книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Фитнес, шейпинг, аэробика

Руководство инструктора оздоровительного фитнеса

Код 237835

  • ISBN: 966-7133-65-6
  • 375 страниц
  • январь 2005
  • Рыбари

Нет в продаже

Аннотация к книге "Руководство инструктора оздоровительного фитнеса"

Книга содержит наиболее современную и подробную информацию о фитнессе и роли двигательной активности в укреплении здоровья средствами физического воспитания и спорта. Рассмотрены основы оздоровительного фитнесса, физиологии мышечной деятельности, кинезиологии, а также разработаны рекомендации по созданию безопасных и эффективных фитнесс-программ.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Рыбари
Дата выхода: январь 2005
ISBN: 966-7133-65-6
Тираж: 4 000 экземпляров
Объём: 375 страниц
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 29 x 21 x 3

Книга находится в категориях

Оздоровительная физкультура, фитнесс

Вместе с этой книгой покупают