Предлагаемая книга (являющаяся компиляцией) охватывает базовые навыки ниндзюцу и содержит практические рекомендации и упражнения для овладения ими. Книга содержит двенадцать самостоятельных глав, в каждой из которых рассмотрена определенная тема. Каждый раздел имеет собственную нумерацию рисунков.
ISBN: 978-5-17-050039-0
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода: май 2004
В учебном пособии излагается история возникновения спортивной борьбы, характеризуются ее разновидности, рассматриваются тенденции становления и развития спортивной борьбы как учебной дисциплины, анализируются основы профессиональной деятельности тренера, предлагается система упражнений, применяемых в спортивной борьбе, раскрываются цели, задачи, принципы и средства тренировки. Для студентов...
ISBN: 5-7695-1769-7
Издательство:
Академия
Дата выхода: август 2006
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции....
ISBN: 5-222-06066-7
Издательство:
Феникс
Дата выхода: май 2005
В своем постижении боевых искусств Брюс Ли старался отыскать ту первозданную простоту и целостность, которая была присуща им изначально. Разработанная им система боя стала одним из этапов этой работы, направленной на осознание мудрости древних и облачения этой мудрости в новую форму, понятную для современного человека. Фрагменты этого осознания вдумчивый исследователь может обнаружить в том наследии,...
ISBN: 5-222-08965-7
Издательство:
Феникс
Дата выхода: август 2006
Сколько разнообразных легенд и историй ходит о великих шпионах и лазутчиках японского средневековья — ниндзя. Это — люди-невидимки, способные в мгновение ока исчезать из виду, убивать своего соперника лёгким нажатием пальцев или даже взглядом. Это — кланы воинов-убийц, в которых с детства воспитываются удивительные бойцы; каждый из них может справиться с несколькими подготовленными самураями. Сегодня...
ISBN: 5-222-05472-1
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2005
Уникальное пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно рассекреченном курсе оперативного карате спецназа КГБ, теперь доступно всем, кому интересны реальные боевые искусства и техники самообороны. Приемы, которые успешно использовали бойцы сильнейшего спецназа мира, теперь помогут вам защитить себя и своих близких. Из этой книги вы узнаете не только как дать отпор любому...
ISBN: 978-5-17-057732-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2009
Предлагаемая книга (являющаяся компиляцией) охватывает базовые навыки ниндзюцу и содержит практические рекомендации и упражнения для овладения ими. Книга содержит двенадцать самостоятельных глав, в каждой из которых рассмотрена определенная тема. Каждый раздел имеет собственную нумерацию рисунков. Являясь практическим пособием, книга содержит в первую очередь те разделы древнего искусства, которые...
ISBN: 5-17-023841-X
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2004
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Положительное влияние занятий боксом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позволяет рассмаривать бокс не только как вид спорта, но и как мощное средство физического воспитания и систему равития и совершенствования личности.
ISBN: 978-5-222-11033-1
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июнь 2007
Эта книга адресована всем желающим усовершенствовать свои навыки в популярной спортивной борьбе - самбо. Автор - известный спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, чемпион мира, заслуженный тренер СССР, основатель всемирно известной школы "Самбо-70" - делится собственным опытом, помогает правильно организовать тренировки, рассказывает о 1000 болевых...
ISBN: 978-5-904885-10-6
Издательство:
Аквариум-Принт
Дата выхода: июль 2010
Первый полноценный учебник патриарха отечественного рукопашного боя Л. Л. Кадочникова. Последовательно и систематично представлены теория, методика и практика системы рукопашного боя, получившей огромную популярность в России и странах СНГ как «Школа Кадочникова». Текст сопровождается очень подробным иллюстрированным материалом (свыше 800 рисунков и схем) и может служить не только учебником, но и...
ISBN: 5-222-08072-2
Издательство:
Феникс
Дата выхода: февраль 2006
Данное исследование полно самых ценных и разнообразных сведений по развитию фехтовального искусства. Вы узнаете, как со временем менялась форма гард и клинков, о том, сколько поколений практиков потребовалось, чтобы определить основополагающие принципы фехтования, идеально соответствующие возможностям человеческого тела. Книга будет интересна любителям старинного оружия и знатокам фехтования....
ISBN: 978-5-9524-2752-5
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: август 2008
Автор книги предлагает познакомиться с даосской школой «Ветер-Гром», которая во многом радикально отличается от современных школ Тайцзи и девиз которой: «Преподавать учение без утайки». В книге подробно описаны все разделы этого боевого искусства: базовая работа, одиночные формы, парная практика, прикладная техника, работа с энергией, медитации.
ISBN: 978-5-91250-460-0
Издательство:
София
Дата выхода: декабрь 2007
Данная аттестационная программа "От новичка (9-й КЮ) до мастера (3-й Дан)" создана на основе Международной аттестационной программы SKIF (Международная Федерация Шотокан Каратэ-До), основателем которой является Хироказу Казава, 9-й Дан. Материал программы расположен таким образом, чтобы ученику было удобно ею пользоваться. Пояснения и рисунки по изучению ката расположены на развороте двух страниц. Текст на...
ISBN: 5-220-00323-2
Издательство:
София
Дата выхода: декабрь 1999
Автор этой книги, представитель Японской ассоциации каратэ, создал очень удобное практическое учебное пособие для всех, кто интересуется каратэ стиля шотокан. Он рассказывает об истории каратэ и ката, дает рекомендации по методике занятий, рассматривает возможности практического применения движений, сравнивает разные версии исполнения. Многие движения даются с указанием интерпретаций разных...
ISBN: 5-8183-0512-0
Издательство:
ФАИР
Дата выхода: январь 2003
Этот вид спорта воспитывает в человеке смелость и скромность, вежливость и настойчивость, самостоятельность и мягкость и т. д. Настоящая книга-учебник предназначена для людей, решивших тренироваться серьезно и достичь определенных результатов. "Настоящая книга-учебник предназначена для людей, решивших тренироваться серьезно и достичь определенных результатов. Этот вид спорта воспитывает в человеке...
ISBN: 5-220-00322-4
Издательство:
София
Дата выхода: март 2000
Перед вами собрание записок легендарного Брюса Ли, объединенных в единое целое после его смерти. Впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых популярных практических пособий по боевым искусствам. На первый взгляд она посвящена джиткундо - методу, в котором Брюс Ли сумел объединить многие стили единоборств, английский и филиппинский бокс.Но на самом деле "Путь опережающего кулака" охватывает...
Энциклопедия Вернера Линда — превосходная книга не только в силу своего объема. Эта педантично выверенная энциклопедия боевых искусств, рассказывающая об их технике, истории происхождения и философской основе, представляет собой уникальное в мировой практике издание, и потому должна занять свое место на полке любого мастера.
ISBN: 978-5-17-039881-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2008
Отличие данного издания от аналогичных учебно-методических пособий заключается в том, что при описании множества физических упражнений использован оригинальный подход к их классификации и систематизации
ISBN: 5-278-00635-8
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 1998
Уличный бой — это бой без правил, победу в котором одерживает самый сильный, ловкий и хладнокровный. Общей техники уличного боя не существует. В драке могут быть использованы приемы защиты и нападения различных боевых искусств, от дзюдо до кикбоксинга. Поэтому, если вы хотите научиться по-настоящему эффективным техникам и приемам боевых искусств, эта книга для вас. В ней вы найдете информацию о том, как...
ISBN: 978-5-17-058959-3
Издательство:
Астрель
Дата выхода: август 2009
Нет такого человека, который хотя бы раз в жизни не разгадывал кроссворд. Поклонников такого вида проведения досуга немало. Окунитесь в удивительный мир кроссвордов. Вы не только найдете для себя много нового, но и сможете приобрести навыки в разгадывании и составлении самых разных кроссвордов. Английский, венгерский, японский, датский, итальянский кроссворды. А ведь это только малая часть того, что вы...
ISBN: 5-7905-0818-9
Издательство:
РИПОЛ
Дата выхода: октябрь 2003
Аннотация "Энциклопедия каратэ" Василия Юрьевича Микрюкова представляет собой синтез теоретических знаний в области восточных единоборств с практическими советами по овладению этим искусством и обучению ему других. В книге можно найти информацию по всем вопросам, касающимся каратэ: история (в том числе - в России) и философия этого боевого искусства, техника, тактика и стратегия каратэ, школы и стили,...
ISBN: 978-5-9573-2542-0
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: январь 2013
Каждый человек может стать хозяином собственной жизни и научиться достойно отвечать на любые вызовы, которые бросает ему окружающий мир. Так считает Дмитрий Силлов, создатель системы РУБ - универсальной системы выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе. РУБ означает «Реальный Уличный Бой» - синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга и многого другого, о чем вы прочтете в...
ISBN: 978-5-699-20548-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2007
Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только система подготовки, в понятие которой входят: - унификация содержания учебного материала; - последовательность распределения учебного материала во времени; - системность изложения учебного материала; - правильно поставленная методика...
ISBN: 978-5-222-12037-8
Издательство:
Феникс
Дата выхода: август 2007
Вы оказались в зоне извержения вулкана? Вы потерпели кораблекрушение? Ваш самолет совершил вынужденную посадку далеко от цивилизованных мест? Вас накрыло снежной лавиной?
ISBN: 5-8112-0031-5
Издательство:
Айрис-пресс
Дата выхода: январь 2002