Знаете ли вы, что жители голубых зон – люди, живущие дольше всех на Земле, – питаются самой разнообразной едой? Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: животные жиры сокращают нашу жизнь, избыток железа в организме приводит к раннему увяданию, а быстрый метаболизм – способ жить ярко, но...
Данная книга сосредоточена только на одном, хотя и узком, но предельно важном аспекте жизненных процессов человека – это дыхание. Автор занимается дыхательными техниками регулярно более 20 лет. Игорь Исаев создал собственную методику, более 10 лет опробировал и испытывал ее на себе и с определенного момента начал включать в состав своих тренингов. Это очень мощные и предельно эффективные техники....
Все девочки – от маленьких и до больших – любят украшения! Особенно красивы и неповторимы модные аксессуары, сделанные своими руками. Плетение из паракорда, ярких и разноцветных шнуров, уже завоевало сердца европейских модниц. Теперь и ты можешь научиться этому новому виду рукоделия. С помощью пошаговых иллюстраций, ты сможешь сплести себе колье «Сердечко», браслет «Мир и любовь», гарнитур в технике...
Для тебя я буду первой, для меня ты будешь стервой, наша разношерстная любовь Выбиваясь из системы, будет бить по слабым нервам ритмом уходящих поездов На расстоянии друг друга ты мне больше, чем подруга, ты мне заменяешь мир Я мечтаю, быть с тобою, наслаждаться тишиною за стенами прокуренных квартир Параллельные прямые все законы отменили и сошлись всего на миг Ну, а дальше на пределе параллельно...
Парафин обладает рядом уникальных свойств. Он делает кожу гладкой, мягкой и эластичной. Кроме того, парафинолечение применяется при спортивных травмах, вывихах, ушибах мягких тканей, растяжениях и разрывах связок суставов. В книге Вы подробно познакомитесь со всеми целебными и косметическими свойствами этого продукта.
Производитель:
Рипол Классик
Дата выхода: март 2014
Почему мужчина может продолжительное время оставаться девственником? Для этого может быть множество совершенно различных причин. Быть может он романтичная натура и ему важно встретить именно ту единственную, которой он доверит все свое самое сокровенное. Может быть, он был увлечен учебой, общественной жизнью, карьерой, именно поэтому только реализовавшись в этих направлениях он стал задумываться о...
Если однажды вы случайно столкнулись с необычайно прекрасной девушкой, околдовавшей вас с первого взгляда, а при более близком знакомстве убедились в наличии у нее ума, множества увлечений и разносторонних интересов, отметили ее, как высокоморальную и в тоже время сексуальную, сильно не обольщайтесь, перед вами переодетый парень, в свое время заключивший на вас пари. Содержит нецензурную брань.
Веломарафон Париж – Брест – Париж 2007 года, к которому экипаж нашего тандема старательно готовился, выдался весьма непростым. Таким дождливым его не помнят даже организаторы со стажем. Но это для всех. Для каждого же, в том числе и для нашего экипажа, судьба приготовила свои неожиданности и испытания…
Участие в веломарафоне «Париж – Брест – Париж» – яркое и запоминающееся событие. Это большой праздник для любителей быстрых и дальних велосипедных заездов, это пункт в биографии каждого участника. И праздник этот отмечается тяжёлой и изнурительной работой с дефицитом сна и отдыха, сюрпризами с непредсказуемостью событий и самого себя. Происходит же это в атмосфере всеобщего понимания,...
Пётр I совершил два больших путешествия по Европе. Историческая память об этих вояжах сохранилась во многих городах. Насчитывается более 500 памятников, памятных мест и объектов, связанных с именем Петра I и его ближайших сподвижников. В европейских городах существуют целые музеи, посвященные Петру Великому, во многих местах установлены памятники и мемориальные доски.
Почему путеводители Lonely Planet – самые лучшие в мире? Все просто: наши авторы – страстные, увлеченные путешественники. Они не получают вознаграждение за свои отзывы, так что вы можете быть уверены в том, что их советы непредвзяты и искренни. Они посещают все популярные места, но с не меньшим энтузиазмом открывают новые тропы. Они лично заходят в тысячи отелей, ресторанов, дворцов, галерей, храмов, прокладывают...
Эта книга – первое в мире руководство для женщин, которые желают всегда быть в центре внимания и постоянно ловить на себе восхищенные взгляды, но какие-то порой даже незначительные несовершенства являются для них настоящей преградой на пути к мечте. Помните: идеальных женщин не бывает! Зато любое ваше несовершенство может стать прекрасным – ведь от «ужас, какая дура!» до «боже, какая глупенькая!»...
По-прежнему ли Париж – мировая столица моды? На этот вопрос в своей книге отвечает известный историк моды, директор музея Института технологии моды в Нью-Йорке Валери Стил. Автор блестяще решает задачу, которую ставит перед собой: показать эволюцию парижского стиля. Именно стиль придает Парижу уникальность, делая его местом, где обрели воплощение «все достижения цивилизации, от авангардного искусства до...
Производитель:
Новое литературное обозрение
Дата выхода: апрель 2020
Веломарафон «Париж – Брест – Париж» проводится с 1891 года и объединил сильнейших велолюбителей всего мира. 1200 километров за 90 часов – это то, где движут целеустремлённость, выносливость и самоконтроль, дух товарищества и бескомпромиссной борьбы с самим собой. И судьба дала возможность увидеть это событие и быть рядом. Мы видели как уверенно едут сильные, которым всё нипочём, как мужественно сражаются с...
Книга рассчитана на широкий круг читателей и предназначена как как для новичков в парикмахерском деле, так и для имеющих определенные навыки в этой области. Подробно описаны технологии завивок, различных приемов окрашивания волос. Дается информация по применению новейших препаратов для лечения волос. Книга позволит желающим самостоятельно изготовить шиньон, накладную прядку, различные клееные...
Вы счастливый владелец четвероногого друга или только собираетесь им обзаводиться? Тогда вас, наверное, заинтересует вопрос о том, как правильно ухаживать за шерстью своего питомца, чтобы он всегда выглядел великолепно. При подготовке собаки к выставкам вам все же лучше обратиться за помощью к настоящему профессионалу или хотя бы спросить его совета. Помните, что грамотный уход за шерстью необходим...
В книге приведены сведения об истории развития прически, информация о материаловедении, санитарии и гигиене, аппаратуре и инструментах, оборудовании парикмахерских; рассмотрены основные и подготовительные операции: мытье головы, стрижка, укладка, окрашивание, завивка волос, моделирование причесок; изложены основы пастижерного дела. Книга может быть полезна как начинающим парикмахерам, так и...
Среди многообразия роз есть одна ассоциация сортов, которая называется «парковые розы». Она объединяет сорта различных групп роз, которые могут успешно выращиваться в парках и скверах, на бульварах и улицах, а также во дворах домов наших городов. В книге, наряду с информацией о парковых розах, найденной в литературных источниках и в Интернете, дан личный опыт выращивания этих роз на придомовых...
Автореферат диссертации Федотовой Юлии Григорьевны на соискание ученой степени кандидата юридических наук по специальности 12.00.02 – "Конституционное право; муниципальное право". Работа выполнена в Федеральном государственном бюджетном образовательном учреждении высшего профессионального образования «Южно-Уральский государственный университет» (национальный исследовательский университет). Дата...
Культивирование многих растений ввиду климатических условий в открытом грунте возможно только в течение непродолжительного времени. Поэтому многие владельцы приусадебных и дачных участков предпочитают возводить парники и теплицы. Данная книга содержит ценные сведения о видах парников и теплиц, об их конструктивных особенностях и способах возведения, а также методах выращивания в них различных...
Книга содержит различные рецепты салатов и закусок, супов, основных блюд и даже десертов, которые можно приготовить в пароварке. Также в книге есть советы по работе с пароваркой и полезная информация по подготовке продуктов.
В эту книгу вошли лучшие рецепты для пароварки, которые легки в приготовлении и в то же время невероятно вкусны. Здесь вы найдете примеры сбалансированных ужинов с оригинальными рецептами блюд, которые можно приготовить как в будни, так и в выходные дни для мужчин и женщин, школьников и студентов, профессиональных спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни!
Производитель:
Рипол Классик
Дата выхода: сентябрь 2014
Во время праздников сложно удержаться и не попробовать все блюда, выставленные на стол. Но жареная жирная пища, без которой не обходится ни одно застолье, может серьезно навредить здоровью. С этой книгой вы узнаете, как сделать так, чтобы праздничный стол был не только вкусным, но и полезным. С книгой и пароваркой процесс приготовления станет еще проще, а блюда вкуснее!
Производитель:
Рипол Классик
Дата выхода: сентябрь 2014
Приготовление блюд в пароварке не требует специальных навыков – достаточно знать рецепт и иметь необходимые продукты. А какой рецепт выбрать, подскажет настоящее издание. С его помощью вы без труда приготовите различные супы, каши, салаты, овощные запеканки, мясные блюда и гарниры к ним, всевозможные десерты и многое другое. Помимо перечня необходимых ингредиентов и пошагового описания процесса...
