везде Расширенный поиск
книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Калланетик

Исаковиц Р., Клиппингер К.

Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство

Код 5054620

Бумажная книга

Книга от других продавцов от 11.41 USD

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 30.04.2024; планируемая отправка: 01.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 03.05.2024; планируемая отправка: 04.05.2024

Аннотация к книге "Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство"

Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова заглянуть внутрь каждого упражнения, чтобы повысить мышечный тонус, улучшить гибкость тела и стабилизировать центр тяжести. Это пособие поможет вам понять, какие мышцы используются в упражнениях и как даже самые мелкие нововведения и вариации могут повлиять на их эффективность. Вы также узнаете, как осуществляется взаимосвязь дыхания, осанки, положения и движений вашего тела.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Попурри
Серия: Здоровье
Дата выхода: август 2019
ISBN: 978-985-15-4178-8
Объём: 240 страниц
Масса: 516 г
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают

Истоки морали. В поисках человеческого у приматов
Истоки морали. В поисках человеческого у приматов бумажная книга
Франс де Вааль
Нет в продаже
Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или СТОП ЗАЖОРЫ
Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или СТОП... бумажная книга
Ксения Кирилловна...
Нет в продаже
-11%
История жизни. Моя первая книга об эволюции
История жизни. Моя первая книга об эволюции бумажная книга
Андрей Балыкин
15.79 USD 14.05 USD
В корзину
30+30 Шахматных уроков
30+30 Шахматных уроков бумажная книга
Марианна Викторовна...
1
Нет в продаже
Дракон выбирает невесту
Дракон выбирает невесту бумажная книга
Лариса Петровичева
11.09 USD
В корзину
Четыре ключа. Нейропсихологическая игра
Четыре ключа. Нейропсихологическая игра бумажная книга
Ольга Новикова
19.13 USD
В корзину