книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Йога

Красота йоги

Код 215998

Нет в продаже

Аннотация к книге "Красота йоги"

Эта книга знакомит с чакра-йогой, в которой работа над физическим телом дополняется настройкой эмоциональной и ментальной сфер. Автор описывает простые и сложные позы йоги, сопровождая их иллюстрациями, а также дает советы по медитации и правильному дыханию. Демонстрируя связь чакр с органами тела и с процессами, восстанавливающими их правильное взаимодействие, автор обращает особое внимание на то, как упражнения йоги открывают, очищают и активизируют чакры, содействуя свободному потоку целительной энергии.
Для широкого круга читателей.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: сентябрь 2004
ISBN: 5-8183-0670-4
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 320 страниц
Масса: 270 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 1

Книга находится в категориях

Йога

Вместе с этой книгой покупают