книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Дыхательная гимнастика

Все дыхательные гимнастики. Для здоровья тех, кому за

Код 3331025

Нет в продаже

Аннотация к книге "Все дыхательные гимнастики. Для здоровья тех, кому за"

Дыхание - это доступный и эффективный инструмент оздоровления в любом возрасте. Опытный терапевт и известный автор Михаил Ингерлейб отобрал все лучшие дыхательные методики, получившие одобрение российских врачей. Вы можете выбрать целую систему по душе или составить собственный комплекс из упражнений знаменитых авторов. Подходящие именно вам упражнения на дыхание укрепят диафрагму и поставят прививку против таких болезней цивилизации, как бронхиальная астма и болезни дыхательных путей, гипертония, остеохондроз, сахарный диабет, заболевания ЖКТ и полиартрит. Дышите - и будьте здоровы!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: 50+здоровье
Дата выхода: январь 2013
ISBN: 978-5-699-60272-8
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 320 страниц
Масса: 535 г
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают