Дом, семья, хобби, спорт

Сколько времени мы тратим на всякую ерунду! А если попробовать всего 5 минут в час уделить себе, любимой, то… Результаты поразят вас! Кожа будет сиять чистотой и красотой, здоровье не подкачает, заряд бодрости и радости будут сопутствовать нам весь день. Успех? Он придет сам. Ведь он и тянется к тем, кто уверен в себе и хорошо себя чувствует в любой ситуации.

Дата выхода: ноябрь 2011

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново.   Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не...

ISBN: 978-5-227-03736-7
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: июль 2012

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо...

ISBN: 978-5-227-04821-9
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: январь 2014

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо...

ISBN: 978-5-227-05883-6
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: февраль 2015

Головоломки и занимательные задачи - лучший способ тренировки памяти и развития интеллекта; кроме того, отличная возможность увлекательно провести свое время. В этой книге собраны интересные опыты из области физики, математические головоломки, забавы и фокусы, шахматные этюды и кроссворды. Все, что вам потребуется для их решения, - это сообразительность, логическое мышление и любознательность. Для...

ISBN: 978-5-9614-5273-0
Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: сентябрь 2015

В книге собраны интересные опыты из области физики, математические головоломки, забавы и фокусы, шахматные этюды и кроссворды.   Все, что вам потребуется для их решения, - это знание школьной программы, но главное - сообразительность, логическое мышление и любознательность. Из приведенных здесь примеров и задач вы увидите, к каким нелепым и несообразным со здравым смыслом выводам можно прийти, если...

ISBN: 978-5-9614-5386-7
Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: октябрь 2015

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо...

ISBN: 978-5-227-07187-3
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: ноябрь 2016

ISBN: 978-5-9614-6309-5
Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: март 2017

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо...

ISBN: 978-5-227-07656-4
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: сентябрь 2017

ISBN: 9785961469011
Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: март 2018

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек?   И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново.   Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам...

ISBN: 9785227082862
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: декабрь 2018

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо...

ISBN: 978-5-227-08808-6
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: август 2019

Занимаяь всего 5 минут в день по этому мотивационному дневнику, ребёнок станет увереннее в себе, научится справляться со своими эмоциями, лучше понитмать окружающих и достигать поставленных целей. Специальные психологические упражнения, разработанные опытным специалистом, помогут развить эмоциональный интеллект, позитивное мышление и дисциплинированность, разобраться в своём характере, научиться...

ISBN: 9785171516772
Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2023

Мотивационный дневник поможет детям развить эмоциональный интеллект, позитивное мышление и дисциплинированность, разобраться в своём характере, научиться дружить. Он проведёт их по миру чувств и эмоций, желаний и стремлений, обид и поражений, чтобы вывести на горизонт счастья и удачи. Подскажет, как обрести внутреннюю опору, научит верить в мечту, ставить цели, быть искренним и честным с собой,...

ISBN: 9785171516789
Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2023

Нам довелось жить в эпоху перемен. Впрочем, назвать это жизнью даже как-то язык не поворачивается... Постоянный стресс, утрата ориентиров, крушение кумиров и прочее, и прочее, и прочее. Кардинальным образом изменились наши представления о жизни, и автоматически изменились мы сами. Какова наша психология "на сейчас"? Чувство одиночества, конфликт поколений, современная "ячейка общества", психология счастья и...

ISBN: 978-5-373-00958-4
Издательство: ОЛМА Медиа Групп
Дата выхода: февраль 2007

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые-геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней. В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена...

ISBN: 978-5-699-65037-8
Издательство: Эксмо
Дата выхода: январь 2014

Каждый год множество молодых пар решают создать собственную семью и начинают готовиться к свадьбе. Но самостоятельно организовать хорошую свадьбу, не имея богатого опыта в этом деле, очень сложно. А как раз опыта у будущих молодоженов и нет: не каждый же день женишься. Для того чтобы компенсировать недостаток собственного опыта женихи и невесты пытаются воспользоваться чужим. Они расспрашивают уже...

ISBN: 978-5-222-13673-7
Издательство: Феникс
Дата выхода: май 2008

Хорошая мама не кричит на ребенка?А становится ли мама плохой, если сорвётся?Нужно ли сдерживаться?Крик враг или помощник в воспитании?Как связаны истерики ребёнка с вашим раздражением?Как отдыхать, не имея помощников и много свободного времени?В этой книге ответы на эти и многие другие вопросы!После прочтения вы обретете уверенность и спокойствие.32 действующие арт-практики;55 психологических...

ISBN: 9785041111175
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2020