Единоборства и самооборона
1280
Единоборства и самооборона
Показать
Все
Только в продаже
Новинки за неделю
Новинки за месяц
Новинки с последнего посещения
Сортировать
торговому рейтингу: лучшие сверху
оценке посетителей: лучшие сверху
цене: дешевые сверху
цене: дорогие сверху
дате выхода: новинки сверху
наличию: доступные cверху
названию: от "а" до "я"
названию: от "я" до "а"
автору (а-я)
автору (я-а)
Авилов, Харахордин: Подготовка к выполнению нормативов по самбо в...
Авилов Владимир Иванович
Данное учебно-методическое пособие посвящено освоению приёмов самбо, входящих в разработанные и научно обоснованные нормативы получения бронзового, серебряного и золотого знаков отличия IV-VI ступеней Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ВФСК "ГТО"), и методике их оценки. Также представлены теория и методика обучения приёмам самбо и психологической подготовки к...
ISBN: 978-5-98857-620-4
Автономное выживание в экстремальных условиях и автономная медицина
Самый полезный и компактный прикладной справочник по автономному выживанию без специального снаряжения. Всё о правильном поведении в опасных ситуациях. Каждый абзац этого наглядного пособия является рекомендацией к действию, а главы идут в приоритетном для выживания порядке. Основываясь на собственном опыте, автор предлагает высокоэффективные универсальные методики, которые позволят вам сохранить...
ISBN: 978-5-699-83296-5
Азбука бокса
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движения, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции....
ISBN: 978-5-222-16031-2
Азбука телохранителя
Учебно-методическое пособие для преподавателей и инструкторов школ частной охраны. Основное внимание уделяется в нем подготовке телохранителя-одиночки. Рассмотрены традиционные ошибки и заблуждения в обучении и работе охранных структур, этические и психологические особенности профессии телохранителя. А также правовая и ситуационная подготовка с позиций "Что делать, если..."; обучение скоростной...
ISBN: 5-88531-031-9
Азбука бокса
Учебное пособие
ISBN: 978-5-222-11184-0
Азбука самозащиты
Понимание основных принципов самообороны поможет вам выйти невредимыми из любой непредвиденной ситуации. Этих принципов не так уж много и все они применимы к любому способу самозащиты.
ISBN: 978-5-222-11183-3
Азбука бокса
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движения, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции....
ISBN: 978-5-7038-3035-2
Азбука тхэквондо
Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической подготовки, с применением общепринятых дидактических принципов обучения и тренировки спортсменов.
ISBN: 978-5-222-11102-4
Айкидо. Основы. Принципы. Техники
Бодо Рёдель - 5-ый дан Айкикай, учился искусству айкидо с 16 лет. С 1993 года он был учеником одного из ведущих мировых тренеров – Шихан Кристиана Тесье, 7-ой дан Айкикай. Последние десять лет Бодо Рёдель передает свои знания ученикам в собственной школе айкидо в Кёльне, Германия. Особенность его методики - обучение современной, хорошо продуманной и динамичной форме айкидо. Айкидо – это мирное боевое...
ISBN: 978-5-699-52796-0
Айкидо и айки-джитсу. Идеальная защита при любом нападении
Пособие по самому "джентельменскому" виду восточных единоборств включает в себя как практику, так и философию этого вида борьбы. Автор в новом издании книги учел пожелания и замечания читателей и дополнил ее новыми материалами. Первое издание книги вышло в 1998 году. Для широкого круга читателей.
ISBN: 985-443-457-5
Айкидо. Техника и тактика
"Книга "Айкидо. Техника и тактика" профессора Беннета представляет нам свежий взгляд на это японское искусство, который будет интересен как новичку, так и эксперту. Я очень рекомендую прочесть эту книгу!" Грандмастер Фрэнк Е.Санчес, старший сокэ Всемирного Совета мастеров-сокэ. "Книга "Айкидо. Техника и тактика" - ясный, четкий и информативный текст, полезный практикам любого стиля боевых искусств любого...
ISBN: 5-699-12880-8
Айкидо для тех, кому за 50
Приходит время, и каждый человек, кто спокойно, кто с удивлением, а кто и содроганием вдруг обнаруживает, что на него неотвратимо надвигается пожилой возраст, а за ним также неумолимо маячит старость. "Небесный калькулятор" педантично отсчитывает жизненные часы, заставляя одних безвольно отдаваться этому неизбежному течению времени, других задумываться над тем, так ли уж неотвратима старость и...
ISBN: 9785938562363
Айкидо - искусство самопознания: как достичь освобождения
Врубель С.
Для Стэна Врубеля айкидо - не просто боевое искусство, а своеобразная "метафора" жизни. Поединок помогает понять, кто мы есть на самом деле, какие способы взаимодействия с окружающей реальностью используем и насколько они эффективны. Мастера айкидо предлагают отказаться от концепции власти, основанной на физической силе и стремлении к контролю. Гораздо важнее осознанность, умение принимать реальность...
ISBN: 978-5-9573-2080-7
Айкидо и китайские боевые искусства. В 2-х томах. Том 1
Книга рассчитана на поклонников восточных единоборств. В ней сочетается личный опыт авторов с их оригинальными взглядами на происхождение дальневосточных боевых искусств и на всю историю культурных взаимоотношений стран этого региона.
ISBN: 5-222-01177-1
Айкидо и динамическая сфера: иллюстрированное пособие
Это всестороннее руководство по айкидо обеспечит вам основу для занятий этим благородным боевым искусством и высокоэффективным методом самозащиты.
ISBN: 978-5-17-028735-2
Айкидо. Учение и техника гармоничного развития
Айкидо представляет собой синтез традиционных боевых искусств будо (путь воина) и является законченной действенной системой самозащиты как от безоружного, так и от вооруженного противника. Золотое правило айкидо "убереги себя от ударов и удержи противника от их нанесений" ни в коей мере не нарушает извечной гармонии и равновесия сил в природе и в человеке. Если вы хотите все узнать об айкидо, хорошо...
ISBN: 978-5-8183-1514-0
Айкидо
Айкидо представляет собой не только традиционный вид спорта: оно является целой системой всестороннего совершенствования человека, которая призвана воспитывать тело и дух. Представлено 500 приемов айкидо, 1000 подробных схем и рисунков ведения боя.
ISBN: 5-224-02110-3
Айкидо и оружие: Практическое пособие
Айкидо - это своеобразная система самообороны, которую создал великий мастер Морихэй Уэсиба на базе технических и тактических элементов традиционных японских боевых искусств - дзю-дзюцу (борьбы), кэндо (фехтования мечом) и дзедо (фехтования дубинкой). В айкидо, как и в любом другом боевом искусстве, определяющими являются базовые принципы, а не конкретные приемы. Данное обстоятельство позволило некоторым...
ISBN: 985-13-8485-2
Айкидо: Гармония и взаимоотношения
В своей второй книге сэнсэй Джузеппе Рульони рассказывает об Айкидо как об искусстве мира, искусстве развития гармоничных отношений с окружающей средой и друг с другом. Основное внимание уделяется восприятию и базовым для его развития аспектам: единство разума и тела, дыхание и медитация, мисоги. Подробные описания техник сопровождаются богатым иллюстративным материалом. Книга может служить...
ISBN: 978-5-480-00220-1
Айкидо - инструмент самопознания. Уроки мастера
Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия — именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно — находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием»,...
ISBN: 978-5-9573-2851-3
Айкидо. Этикет и передача традиции
Автор этой книги, Нобуеси Тамуpa, обладатель восьмого дана по айкидо, самой высокой степени, присваиваемой Айкикаем в Токио. Многие годы учился под руководством О Сэнсэя Морихэя Уэсибы, основателя этого искусства. Н.Тамура играл ведущую роль в небольшой группе ути-дэси (учеников, наиболее близких к основателю), которые впоследствии преподавали айкидо в Европе и Соединенных Штатах. Н.Тамура больше четверти...
ISBN: 5-220-00389-5
Айкидо
Книга является полным руководством по этому популярному виду боевого искусства. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения тренировок. Адресована студентам специализированных учебных заведений и всем любителям единоборств.
ISBN: 978-985-15-2455-2
Показать еще
