Все наши беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы "Ненасильственного общения" – системы, которая помогает разобраться со своими настоящими...
ISBN: 978-5-04-155184-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2021
Цель этой книги — сделать коктейли доступными для всех и каждого: познакомьтесь с приведенными в ней классическими и новаторскими рецептами, и вы сможете самостоятельно практиковать коктейльное искусство с друзьями во врем аперитива или вечеринки. Шампанское и культовые аперитивы, напитки на основе фруктов и ягод (коньяк, кальвадос) и на злаках (джин, водка, виски), крепкие алкогольные напитки на основе...
ISBN: 978-5-389-19829-6
Издательство:
Махаон
Дата выхода: ноябрь 2021
Новый авторский метод, который поможет создать прочные отношения и восстановить утраченную близость. Отношения — то, от чего зависит наше ощущение счастья и благополучия. Мы прекрасно понимаем, насколько важны отношения, и многие готовы работать над ними, но, несмотря на большое количество методов парной терапии и книг по самопомощи, уровень разводов остается...
ISBN: 978-5-00195-514-6
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июль 2022
Тревога — это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует избегать или игнорировать, то на самом деле упускаем способы улучшить свою жизнь. "Твоя хорошая тревога" — книга, написанная профессором нейробиологии и психологии университета Нью-Йорка, которая станет полезным руководством для тех, кто хочет изменить свое отношение к стрессу,...
ISBN: 978-5-17-148741-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2023
Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, обучающихся по направлению подготовки «Зоотехния» и специальности «Ветеринария», рекомендуется в качестве практического руководства для членов кинологических клубов и объединений, а также любителей-собаководов.
ISBN: 978-5-507-47907-8
Издательство:
Лань
Дата выхода: август 2023
Данное пособие является методической разработкой практических занятий по волейболу для преподавателя дисциплины «Физическая культура». Учебное пособие предназначено для студентов и преподавателей вузов.
ISBN: 978-5-507-47755-5
Издательство:
Лань
Дата выхода: июль 2024
Существуют различные типы людей, и важно научиться их распознавать. Шаг за шагом анализируя тех, кто встречается на вашем пути, вы сможете защитить себя и извлечь выгоду из любой ситуации. Книга, которую вы держите в руках, поможет прокачать навыки в общении, разобраться в ролях и личностях, исследовать мотивы и даст эффективные инструменты для работы с людьми. "Профайлинг в действии. Характеристика...
ISBN: 978-5-17-168279-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2024
Михаил Литвак – ведущий психотерапевт международного реестра, автор книг, изданных тиражом 15 000 000 экземпляров. Он вывел правила психологии и логики, которые помогают быстро справляться со всеми проблемами, пользуясь особыми методами манипуляции. Для того чтобы быть успешным, надо сначала попробовать полюбить себя, а потом – весь мир. В книге "Практики психологии. Как добиться успеха" автор рассказывает,...
ISBN: 978-5-17-165628-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2024
Данное пособие является методической разработкой практических занятий по волейболу для преподавателя дисциплины «Физическая культура». Учебное пособие предназначено для студентов и преподавателей ссузов. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям.
ISBN: 978-5-507-50677-4
Издательство:
Лань
Дата выхода: февраль 2025
Автор книги Юлия Тертышная — бизнес-коуч, медиатор конфликтов — поможет понять, как работает ваш мозг, научит фокусировать свое внимание на важном и замечать хорошее в жизни. Прочитав эту книгу, вы перестанете спешить и мысленно застревать в сожалениях, тревогах, недосказанности. Практики от Юлии Тертышной помогут контролировать время и то, как вы его проживаете.
ISBN: 978-5-04-196920-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2025
«Практическая философия Вивекананды» — это сборник записей лекций и бесед Свами Вивекананды, проведённых в течение семи недель в 1895 году на острове Тхаузенд-Айленд-Парк, США. В этих беседах Вивекананда излагает ключевые принципы философии Веданты, обсуж
ISBN: 9785002284009
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: май 2025
Настоящая книга мягко и деликатно вводит нас в основные дыхательные практики и описывает аспекты их психофизиологии. Она в первую очередь предназначена для тех людей, которые вынуждены вести лихорадочную жизнь в постоянно изменяющимся мире. Она поможет осознанно подойти к своему дыханию, прочувствовать его.
ISBN: 5-88503-140-1
Издательство:
Диля-Паблишинг
Дата выхода: сентябрь 2004
У каждого есть Предназначение. Не следовать ему — самое большое преступление. Отсутствие четкого понимания своего пути делает людей несчастными и бедными. Александр Рей — практикующий психолог и просто счастливый человек. Он написал книгу-тренинг "Предназначение" для того, чтобы без пустых теорий и рассуждений помочь вам осознать свою миссию и немедленно приступить к ее осуществлению.
ISBN: 978-5-04-201302-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2024
Содержит фундаментальный курс обучения технике стрижки и укладки волос, который позволяет сформировать у обучающихся творческие умения по моделированию и созданию любого фасона стрижки и укладки волос. Предоставляет актуальные базовые знания, необходимые каждому обучающемуся (своеобразный алфавит для парикмахера), а также учит решать профессиональные творческие задачи, что позволяет сформировать у...
ISBN: 978-5-406-10878-9
Издательство:
КноРус
Дата выхода: октябрь 2023
В этой книге психолог с 20-летним стажем Светлана Рябова рассказывает о подлинной, а не стереотипной женской мудрости. Аля, клиентка Светланы, смогла сделать брак счастливым после удара, способного разрушить самый крепкий союз, - измены мужа. На примере глубокой работы с Алей психолог вскрывает механизмы взаимодействия мужчины и женщины в семье и демонстрирует, как строить отношения, основанные на...
ISBN: 978-5-04-188911-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2024
Авторы: Кирова И., Щеглова А., «Президентская диета»: Среди всего разнообразия диет, которые уже успели завоевать увлеченных и преданных поклонников, особенно выделяется Президентская диета всемирного известного кардиолога из Флориды Артура Агатстона. Эта диета имеет множество названий: диета Южного Берега, диета американских астронавтов, но хочется верить, что вскоре она обретет еще одно и станет...
ISBN: 978-5-517-02018-5
Издательство:
Т8
Дата выхода: март 2020
Откройте для себя искусство раскрашивания цветов и погрузитесь в мир эстетики и красоты. Внутри 22 прекрасные цветочные иллюстрации Prikolovva, передающие хрупкость и красоту окружающего нас мира.
ISBN: 978-5-04-199886-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2024
Вы постоянно находитесь в стремительном потоке жизни, и кажется, что вам всё сложнее сосредоточиться и обрести душевное равновесие? Есть способ подарить себе немного спокойствия и самовыражения — эта раскраска, внутри которой 100 иллюстраций для раскрашивания по номерам.
ISBN: 978-5-04-207210-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2024
Вы постоянно находитесь в стремительном потоке жизни, и кажется, что вам всё сложнее сосредоточиться и обрести душевное равновесие? Есть способ подарить себе немного спокойствия и самовыражения — эта раскраска, внутри которой 100 иллюстраций для раскрашивания по номерам.
ISBN: 978-5-04-207212-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2025
В этой книге мама ребенка с расстройством аутического спектра (РАС) откровенно делится своим опытом, наблюдениями и переживаниями. Рекомендации автора проиллюстрированы реальными примерами и опираются на мнение специалистов. Издание будет полезно прежде всего родителям высокофункциональных аутистов, а также всем, кто принимает участие в воспитании и обучении детей с РАС.
ISBN: 978-5-93700-378-2
Издательство:
ДМК
Дата выхода: июнь 2025
