецепты блюд,...

Издательство: Вектор
Дата выхода: январь 2013

В данной книге представлены все столы диеты по Певзнеру, которая доказала свою эффективность при лечении широкого круга заболеваний. Для каждого из номеров указаны: показания к применению диеты; основные рекомендации по вариантам диеты для острого и хронического периодов болезни; указания по кулинарной обработке продуктов; энергетическая ценность; примерные меню на день и на неделю; рецепты блюд,...

Производитель: Вектор
Дата выхода: апрель 2014

Сегодня в мире существует бесконечное множество разнообразных методик питания, о пользе или вреде которых спорят врачи. Но есть методики, заведомо полезные для нашего организма, - это очищающие диеты. О них вы сможете узнать из настоящей книги. Здесь же вы ознакомитесь с возможными противопоказаниями, а также с кулинарными рецептами, которые помогут вам придерживаться той или иной диеты.

Издательство: Вектор
Дата выхода: январь 2010

"Семейный доктор"

Издательство: Вектор
Дата выхода: июль 2008

По данным микробиологов, распространение дисбактериоза в нашей стране достигло катастрофических масштабов: этим недугом страдает более 90% населения. Дисбактериоз многолик и может скрываться под разными масками, казалось бы, совершенно не похожих на него заболеваний. Как предотвратить дисбактериоз, а если он возник - распознать и эффективно лечить его, рассказывает эта книга.

Издательство: Вектор
Дата выхода: май 2005

Для широкого круга читателей

Издательство: Вектор
Дата выхода: январь 2013

Дискинезии - это периодические нарушения тонуса и моторики органов пищеварения. Тяжесть и тупые боли в правом подреберье, подташнивание, неприятный привкус во рту, вздутие живота, депрессия, слабость - все это признаки дискинезий. Значительную роль в развитии заболевания играют малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, отрицательные эмоции и стрессовые ситуации. В этой книге рассказано о...

Издательство: Вектор
Дата выхода: апрель 2008

Проблемы со щитовидной железой возникают в наше время у многих. Но в наших силах им противостоять. В этой книге подробно описываются причины, симптомы и виды заболеваний щитовидки. Отдельно рассказывается о самодиагностике и профилактике в домашних условиях. Прочитав нашу книгу, вы узнаете о современных медикаментозных, хирургических и аппаратных методах лечения. Большое внимание уделено особенностям...

Издательство: Вектор
Дата выхода: декабрь 2006

Тамара Павловна, баба Тома... Настоящая народная целительница, одна из тех, кто наделен редким даром соединять разрозненные части нашей души и излечивать самые сложные, неподдающиеся традиционной медицине болезни. Самые разные люди приходят к ней в поисках исцеления, а теперь благодаря этой книге и у вас есть возможность получить помощь этой удивительной женщины, чье предназначение - нести людям добро.

Издательство: Вектор
Дата выхода: февраль 2010

"Мама Лара" отвечает на главный вопрос: что в силах сделать родители в первый год жизни ребенка, чтобы он вырос здоровым физически и психически? Почему он плачет? Когда кормить? Нужен ли режим? Когда он начнет спать по ночам? Укачивать или нет? Почему я так чувствую себя после родов? Отчего происходят кризисы после рождения малыша? Чему и когда учится малыш? А также многое другое, что не дает покоя родителям, -...

Издательство: Вектор
Дата выхода: февраль 2015