АСТ/Астрель

Физические упражнения всегда были и будут самым доступным и самым дешевым методом лечения и восстановления здоровья. Если, конечно, выполнять их правильно, следуя рекомендациям врача. Для больных сахарным диабетом физическая активность имеет особое значение. Упражнения позволяют снизить дозу потребления инсулина, повышают выносливость, помогают контролировать массу тела. В книге также...

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: январь 2008

Дано подробное описание наиболее популярных дыхательных систем и способы их применения в современной медицине. Среди них восточные оздоровительные системы и дыхательные гимнастики цигун, хатха-йога, пранаяма, а также современные способы тренировки дыхания (по А.Н. Стрельниковой, Н.Г. Триняку, К.П. Бутейко, К. Динейке, Ю.Г. Вилунасу и др.) Даны практические рекомендации по использованию дыхательных...

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: апрель 2008

В данном справочнике приводится масса оздоровительных советов на 2008 год, которые будут рассматриваться как в теории, так и поясняться на примерах.

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: июнь 2007

От Луны зависят наше самочувствие и настроение. Каждый день делайте что-нибудь полезное для своего здоровья в соответствии с лунными ритмами. И вам не придется ходить по врачам!

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: июнь 2008

В данном справочнике приводится масса оздоровительных советов для женщин на 2008 год, которые будут рассматриваться как в теории, так и поясняться на примерах. Конкретные рекомендации на каждый день помогут подготовить себя к той или иной оздоровительной процедуре. Указанные "лунные" сутки, фазы, сезонная активность органов и многое другое подскажут, когда лучше всего лечить ту или иную болезнь, а когда...

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: июнь 2007

В книге подробно и доступно описан комплексный подход к очищению всего организма, способствующий избавлению от накопившихся вредных веществ. Приводимые упражнения по­лезны для здоровья в целом и за счет регуляции обмена веществ помогут организму очиститься от токсинов и шлаков.

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: сентябрь 2008

Нехудожественная литература&" Медицина. Здравоохранение&" Популярная и нетрадиционная медицина&" Энциклопедии. Справочники. Календари&" Нетрадиционная медицина

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: июль 2007

Физические упражнения - одно из лучших средств нормализации работы печени. Они не только позволяют усилить приток свежей крови, которая будет очищать печень, вымывая из нее накопившиеся шлаки, но и укрепляют мышцы брюшной полости, держащие внутренние органы в правильном положении. Сорок уникальных упражнений плюс полезные советы профессионалов - это сжатая программа здоровья.

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: март 2008

В данном справочнике приводится масса оздоровительных советов для женщин на 2009 год, которые будут рассматриваться как в теории, так и поясняться на примерах. Подробные рекомендации на каждый день с учетом благоприятных сезонов года и лунных дней помогут подготовить себя к той или иной оздоровительной процедуре.

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: август 2008

В данном справочнике приводится масса оздоровительных советов с учетом лучшего времени их применения в 2009 году, которые будут рассматриваться как в теории, так и поясняться на примерах. Подробные рекомендации на каждый день с учетом благоприятных сезонов года и лунных дней помогут подготовить себя к той или иной оздоровительной процедуре.

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: август 2008

В данном справочнике приводится масса оздоровительных советов на 2008 год, которые будут рассматриваться как в теории, так и поясняться на примерах.

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: июнь 2007

В данном справочнике приводится масса оздоровительных советов на 2008 год, которые будут рассматриваться как в теории, так и поясняться на примерах. Конкретные рекомендации на каждый день помогут подготовить себя к той или иной оздоровительной процедуре. Указанные "лунные" сутки, фазы, сезонная активность органов и многое другое подскажут, когда лучше всего лечить ту или иную болезнь, а когда необходимо...

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: июль 2007

В книге известного валеолога Веры Соловьевой рассказывается о наиболее распространенных заболеваниях сосудов и крови, предлагаются рецепты народной медицины по их успешному лечению, даются советы по специальному питанию.

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: июль 2008

В данном справочнике приводится масса оздоровительных советов для женщин на 2009 год, которые будут рассматриваться как в теории, так и поясняться на примерах. Конкретные рекомендации на каждый день помогут подготовить себя к той или иной оздоровительной процедуре. Указанные "лунные" сутки, фазы, сезонная активность органов и многое другое подскажут, когда лучше всего лечить ту или иную болезнь, а когда...

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: август 2008

Жизнь после инфаркта - это подарок судьбы, возможность начать все заново. Изменить себя и свою каждодневную жизнь, справиться с последствиями болезни вам поможет программа реабилитации, которая включает в себя и занятия физическими упражнениями. В книге описаны элементы аутогенной тренировки и комплексы упражнений, которые выполняются на разных этапах восстановления после инфаркта. Сорок уникальных...

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: апрель 2008

В календаре Анны Симоновой Вы найдете специальную программу оздоровления, в которой все рекомендации четко согласованы с лунными ритмами. Каждый день года связан с определенным лунным влиянием. В какие-то дни стоит уделить внимание печени, в какие-то - коже или волосам. Следуйте советам Луны, и Вы будете здоровы и привлекательны.

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: июнь 2007

Нехудожественная литература&" Медицина. Здравоохранение&" Популярная и нетрадиционная медицина&" Болезни и их лечение&" Гипертония

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: июнь 2007

Уникальная система оздоровления, созданная.знаменитым японским натуропатом Кацудзо Ниши, в прямом смысле слова выстрадана им, и обнародовал он ее только после того, как сам. на личном опыте, убедился, что все рекомендации и методики действительно работают. В этой книге собраны очень простые и легкие упражнения, с помощью которых можно оздоровить прак­тически все органы и системы нашего организма....

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: май 2009

О методике оздоровления общедоступными молитвами, проверен­ными на миллионах людей, дающими возможность восстановления, поддержания и укрепления здоровья. Приведены молитвы, к которым часто прибегали наши предки, врачуя различные недуги. Для широкого круга читателей.

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: сентябрь 2008

Воинствующая секта так называемых новых пуритан все чаще заявляет о себе в провинциальном американском городке. Преподобный Питер Вайоминг и его последователи готовятся противостоять грядущему концу света вполне земными средствами. Они признают за собой право вершить суд и карать грешников. В своей «священной войне» они готовы идти до конца. И теперь опасность угрожает родным Эван Делани: безумцы...

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: июль 2008

В самом уютном доме могут поселиться ненависть и преступление, безобидные декорации оказываются запятнанными кровью с изнанки. Молодая женщина надеялась провести новогодние праздники за городом, в тишине и спокойствии, но случай сделал ее участницей сложной семейной драмы. В ее власти наказать убийцу, но это значит - уничтожить человека, в которого она внезапно влюбилась...

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: декабрь 2008

В самом уютном доме могут поселиться ненависть и преступление, безобидные декорации оказываются запятнанными кровью с изнанки. Молодая женщина надеялась провести новогодние праздники за горо­дом, в тишине и спокойствии, но случай сделал ее участницей сложной семейной драмы. В ее власти наказать убийцу, но это значит — уничто­жить человека, в которого она внезапно влюбилась...

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: декабрь 2008

Великая Отечественная война — на море! Здесь сражаются и против врага, и против беспощадной стихии. Здесь — ТРУДНЕЕ и ОПАСНЕЕ, чем на суше… И важно помнить одно — каждого из героев Северного флота помнят и ждут на берегу. Это — «Океанский патруль». Первый роман Валентина Пикуля. Одна из лучших военных саг ХХ столетия!

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: июль 2009

Иллюстрированная энциклопедия "Океан" представляет волнующую картину необъятного и малодоступного мира. Галерея прекрасных фотографий показывает мощь и красоту моря, а великолепные цветные схемы и новейшие спутниковые карты подробно объясняют природное явление. Перед вами откроется полная картина Мирового океана, которая увлечет вас в сердце мира.Яркая и побуждающая к размышлению энциклопедия...

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: ноябрь 2007

Эфирная культура, собранная в запахах, освещении и звуке - появившаяся как следствие неосязаемости средств коммуникации XX века.

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: май 2008