Худеем на одном дыхании. 15 минут в день!
Автор книги Виктория Яковлева, врач и инструктор ЛФК с 30-летним стажем, уверена, что программа специальных дыхательных упражнений, разработанная ею, является самым надежным и физиологичным способом для похудения. Однако избавление от лишнего веса – далеко не единственное достоинство этой программы. Регулярно занимаясь по системе «На одном дыхании» всего лишь по 15 минут в день, вы вскоре заметите, как...
Издательство:
Вектор
Дата выхода: май 2005