Ухоженные руки с аккуратным маникюром – признак элегантности, а для деловой женщины – еще и насущная необходимость. Педикюр – не только косметическая, но и гигиеническая процедура: ведь на ступнях сосредоточены органам. Конечно, можно каждую неделю посещать салон, но не у всех есть такая возможность. На самом деле, вы вполне можете ухаживать за руками и ногами сами. Мы познакомим вас с элементарными...

Производитель: АСТ
Дата выхода: январь 2010

Современный модный маникюр и педикюр – это комплекс процедур. Вы держите в руках книгу, которая раскрывает секреты мастеров, дает советы тем, кто делает маникюр и педикюр дома. Подробное описание известных технологий, иллюстрированные пошаговые инструкции позволят вам безукоризненно сделать любой вид маникюра и педикюра. И, наконец, ногтевой дизайн – искусство украшения ногтей и все, что с этим...

Производитель: Современная школа
Дата выхода: октябрь 2009

Как самостоятельно сделать идеальный маникюр, как в салоне, поддерживая ухоженность рук даже в самых непредвиденных обстоятельствах? В этом вам поможет профессиональное пошаговое руководство «Маникюр дома». Вы узнаете, как определить свою форму ногтей и что она сможет рассказать о вашей личности окружающим, как устранить нежелательные дефекты и какие материалы наиболее безопасны для вашей ногтевой...

Дата выхода: май 2020

У вас в руках – иллюстрированное руководство по маникюру и нейл-арту. Это настоящая азбука, в которой испанские чемпионы мира по моделированию ногтей раскрывают свои профессиональные секреты. Вы изучите приемы создания основного, или традиционного маникюра; научитесь делать великолепные варианты повседневного и праздничного маникюра. Массаж, процедуры увлажнения и питания, окрашивание ногтей лаком,...

Дата выхода: июнь 2012

Закоренелый холостяк доходчиво объясняет почему выгодно быть холостяком, как браки влияют на экономику, усиливают социальное неравенство, пожирают силы людей, существенно ограничивают возможности их индивидуальной самореализации и даже могут вести к биологической деградации больших людских сообществ. Приводятся шокирующие сведения о человеческих заблуждениях относительно любви, искусства,...

Дата выхода: сентябрь 2018

Легендарный коуч Тим Гровер, наставник Майкла Джордана, Коби Брайанта и Дуэйна Уэйда, впервые делится своим опытом по управлению командой и правилами поведения в стрессовых ситуациях. Психологические приемы, применяемые им в тренерской практике, могут быть успешно использованы в любой сфере бизнеса и жизни. Благодаря безжалостной подаче, Гровер может сделать великого чемпиона не только из подающего...

Производитель: Эксмо
Дата выхода: июль 2017

Тема еды занимает большое место в жизни ребёнка. Но в этой книге обычные предметы и блюда становятся волшебными существами, с которыми случаются самые невероятные приключения. А родители заметят, как питание под сказочным соусом превращается в неназойливое воспитание.

Дата выхода: октябрь 2016

При строительстве индивидуальных жилых домов, дач, коттеджей использование чердачных пространств для размещения жилых помещений стало своеобразным правилом, благодаря которому меняется облик дома. Его архитектура приобретает новые черты. Экономисты подсчитали, что надстройки и мансарды в один-два этажа позволят сэкономить до 25 % средств и существенно увеличить жилую площадь.

Производитель: Астрель/АСТ
Дата выхода: июнь 2014

Эта книга для тех, кто готов задействовать при строительстве своего загородного дома (дачи, коттеджа) новые строительные идеи в части обустройства мансард, мезонинов, эркеров, балконов и лоджий. С помощью перечисленных архитектурных составляющих можно существенно увеличить полезную площадь дома, снизить его общую стоимость при одновременном повышении комфортности проживания. Книга содержит подробные...

Дата выхода: июнь 2016

В книге рассказывается о загадках и тайнах человеческого организма, о втором мозге, о старении, о влиянии оксида азота, диоксида углерода, дружественных бактерий в его кишечнике, о химии любви, о роли кислотности пищи, атмосферных ионов, феромонов, ароматов, земных и космических сил на его здоровья и долголетия. В ней подробно рассматривается влияние состава и качества пищи на жизненный тонус и здоровье...

Производитель: 5 за знания
Дата выхода: декабрь 2017

Возможно, некоторые зададутся вопросом: «Любой массаж – это мануальная терапия?» Мануальный массаж – более узкое понятие и имеет определенный смысл. Также под мануальной терапией подразумеваются и иные методы исцеления руками, как висцеральная и краниосакральная терапия, акупунктура (иглоукалывание), мышечно-фасциальный релиз, ручное лимфатическое дренирование, прикладная кинезиология (лечение за...

Дата выхода: сентябрь 2019

Здравствуйте, дорогие читатели. Наша сегодняшняя тема – это заработок на текстах. Первое и основное – это желание и стремление. Конечно, без этого сейчас вообще никуда. Мы, как и в остальных экспериментах, запасаемся тонной терпения и стремления – и в путь!

Дата выхода: март 2018

Хотите окунуться в новый мир мужских и женских энергий? Узнать о них с практической точки зрения и получить пошаговый алгоритм более 50 практик?Это не мертвый текст, это ЖИВОЕ СЛОВО. В каждое слово автор вкладывает СУТЬ, и наблюдайте, что Вы будете чувствовать и переживать во время чтения и изменения в жизни!В этой книге заложен импульс на оздоровление, омоложение и увеличение финансов. Если Вы хотите...

Дата выхода: июль 2018

Жители Манхэттена окружены разнообразными ресторанами, кофейнями, палатками с хот-догами и пр. И тем не менее стройность и привлекательность нью-йоркских женщин известна по всему миру. В этой книге Эйлин Даспин делится с читательницами секретом, как можно, не лишая себя сладкого, соленого и жирного, не изнуряя вечными тренировками, сбросить вес и сохранить красивую фигуру. Приводя в пример реальные...

Производитель: Эксмо
Дата выхода: апрель 2013

Насилие – это стиль жизни, как мода, которой подражают. Новости, фильмы, мультфильмы – везде пропаганда насилия. Личной жизни тоже присуще насилие. Это уже не любовь, а диктатура, это не секс с поцелуями, а грубое насилие со слезами. Автор постарался рассказать, что такое сексуальность и эротическое наваждение, обман и измена, ревность и страх, насилие и унижение. Читайте и делайте свои выводы. Содержит...

Дата выхода: октябрь 2019

Когда вы уже готовы рвать на себе волосы, «МаПаХелпер» поможет успокоиться и найти верное решение. «МаПаХелпер» – универсальный помощник.

Дата выхода: февраль 2018

Эта речь обязательна для прочтения всем подросткам, а также людям, активно занимающимся саморазвитием и нацеленным на достижение успеха.

Дата выхода: май 2018

Полный двухнедельный курс похудения «Трансформация» – это новейший метод, как трансформировать тело и достичь совершеннейших форм, как вернуть молодость и заставить биологические часы старения работать медленнее. 14 дней, которые полностью изменят вас и вашу жизнь. Полная программа трансформации.

Дата выхода: январь 2019

Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким «Марафон: 21 день без сахара» поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а вместе с ней – красоту и здоровье. Это не просто очередной проект о правильном питании, а масштабный марафон, цель...

Производитель: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2019

Полный двухнедельный курс похудения «Трансформация-2» – это новейший метод, как трансформировать тело и достичь совершеннейших форм, как вернуть молодость и заставить биологические часы старения работать медленнее. 14 дней, которые полностью изменят вас и вашу жизнь. Полная программа трансформации. Нужно пройти сначала «Марафон „Трансформация-1“»

Дата выхода: январь 2019