книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Легкая атлетика

Бег для женщин

Код 1812800

Нет в продаже

Аннотация к книге "Бег для женщин"

Джеф Галловэй, участник олимпийских игр 1972 года в составе команды США, помог более 150 000 человек совершить путешествие в мир бега, при этом снижая риск возникновения боли, неприятных ощущений и травм или же полностью его избегая. Джеф совместно со своей женой Барбарой разработал свой метод и составил пошаговую программу, адаптированную специально под особенности и потребности женского спорта. Она предствлена в книге, также как и разнообразные советы, касающиеся сохранения...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Книга-тренер
Дата выхода: март 2012
ISBN: 978-5-699-52797-7
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 232 страниц
Масса: 652 г
Размеры(высота, ширина), см: 20 x 13
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Спортивная тренировка Спортивное питание и фармакология Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают