везде Расширенный поиск
книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Йога
Заглянуть
-7%

Рэй Лонг

Ключевые мышцы йоги

Руководство по функциональной анатомии йоги

Код 5218183

  • ISBN: 978-985-15-4787-2
  • 240 страниц
  • ноябрь 2020
  • Попурри
  • 714 г
Бумажная книга

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.05.2024; планируемая отправка: 09.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 11.05.2024; планируемая отправка: 12.05.2024

Аннотация к книге "Ключевые мышцы йоги"

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой.

Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.

2-е издание.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Попурри
Дата выхода: ноябрь 2020
ISBN: 978-985-15-4787-2
Объём: 240 страниц
Масса: 714 г
Размеры(высота, ширина), см: 20 x 26
Обложка: твёрдая
Бумага: мелованная
Цветные иллюстрации +

Вместе с этой книгой покупают

Язык тела. Руководство для профессионалов
Язык тела. Руководство для профессионалов бумажная книга
Хедвиг Льюис
Нет в продаже
Глубокое обучение без математики. Основы
Глубокое обучение без математики. Основы бумажная книга
Эндрю Гласснер
42.46 USD
В корзину
Кафе на краю земли
Кафе на краю земли бумажная книга
Джон Стрелеки
5.64 USD
В корзину
Маленькая фея не может уснуть
Маленькая фея не может уснуть бумажная книга
Даниэль Дрешер
12.89 USD
В корзину
Шведский с улыбкой. 130 анекдотов для начального чтения
Шведский с улыбкой. 130 анекдотов для... бумажная книга
И.О. Кемайкина
Нет в продаже
Что особенного в Эйфелевой башне?
Что особенного в Эйфелевой башне? бумажная книга
Джонатан Глэнси
12.68 USD
В корзину