Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям. Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость. Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега" учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet.
Эта книга написана целителем и Народным Академиком МАЭН Васильевой Т.Г. Впервые автор рассматривает биоэнергетические системы саморегуляции человека и его энергетический потенциал с позиций зарождающийся науки "Энергетика Живой Природы". Автор в популярной форме излагает Знание, полученное им от Высших Учителей человечества.
Книга "Благо-ландшафтное-устройство" рассказывает о результатах эксперимента по созданию экологически комфортной и благоустроенной городской среды в новом районе Москвы.Книга представляет основополагающие исследования, на которых базировались проектные решения благоустройства района Куркино.Результаты уникального эксперимента, заключавшегося в обязательном экологическом сопровождении каждого...
Книга рассказывает о принципах благотворительности в дореволюционной России, дореволюционных эндаумент-фондах и показывает самарские благотворительные организации с их эндаумент-фонды.
Эта книга соединяет мудрость Востока и Запада, интегрируя учение о сексуальности с современной жизнью. Йоги Бхаджан выделяет 13 различных типов секса. Для полноты картины в книгу была добавлена еще одна разновидность отношений. Каждый тип оказывает различное влияние на физическую, эмоциональную, ментальную и духовную сферы человека. Для того чтобы лучше понять каждый тип отношений, в начале каждой главы...
Эта книга - очередной бестселлер, созданный мастером Фумио Демура, 5 дан Сито-рю карате. Бо - длинный шест - вполне может претендовать на роль самого универсального, простого и одновременно эффективного оружия, которое оставляет большой простор для импровизации. В традиционной работе с бо коренятся и многие другие стили работы с оружием. В книге представлены основные стойки, блоки и удары, а также наиболее...
Эта книга - очередной бестселлер, созданный мастером Фумио Демура, 5 дан Сито-рю карате. Бо - длинный шест - вполне может претендовать на роль самого универсального, простого и одновременно эффективного оружия, которое оставляет большой простор для импровизации. В традиционной работе с бо коренятся и многие другие стили работы с оружием. В книге представлены основные стойки, блоки и удары, а также наиболее...
Кононов Юрий Вячеславович — ведущий научный сотрудник' Института геохимии, минералогии и рудообразования Академии наук Украины, доктор геолого-минералогических наук. Много лет работал в качестве эксперта и консультанта ООН по геохимии и поисковой геологии в Африке (Сомали, Эфиопия, Танзания), Юго-Восточной Азии (Непал, Индия, Таиланд), Канаде и других странах, хорошо знаком со многими регионами СНГ...
Это настоящая мужская книга. Ее написал легендарный автор тренингов "Человек-оружие" и "Боевая машина". Вы найдете здесь самые эффективные техники "Школы победителей", методики, позволяющие стать сверхчеловеком. Книга учит искусству безоговорочного доминирования, умению побеждать в любом бою, подавлению и полному уничтожению любого противника. Также в книге вы найдете уникальные разработки автора,...
Брюс Ли, как огненный метеор, пронесся по миру боевых искусств и кинематографии. 20 июля 1973 года, в Гонконге, он ушел из жизни. Ему было лишь 32 года. Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли выработал свою концепцию боевых искусств, Джит Кун До, или "Путь...
Вьетнамские боевые искусства успешно выдержали в XX веке жестокие испытания в рукопашных схватках вьетнамцев с французскими и японскими колонизаторами, американскими и китайскими агрессорами. К сожалению, не смотря на это. они известны нашим соотечественникам в гораздо меньшей степени, чем японские, корейские и китайские системы. В книге изложен технический курс современной вьетнамской боевой системы...
Внимание! В этой книге представлена лишь часть из используемых уникальных аспектов наследия боевых искусств. Ни издательство, ни автор не дают гарантий, что приемы, описанные или показанные в этой книге, безопасны или эффективны в ситуации самообороны. Вы можете нанести себе телесные повреждения, если примените описанные приемы или будете тренироваться по технике самообороны, изложенной в этой книге, и...
Данное пособие предназначено в первую очередь для подготовки профессиональных телохранителей, а также личного состава Российской армии, Федеральной службы безопасности, Министерства внутренних дел и, конечно же, для учащейся молодежи школ, профтехучилищ, колледжей, вузов. Книга содержит ряд ноу-хау, которые облегчают подготовку профессиональных телохранителей и в мировой литературе не встречаются.
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.
В китайском ушу имеются абсолютно все приемы, входящие в арсеналы других боевых единоборств. Каратэ и тхэквондо, дзюдо и хапкидо, муай-тай и пенчак-силат, - все они только часть этой гигантской системы систем. Поэтому прежде чем заявлять миру о несравненных достоинствах любой современной школы боевого искусства, надо сначала детально познакомиться с традиционным ушу. В этой книге раскрыты технические...
Данное пособие предназначено в первую очередь для подготовки профессиональных телохранителей, а также личного состава Российской армии, Федеральной службы безопасности, Министерства внутренних дел и, конечно же, для учащейся молодежи школ, профтехучилищ, колледжей, вузов. Книга содержит ряд ноу-хау, которые облегчают подготовку профессиональных телохранителей и в мировой литературе не встречаются.
В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент сделан при этом на выработке умения входить в надлежащее психическое состояние и на использовании в качестве оружия не только своего тела, но и различных предметов, оказавшихся под рукой. По своей информативности книга не имеет себе равных ни в...
Издание в 5 томах. Брюс Ли. как огненный метеор, пронесся по миру боевых искусств и кинематографии. 20 июля 1973 года, в Гонконге, он ушел из жизни. Ему было лишь 32 года. Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли выработал свою концепцию боевых искусств, Джит Кун До,...
Специальная программа подготовки по системе "Боевое Движение". Основная идея, системы "Боевое Движение" заключается, в развитии таких умений и навыков, которые позволяют его адептам противостоять любому вызову и добиваться победы над любым противником. Однако, если иметь в виду только физическое столкновение, то эта идея выглядит утопичной, поскольку сразу же напрашивается вопрос: "Как можно одолеть...
Автор книги - многократный призер первенств Белоруссии по борьбе самбо и вольной борьбе, подготовивший за годы тренерской работы не одного призера международных соревнований, дает в своей книге практические советы тем, кто занимается самбо, как в спортивных группах, так и самостоятельно. Первое издание книги вышло в 1998 году. Книга рассчитана на все возрастные категории.
Издание в 5 томах. Боевое искусство дзюдо, созданное великим японским мастером Дзигаро в конце прошлого века, вобрало в себя наиболее рациональную и эффективную технику древнейших боевых систем Востока, объединило в себе методы управления внутренней энергией человека и современные представления о биомеханике. Несмотря на то, что дзюдо - наиболее развитая и система-тизированная система боевого...
В данном методическом пособии приводятся подробные рекомендации по освоению приемов боевого самбо военнослужащими частей и подразделений МВД. Подробно рассматриваются приемы освобождения от различных захватов, защита от ударов ножом, палкой, топором, от нападения с веревкой и тростью. Также приводятся приемы и способы задержания и конвоирования противника.
Истоки искусства самозащиты уходят в доисторическую даль времен, когда охота на диких животных, войны и междоусобицы постоянно подвигали человека на поиски способов обеспечить свою безопасность. Многим приемам борьбы - тысячи лет. Но они и сегодня безотказно служат тем, кто сумел ими хорошо овладеть. В книге подробно описаны приемы рукопашного боя, включающие удары руками и ногами, болевые захваты и...
Издание в 2 томах. Естественная Школа Цзинан-Чань - это редко встречаемая школа Ушу в Китае с уникальной темой единоборства и группой внутренних и внешних умений, особенно при атаке ногами. Будучи последователем монаха Цзину многие годы, упорно изучал различные приемы Естественной Школы, включая 108 методов атаки ногами. Для популяризации этой редкой школы искусства единоборства по мере сил я работал для...
Автор книги освещает технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия.Данное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов военно-физической подготовки, тренеров по различным видам боевых искусств и особенно единоборств как их...