Аннотация к книге "Сознательное дыхание. Дыхательные упражнения для здоровья, самосовершенствования и снятия стресса"
Эта книга - незаменимый путеводитель по использованию дыхательных техник для улучшения эмоционального и физического самочувствия. Основу книги составляют 8 ключевых дыхательных упражнений, богато иллюстрированных и снабженных пошаговыми инструкциями.
Оставить комментарий