книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс

Аэробика

Код 180172

Нет в продаже

Аннотация к книге "Аэробика"

Появившись в конце 90-х годов XX века различные виды аэробики быстро распространились по всему миру и являются очень эффективными системами физической тренировки для поддержания здоровья и формирования красивого тела.
В предлагаемым пособии по аэробике систематизированы и подробно описаны базовые элементы аэробики, приведена их терминология и русско-английские соответствия: впервые представля-ны основные связки базовой аэробики, разнообразные по сложности и интенсивности. Достаточно...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Только для женщин
Дата выхода: май 2004
ISBN: 5-222-03871-8
Тираж: 7 000 экземпляров
Объём: 224 страниц
Масса: 240 г
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают