Добро пожаловать! Вы можете войти или зарегистрироваться
Обратная связь
Visa MasterCard WebMoney Яндекс.Деньги PayPal
+7 (495) 638-5305
+7 (812) 380-5006
Мой регион
Руководство инструктора оздоровительного фитнеса
Книга






Э. Хоули, Б.Дон Френкс

Руководство инструктора оздоровительного фитнеса

     0
0 (0 голосов )
  • ISBN: 966-7133-65-6
  • 375 страниц
  • январь 2005
  • Рыбари

Аннотация к книге "Руководство инструктора оздоровительного фитнеса"

Книга содержит наиболее современную и подробную информацию о фитнессе и роли двигательной активности в укреплении здоровья средствами физического воспитания и спорта. Рассмотрены основы оздоровительного фитнесса, физиологии мышечной деятельности, кинезиологии, а также разработаны рекомендации по созданию безопасных и эффективных фитнесс-программ.