книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Фитнес, шейпинг, аэробика

Йога для пальцев

Код 693480

Нет в продаже

Аннотация к книге "Йога для пальцев"

Мудры — это положения рук и пальцев, которые оказывают лечебное воздействие на тело и душу и позволяют в буквальном смысле взять в соб­ственные руки свою судьбу. Очень многие болезни возникают от большого количества стрессов и забот. Опытный учитель йоги из Швейцарии, Гертруд Хирши, представляет в этой книге мудры, которые прежде всего помогают обрести телесное и душевное здоровье, устраняют причины расстройства организма и дают возможность обрести внутренний покой и равновесие.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Серия: Просто!
Дата выхода: июль 2009
ISBN: 978-5-17-060077-9
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 252 страниц
Масса: 240 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 21 x 14 x 2
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Йога Физкультура и спорт

Вместе с этой книгой покупают